Termálne oleje ako prísady do kúpeľa Obzvlášť priaznivý zážitok z vône; Aroma-Forum-International e
Éterické oleje ako prísady do kúpeľa: obzvlášť priaznivý zážitok z vône
Príjemné účinky éterických olejov ťažko cítiť viac upokojujúco ako v nádherne voňavom plnom kúpeli. Vône sa tak vstrebávajú na jednej strane prostredníctvom nášho čuchu, to znamená cez nos [priamo do častí mozgu, ako je senzorická oblasť (limbický systém) a riadiace centrá (hypotalamus a hypofýza)], a na druhej strane dýchacími cestami a pokožkou. Sú dobré pre telo i myseľ, rovnako ako balzam pre dušu.
Éterické oleje sú prchavé látky rozpustné v tukoch, ktoré sa zvyčajne získavajú z rastlín alebo častí rastlín pomocou parnej destilácie, lisovania za studena alebo extrakcie.
Môžete ich využiť rôznymi spôsobmi, pretože majú pleťový, antikonvulzívny, dekongestívny, čistiaci, protizápalový, regeneračný, relaxačný, upokojujúci, vyrovnávajúci, harmonizujúci, stabilizujúci účinok.
stimulujúce, povzbudzujúce, stimulujúce, rozjasňujúce, afrodiziakálne.
Vzhľadom na rôzne vlastnosti teraz môžem podľa cieľov zostaviť voňavé prísady do kúpeľa. Ako napr B. na stres, napätie, nervozitu, obavy, únavu, vyčerpanie, svalové napätie, prechladnutie, na starostlivosť o pokožku, detoxikáciu atď...
Je dôležité vedieť, že éterické oleje nie sú rozpustné vo vode a na použitie ako prísady do kúpeľa si vyžadujú emulgátor.
Esenciálne oleje je možné miešať v nasledujúcich emulgátoroch:
Mastné rastlinné oleje ako mandľový, marhuľový alebo jojobový olej ..., rôzne soli ako morská soľ, soľ z mŕtveho mora, kamenná soľ, epsomská soľ ... smotana, mlieko, cmar, srvátka, med, soľ alebo vaječný žĺtok, ocot, sušené mlieko, základný prášok ...
Na úplný kúpeľ sa používa asi 7-11 kvapiek éterických olejov
So stresom, napätím, nerovnováhou, zanechaním každodenného života, zaspávaním uvoľneným ... Aditívum do kúpeľa: „Uvoľnený koniec dňa“
Esenciálne oleje
- 4 kvapky levandule jemnej, organickej (Lavandula officinalis) Vôňa: sviežo-kvetinovo-bylinná
- 3 kvapky cédrového dreva, organické (Cedrus atlantica) Vôňa: drevito-balzamikovo jemná
- 4 kvapky oranžovej, sladkej, organickej (Citrus sinensis) Vôňa: ovocno-sladko-teplá
Príprava: kúpeľové soli na plný kúpeľ
Zmiešajte éterické oleje v lyžici (lyžice) mandľového oleja, vložte do malej misky alebo pohára, pridajte 100 g soli do kúpeľa a dobre premiešajte, nechajte lúhovať (podľa možnosti pripravte deň vopred), podľa potreby pridajte levanduľu alebo lupene ruží.
- 3 kvapky benzoín siam, organický (Styrax tonkinensis) Vôňa: balzamikovo-živicová-teplá
- 3 kvapky ružového pelargónu, organické (Pelargonium graveolens) Vôňa: kvetinová, ružovo-jemná
- 4 kvapky bergamotu (Citrus bergamia) - Vôňa: ovocná-mierne sladká
V hrnčeku rozmiešajte krém a pridajte do vody do kúpeľa
Kúpeľové soli s éterickými olejmi a kvetmi levandule