Terapeutický pôst - očista a detoxikácia tela
Terapeutický pôst pomáha očistiť a detoxikovať organizmus
Dozviete sa v nasledujúcom výňatku z knihy „Naturopatia pre celú rodinu“ od Dr. Petra Zizenbacher, ako môže terapeutický pôst pomôcť pri očistení a detoxikácii tela, tri fázy očisty tela a rôzne typy terapeutického pôstu.
Prečo terapeutický pôst pomáha očistiť a detoxikovať organizmus
Rýchlo
Vo všetkých kultúrach je známe obdobie kulinárskej abstinencie, takzvané pôstne časy. Tieto časy vyprázdňovania sa obyčajne stanovovali pred začiatkom jari a zimy alebo pred dôležitými obradmi. Vidiaci v starovekom Grécku, kňazi v starom Egypte, kňazi v rôznych náboženských komunitách ustúpili od konania veľkých obradov, aby pestovali spojenie s nebeskými rozmermi v ústraní, ďaleko od všetkých svetských pôžitkov.
Aj pre nekňazov je vhodné znova a znova hľadať asketizmus, pretože výživová a iná abstinencia pomáha spoznávať vlastné energetické zdroje a cítiť, čo je jadrom existencie. Okrem duchovnej očisty je pre telo tiež dôležité, aby sa pravidelne čistili vylučovacie orgány, ako sú črevá, obličky, pečeň, pľúca a pokožka.
V prípade technického zariadenia, ako je napríklad automobil, je prirodzené, že sa filtre čistia a vymieňajú, motorový olej sa znovu plní alebo sa vykonáva výmena oleja. Byt, v ktorom bývame, tiež vyžaduje pravidelnú údržbu. A aj keď sa vrátime z dovolenky, v neobývanej miestnosti nájdeme prach. Znečistenie sa vyskytuje iba na povahe vecí. Rovnako je to aj s telom.
Používame svoje telo každý deň. Naše srdce pumpuje asi šesťdesiatkrát za minútu, pľúca pracujú pravidelne. Všetky naše orgány sa neustále používajú. Terapeutickým pôstom dávame telu šancu regenerovať sa a zároveň mu dávame príležitosť vylučovať to, čo sa uložilo.
Je dôležité, aby ste sa pri prvom pôste odovzdali do kompetentných rúk, aby ste mali počas pôstu podporný a poradný kontaktný bod.
Z mojej praxe viem, že veľa sťažností zmizne samo od seba, keď čistíte orgány tela.