Terapeutické výhody hroznového oleja • Dobrý deň, Iasi •
Najskôr sa olej extrahovaný z hroznových semien ukázal ako cenný pre potravinársky priemysel, potom vedci objavili jeho mimoriadny význam terapeutické vlastnosti. Hroznový olej v skutočnosti ide o vedľajší produkt, ktorý sa získava procesom vinifikácie. Konkrétne po extrakcii vína z hrozna tieto semená zostávajú, z ktorých sa ďalej získava zázračný olej používaný v kozmetike.
Eugen Giurgiu, doktor biochémie, ktorý má skúsenosti s fytoterapiou a výživou, uvádza, že vo väčšine prípadov tento olej pôsobí ako silný imunitný stimulant a preto odporúčame konzumovať najmenej 20 gramov denne.
Hroznový olej je jedným z najsilnejších olejov s antioxidačnou úlohou, ktorý pomáha udržiavať pružnosť krvných ciev a znižovať hladinu cholesterolu. Pomáha tiež predchádzať vysokému krvnému tlaku. Má úlohu chrániť obehový systém a zároveň zvyšovať odolnosť imunitného systému. Za studena lisovaný hroznový olej obsahuje významné množstvo vitamínov E a F, minerálov (meď, zinok, selén) a prokyanidínov, látky, ktorá má vlastnosti proti starnutiu, je 50-krát silnejší ako vitamín E a 20-krát silnejší ako vitamín C.
6 dôvodov, prečo jesť lúpané hrozno
Zavedenie hroznového oleja do dennej stravy, ale aj do starostlivosti o zdravie prináša nášmu zdraviu mnoho dôležitých výhod, ako napríklad:
Bariéra proti chorobám
Ak sa použije v dennej strave, pridaný do surových šalátov, olej z hroznových jadier lisovaný za studena zabraňuje cievnym chorobám, ako je ateroskleróza, krehkosť ciev alebo artritída. Špecialisti tvrdia, že tieto sily sú spôsobené nenasýtenými tukmi prítomnými v zložení oleja, ale tiež látkami, ktoré zabraňujú degeneratívnym procesom krvných ciev.
Chráni srdce
Špecialisti odporúčajú, aby sa tento olej konzumoval každý deň, aby sa zabránilo vzniku obehových porúch, ako je obávaná hypertenzia a oscilačný krvný tlak. Takúto stravu s dennou dávkou dvoch polievkových lyžíc oleja z tohto sortimentu by mali dodržiavať najmä ľudia, ktorí často konzumujú veľa mäsa alebo škodlivých tukov, ako sú rafinované oleje, margaríny a vyprážané jedlá.
Chráni pred Alzheimerovou chorobou
Zistilo sa, že v krajinách, kde sa tento olej často konzumuje (Francúzsko a Taliansko), nie sú kardiovaskulárne choroby pre obyvateľstvo hrozbou. Obyvatelia týchto geografických oblastí nemajú problémy s nervovým systémom a antioxidanty v hroznových semiačkach sú účinné, pretože zastavujú degeneratívne procesy ovplyvňujúce mozog u starších ľudí. Štúdie na túto tému ukazujú, že strava s týmto olejom je sľubným liekom proti Alzheimerovej chorobe.
Zlepšuje zrak
Ďalšou veľmi dôležitou výhodou tohto sortimentu oleja je to, že zlepšuje videnie, takže cievy v očiach pracujú efektívnejšie. Liečba týmto olejom sa odporúča ľuďom s poruchami zraku v dôsledku veku alebo problémov s krvným obehom.
Znižuje bolesť kĺbov
Výskum poukázal na vplyv hroznového oleja na reumatické choroby. Pacienti s artritídou, ktorí zaviedli tento olej do svojej stravy, zistili zníženie bolesti v dôsledku zápalu. Liečba mala veľmi dobré účinky po tom, čo títo pacienti konzumovali 30 ml oleja každý deň dva až tri mesiace.
Pre krásnu pleť
Tento olej preniká do pokožky pomerne rýchlo a udržuje pružnosť pokožky. Preto si raz za tri dni masírujte líca, čelo a krk dvoma alebo tromi kvapkami hroznového oleja. Po preniknutí do pokožky použite krém na tvár. Ošetrenie má ochranné účinky, udržuje pružnosť pokožky a zabraňuje tvorbe predčasných vrások. Môže sa kombinovať s telovým mliekom (pridaním niekoľkých kvapiek do pravidelne používaného kozmetického výrobku). Má ľahkú textúru, ktorá rýchlo preniká do pokožky a regeneruje ju, bez rizika podráždenia.
Má vlastnosti proti starnutiu
Silné antioxidanty prítomné v zložení oleja z hroznových jadier účinne bojujú proti voľným radikálom, čím zabraňujú degradácii buniek a vzniku prejavov starnutia vrátane predčasných vrások. Môžete zmiešať kvapku hroznového oleja s korektorom na tmavé kruhy, aby ste zosvetlili tento preťažený efekt očí.
Môže sa tiež použiť ako kúra na vlasy, ktorá pomáha normalizovať pokožku hlavy, ale tiež na zvlhčenie suchých vlasov. Na ošetrenie olejom z hroznových jadier vložte do misky štyri alebo päť čajových lyžičiek oleja, do ktorého pridáte trochu teplej vody. Po umytí hlavy šampónom naneste túto masku na vlhké vlasy, pričom dbajte na ich končeky, nechajte ich pôsobiť asi 15 minút a potom vlasy dobre opláchnite. Ošetrenie znižuje riziko lámania vlasov a masírovaním pokožky hlavy zlepšuje cirkuláciu a eliminuje tvorbu lupín.
8 zdravotných tajomstiev hrozna
Hroznový olej tiež pôsobí ako katalyzátor pôsobenia vitamínu C v tele a zlepšuje pamäť, čím predchádza degeneratívnym ochoreniam mozgu. Hroznový olej je skutočne zázračný prírodný produkt a má skutočne príjemnú chuť, vďaka ktorej je vynikajúci pri príprave chutných šalátov. Môže sa tiež použiť na vyprážané jedlo, ale v tejto verzii sa mu radšej vyhýbajte, pretože prehriatím riskuje, že stratí veľkú časť svojich terapeutických vlastností. Preto sa odporúča konzumovať ho v čistom stave, nepripravený.
Aby sa zvýšila odolnosť tela voči niektorým infekčným chorobám, lieči sa týmto olejom dokonca tým, že po dobu štyroch týždňov konzumuje denne 20 gramov hroznového oleja.