Terapeutiká - pohánka
Humorná kvalita
otepľovanie 2 °, zvlhčovanie/vyživovanie 1-2 °
chladenie 1 °, sušenie 1-2 °,
Teplota TCM
charakteristiky
Pečená pohánka sa energeticky zahreje, vyčistí črevá, spevní ich
prísady
- Bioflafonoidný rutín (posilňuje kapiláry a cievy) - meď - lyzín - lecitín - bez lepku - nenasýtené mastné kyseliny
Účinky TCM
1 Tonifikujte Qi
Tieto jedlá sú z hľadiska teploty väčšinou neutrálne. Ich chuť je väčšinou sladká. Nedostatok Qi je často dôsledkom nesprávnej výživy, nadmernej práce, prílišného sedenia, silného alebo dlhodobého psychického a psychického stresu, stresu a chronických chorôb. Prejavuje sa predovšetkým vo funkčných oblastiach sleziny, pľúc, srdca, žalúdka a obličiek.
Všeobecný nedostatok Qi sa prejavuje únavou, fyzickou slabosťou, slabým hlasom a/alebo bledou tvárou.
Príklady jedál:
Všetky obilniny, najmä quinoa, sladká ryža, jačmeň, kukurica, fazuľa azuki, čínska kapusta, fenikel, mrkva, mäso, najmä konské mäso, hovädzie mäso, králičie mäso, ovčie mlieko, banán, lieskové orechy, gaštany, slnečnicové semiačka
Klinické prejavy:
Nedostatok sleziny Qi:
Lassitude, nedostatok chuti do jedla, riedka stolica, plynatosť, porucha črevnej flóry, poruchy trávenia, dyspepsia, nedostatok tráviacich enzýmov, znížená tvorba žlče, únava po jedle, anorexia, hyperglykémia, diabetes mellitus, edém, preťaženie lymfy, hemoroidy, prolaps, nepokoj, Sklon k tvoreniu modrín a krvácaniu, slabé svaly končatín, bledosť
Jazyk: bledý, možno opuchnutý, odtlačky zubov; Poleva: tenká
Pulz: prázdny, slabý
Nedostatok pľúcnej Qi:
Nedostatok imunitného systému (nedostatok Wei Qi), náchylnosť na nachladnutie (nedostatok Wei Qi), spontánne potenie, slabý hlas, slabý kašeľ, povrchné dýchanie, dýchavičnosť, sipot, námahová dýchavičnosť, tekutina, číry hlien, indolencia, bledosť
Jazyk: bledý, prípadne opuchnutý; Poleva: tenká
Pulz: prázdny, slabý
Nedostatok srdcovej Qi:
Palpitácie, palpitácie, nespavosť, hypotenzia, úzkosť, panika, pocity zúženia, nervozita, dýchavičnosť pri námahe, potenie, tlak na hrudníku
Jazyk: bledý, opuchnutý; Poleva: tenká
Pulz: prázdny, slabý, tenký
Nedostatok žalúdka Qi:
Bolesť v hornej časti brucha, nechutenstvo, strata chuti, zvracanie, nevoľnosť, prekyslenie žalúdka, grganie, reflux od slabého zvierača, škytavka, silná únava najmä ráno, slabé končatiny
Jazyk: bledý, prípadne opuchnutý; Poleva: tenká
Pulz: prázdny, slabý, tenký
Nedostatok Qi obličiek:
Bolesť a slabosť v krížoch a na kolenách, bolesť päty, slabosť, nepokojný plod, hroziaci potrat, uvoľnené zuby, impotencia slabosť, impotencia, ejakulácia praecox, fluor vaginalis, tinnitus, vypadávanie vlasov, závraty, zábudlivosť.
Jazyk: bledý, prípadne opuchnutý; Poleva: tenká
Pulz: prázdny, slabý, hlboký
tonizuje slezinu čchi, slabosť trávenia, rekonvalescenciu, fyzickú námahu, chronické hnačky, hnačky, nechutenstvo, krvácavé hemoroidy, slabé žily, venózna nedostatočnosť, varixy, kŕčové žily, udržiavanie krvi v cestách.
2 regulovať a pohybovať Qi
Tieto potraviny sú chladné a majú teplotné správanie. Ich chuť je väčšinou horká, horká alebo sladká. Podporujú voľný tok Qi a sú indikované na preťaženie Qi a vzpurnú Qi.
Stagnácia čchi môže byť dôsledkom nedostatku pohybu, všetkých silných emócií a nedostatku čchi. Navyše vonkajšie patogénne faktory a patogénny hlien takmer vždy vedú k stagnácii Qi. Všetky príznaky sa zvyčajne zhoršujú tlakom a stresom a zlepšujú sa cvičením.
Rebelling qi môže namáhať žalúdok a pľúca z rôznych dôvodov.
Príklady jedál:
Slivka, grapefruit, raž, káva, kaleráb, kel, kel, pór, pak choi, hrášok
Klinické prejavy:
Stagnácia qi pečene:
Emočné výkyvy, podráždenosť a emočné výbuchy, nestabilná nálada, podráždenosť, frustrácia, depresia, vzdychanie, pocit napätia a bolesti v hypochondriu, interkostálna neuralgia, pocit dusenia, PMS, uzliny prsníkov, dysmenorea, nepravidelná menštruácia, amenorea, hypomenorea, globus v hrdle, tlak solárneho plexu „Ťažkosti s prehĺtaním, mastitída, porucha laktácie, bolesť hlavy, migréna, závraty, hučanie v ušiach, hypertyreóza, zápcha (podobná ovčím výkalom), podráždené hrubé črevo, kýla, príznaky menopauzy
Jazyk: normálny, okraje jazyka prípadne červené alebo červené bodky
Pulz: šlachovitý
Qi stagnácia tenkého čreva:
Zápcha, zhoršený tlak, nedostatok stolice a prechodu plynov, črevné parazity, zvracanie
Oklúzia, akútny zápal slepého čreva
Jazyk: normálny, vrstva: biela alebo žltá
Pulz: šlachovitý
Povstanie qi žalúdka
Nevoľnosť, zvracanie, grganie, kyslé grganie, nadúvanie, napätie a bolesť v epigastriu a bruchu, hnačka alebo zápcha
Jazyk: iný
Pulz: šlachovitý
Rebelling Lung Qi
Astma, kašeľ, dusenie na hrudi
Jazyk: iný
Pulz: šlachovitý
Povstanie qi žalúdka, grganie, nevoľnosť, nevoľnosť, vracanie, vysoký krvný tlak, hypertenzia, poruchy krvného obehu, poruchy krvného obehu rúk a nôh
Rozpustite/transformujte vlhkosť/vlhkosť
Tieto potraviny sú chladné a majú teplotné správanie. Ich chuť je sladká, korenistá, horká, slaná alebo kyslá. Kyslá chuť ovplyvňuje hlavne zeleninu kvasenú kyselinou mliečnou. Jedlo, ktoré rozpúšťa/transformuje vlhkosť/vlhkosť podporuje Qi, najmä transportnú a transformačnú funkciu sleziny (funkcia Yun Hua) a transformuje zakalenú vlhkosť. Niektoré z týchto potravín sú bohaté na antioxidanty, ktoré profylakticky aj terapeuticky bránia tvorbe a hromadeniu vlhkosti/vlhkosti a ich premene na patogénny hlien.
Príklady jedál:
Hliva ustricová, shiitake, huba, pstruh potočný, artičok, surová kyslá kapusta, cicorino rosso, bochník cukru, zelené fazule, proso, raž, fazuľa azuki, ríbezle, čerešňa
Klinické prejavy:
Pocit plnosti v epigastriu a bruchu, poruchy trávenia, zvracanie, regurgitácia kyseliny, strata chuti do jedla, plynatosť, kolika, hnačka, riedka stolica, sladká chuť v ústach, husté, slizké sliny, zvýšená hladina cholesterolu, hyperlipidémia, tupá bolesť, silná tupá hlava, hypertyreóza v kĺboch, fyzická záťaž, únava, únava, zlá koncentrácia, zlá pamäť, celulitída, prekrvenie lymfy, hromadenie tekutín, opuchy, nadváha, obezita, leukorea, vaginálne tekutiny, veľa svetlého moču, bez smädu, napadnutie hubami, kandida, huby slizníc v ústach a pošve, pokožka., Kožné vyrážky s tekutinou, latentná acidóza, podporujúce B-syndróm a chronické zápaly, dispozícia pre artériosklerózu, dispozícia pre kataraktu, dispozícia pre rakovinu.
Jazyk: bledý; Poleva: lepkavá, hustá, biela, mokrá
Pulz: klzký, pomalý
Zvýšený cholesterol, hnačka, hnačka, belavý moč, zakalený moč, leukorea
2 Eliminujte vlhkosť/vlhkosť a teplo
Tieto potraviny sú z hľadiska teploty neutrálne chladené. Ich chuť je zvyčajne sladká alebo horká, niekedy pikantná alebo trochu slaná. Niektoré z týchto potravín sú bohaté na antioxidanty, ktoré poskytujú profylaktickú a terapeutickú podporu pri zápalových prejavoch vlhkého tepla.
Príčiny vlhkého tepla sú:
Potraviny, ktoré produkujú príliš vlhké teplo, napríklad alkohol, denaturované tuky, jedlá, ktoré sú príliš sladké a korenené.
Nadmerná a/alebo nepravidelná konzumácia potravy.
Patogénna vlhkosť, ktorá sa sekundárne premieňa na vlhké teplo. Patogénna vlhkosť veľmi často vzniká z oslabenej sleziny, z príliš studenej stravy a/alebo zo sleziny, ktorá je utláčaná stagnáciou pečene Qi.
Príklady jedál:
Amarant, fazuľa azuki, dulse, mrkva, olivový olej, púpava, sójové mlieko, zelený čaj, ľadový šalát, hlávkový šalát
Klinické prejavy:
Všeobecné príznaky vlhkého tepla v tele sú:
Smäd, ale žiadna túžba po pití, horkastá chuť v ústach, málo tmavý moč, pocit plnosti a bolesti v hrudníku, hornej a dolnej časti brucha, pocit ťažkosti v tele, teplota subfebrilu po celý deň, latentná acidóza, kožné plesne, plesne slizníc v ústach, črevá a vagína, artritída
Vlhké teplo v črevách:
páchnuca hnačka s akútnymi bolesťami brucha, krv v stolici, hlien v stolici, pretrvávajúce nutkanie na defekáciu aj po vyprázdnení, pálenie v konečníku, zápalové ochorenie čriev, pinworms, ascarids, candida, hlieny
Jazyk: normálne, začervenané alebo červené škvrny na spodnej časti jazyka; Zálievka: hustá, žltá, machová, drsná
Pulz: klzký, rýchly, drsný, plný
Vlhké teplo v slezine:
Únava, slabosť, zlá chuť do jedla, intolerancia na tučné jedlo, nevoľnosť, vracanie, žalúdočné vredy, dvanástnikové vredy, zápcha alebo páchnuce hnačky, pálenie konečníka, žltačka, žihľavka, stye, rinitída, sinusitída.
Jazyk: začervenaný; Zálievka: hustá, žltá, machová, drsná
Pulz: klzký, rýchly
Vlhké teplo v pečeni:
Dyzúria, horúčavý ekzém na miešku, opuch a pálenie v semenníkoch, svrbenie kože v dolnej časti tela, žlté pošvové fluoro, svrbenie vulvy, hepatitída, žltačka, cholelitiáza, cholecystitída
Jazyk: začervenaný; Povrch: silný, žltý, machový, mastný
Pulz: klzký, rýchly, šlachovitý
Vlhké teplo v žlčníku:
ako vlhké teplo pečene, koliková bolesť na pravej strane hornej časti brucha, bolesť na úrovni rebier, poruchy trávenia, cholecystitída, cholelitiáza
Jazyk: začervenaný; Povrch: silný, žltý, machový, mastný
Pulz: klzký, rýchly, šlachovitý
Vlhké teplo v močovom mechúre:
Močové kamene, prostatitída, inkontinencia moču, infekcia močových ciest, dyzúria, polakizúria, hematúria
Bolesť bedrovej chrbtice
Jazyk: červený pri koreni jazyka; Krycia vrstva: silná, žltá, machová, mastná pri koreni jazyka
Pulz: klzký, rýchly, šlachovitý
3 Eliminujte teplo a vyčistite toxíny
Tieto jedlá sú z hľadiska teploty studené až horúce. Ich chuť je hlavne sladká alebo horká, ale môže byť aj slaná, kyslá alebo korenistá. Pôsobia rôznymi spôsobmi na detoxikačné procesy v tele. Často podporujú pečeň v jej detoxikačnej funkcii. Niektoré z týchto potravín sú bohaté na antioxidanty, ktoré poskytujú profylaktickú a terapeutickú podporu pri prejavoch zápalových toxínov. Niektoré z nich majú antimikrobiálne účinky. Potraviny, ktoré vylučujú teplo a odstraňujú toxíny, sa dajú veľmi dobre kombinovať s potravinami, ktoré vylučujú teplo a vysušujú vlhkosť.
Príklady jedál:
Tamari, púpava, miso, citrón, voda, wakame, soľ, kyslá kapusta, shiitake, tvaroh, nori, klíčky fazule mungo, kombalge, hijiki, zelený čaj, huby
Klinické prejavy:
vysoká horúčka, vyrážky, akné, škvrnité papuly, carbuncles, vredy, hrčky na koži, skrofula, hnisanie, bakteriálne a vírusové ochorenia, erysipel, streptokok, angína, dyzentéria, infekčné choroby (chrípka, príušnice, osýpky), vyrážky, ktoré neprepuknú, príliš slabé Erupcia osýpok, expozícia metabolickým metabolitom, endotoxíny, toxíny z životného prostredia, toxíny a ťažké kovy, nepokojný plod, ťažkosti s chemoterapiou a rádioterapiou, profylaxia nádorov
Carbuncle, vredy, skrofula, infekcia, ekzémy, vredy, erysipel, rany (vonkajšia aplikácia vo forme kaše)
3 Rozpustite/transformujte hlien
Tieto jedlá sú teplotne chladné, aby sa zahriali. Ich chuť je zvyčajne sladká, horká, slaná, korenistá alebo kyslá.
Existujú jedlá rozpúšťajúce/transformujúce hlien, ktoré sú chladné a protizápalové, a také, ktoré sú teplé a povzbudzujúce.
Hlien zvyčajne vzniká z dlhotrvajúcej vlhkosti. Týmto spôsobom môžu potraviny, ktoré podporujú trávenie a zabraňujú tvorbe patogénnej vlhkosti, znižovať vývoj hlienu.
Príklady jedál:
všetky riasy, pór, paprika (papriková zelenina), reďkovka, shiitake, mango, cibuľa, pak choi
Klinické prejavy:
Viditeľný sliz:
Studená: číra alebo biela
Teplo: žlté alebo krvavé, silné, lepkavé
Hlien v pľúcach:
Kašeľ, sipot, dýchavičnosť, bolesti rebier, astma, veľké množstvo spúta
Hlien v žalúdku:
Nevoľnosť, hlien na zvracanie, strata chuti do jedla, nafúknuté brucho
Neviditeľný sliz:
Hlien upcháva srdcové otvory
Senilita, duševné poruchy, depresia, mánia, problémy so srdcom, mŕtvica, kóma, epilepsia
Vlhkosť a sliz blokujú poludníky:
Necitlivosť, mŕtvica, kŕče
Hlien pod kožou:
Opuchy lymfómov, myómy, lipómy, uzliny pod kožou, opuchy nervových ganglií, opuchy štítnej žľazy, struma, skrofula, karbunka
Hlien v kĺboch:
Deformácie kĺbov, reumatizmus, dna, artróza, artritída
Hlien v žlčníku alebo obličkách:
Kamenné útvary, nádory
Schéma v cievnom systéme:
Vklady v cievnom systéme, artérioskleróza
Ako všeobecné pravidlo:
Metabolický odpad, benígne nádory, rakovina, predispozícia na rakovinu, hypertenzia
Jazyk: mastný, lepkavý povlak, biely za studena, žltý za horúca
Pulz: klzký, drsný; v chladnom počasí: pomaly; v horúčave: rýchlo
Artérioskleróza, vysoký krvný tlak, hypertenzia
TEN efekty
1 zvlhčite/vyživujte a zohrejte
Zvlhčovať/vyživovať:
Zvlhčovanie treba chápať ako stimuláciu samostatnej tvorby nových štiav a látok v tele. Výživný na druhej strane popisuje prísun džúsov a látok zvonka, ako sú fytoestrogény.
Ohriať:
Oteplenie popisuje energetické a teplotné teplo, ako aj pohybové aspekty. Zahrievanie znamená aj riedenie a distribúciu štiav.
Tráviace ťažkosti, grganie, nevoľnosť, nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla, rekonvalescencia, fyzická námaha, slabé žily, varixy, kŕčové žily, poruchy obehu, obehové poruchy rúk a nôh, artérioskleróza, vysoký krvný tlak, hypertenzia, chronické hnačky, chronické hnačky
2 suché a teplé
Suché:
Pod sušením sa rozumie odstránenie nadmernej vlhkosti z buniek a tela a tiež sťahujúci, sťahujúci účinok.
Ohriať:
Oteplenie popisuje energetické a teplotné teplo, ako aj pohybové aspekty. Zahrievanie znamená aj riedenie a distribúciu štiav.
Zvýšený cholesterol, belavý moč, zakalený moč, leukorea, krvácavé hemoroidy
3 prebrúsenie
Odvodiť ostrenie:
Ostré sú látky dráždiace tkanivá, ktoré môžu často vyvolať zápalovú reakciu. Dajú sa rozlíšiť na exogénnu štipľavosť, ako sú baktérie alebo ťažké kovy, a na vlastné zvláštnosti tela, ako je kyselina močová alebo konečné metabolické produkty.
Na odvrátenie ostrosti sa často používajú studené, ale aj otepľovacie terapeutické prostriedky.
Herpes simplex, infekcia, karbunka, furuncle, scrofula, ekzém, vred, erysipel, ruža z rany (vonkajšie použitie vo forme kaše), hnačka, akútna hnačka (pražená pohánka)
Vedľajšie účinky TČM
Vonkajšie vrstvy pohánky obsahujú červené farbivo, fagopyrín, ktoré môže spôsobiť podráždenie pokožky. Pretože sa toto farbivo rozpúšťa v horúcej vode, pohánka by sa mala pred varením horúco umyť. Ak sa konzumuje vo veľkom množstve, môžu sa vyskytnúť tráviace ťažkosti, plyn a závraty. Existujú dôkazy, že pohánka môže spôsobiť alergie.
TEN vedľajších účinkov
Vonkajšie vrstvy pohánky obsahujú červené farbivo, fagopyrín, ktoré môže spôsobiť podráždenie pokožky. Pretože sa toto farbivo rozpúšťa v horúcej vode, pohánka by sa mala pred varením horúco umyť. Ak sa konzumuje vo veľkom množstve, môžu sa vyskytnúť tráviace ťažkosti, plynatosť a závraty. Existujú dôkazy, že pohánka môže spôsobiť alergie.