Test črevnej flóry - analýza vašej mikrobiálnej cerascreen

Autotesty cerascreen® sa hodnotia v špecializovaných laboratóriách, s ktorými spolupracujú aj lekári a kliniky. Všetci naši laboratórni partneri spĺňajú naše vysoké štandardy kvality.

Prečo testovať črevnú flóru?

Črevná flóra je vašim zrkadlom Zdravotný stav . Črevné baktérie sú a sú dôležité pre trávenie a imunitný systém ovplyvnená životným štýlom . Jednostranná strava, znečisťujúce látky, fajčenie, antibiotiká a stres môžu mikrobióm vyviesť z rovnováhy. Štúdie naznačujú, že je to tak imunita, trávenie a dokonca aj Pribrať ovplyvňuje.

A DNA analýza črevnej flóry Váš lekár to zvyčajne nemôže vykonať. Na druhej strane pri teste na črevnú flóru cerascreen ® nemusíte chodiť do ordinácie alebo na kliniku a nemusíte čakať na schôdzky. Obdržíte podrobné ilustrované pokyny a môžete si vziať vzorku ľahko odstrániť doma . Potom získate prehľad o svojich osobný profil črevnej flóry .

Bežné testy črevnej flóry dávajú vzorky na Petriho misku a pozerajú sa na ne mikroskopom. Táto metóda však ukazuje iba časť črevnej flóry. Jeden je zmysluplnejší a presnejší moderné rRNA sekvenovanie, tak, ako ho používame pri teste intestinálnej flóry cerascreen ®: The DNA všetkých baktérií vo vzorke analyzované.

Výsledok vášho testu

Hneď ako bude vaša vzorka vyhodnotená, dostanete ju cez moja cerascreen®-App alebo váš v používateľskom účte našej zabezpečenej oblasti zákazníkov online Správa o výsledkoch . Prehľad si môžete jednoducho pozrieť na svojom smartfóne, tablete alebo počítači a v prípade potreby si ho prečítať v tlačenej podobe.

Zistite v Laboratórna analýza, stav vašej črevnej flóry. Dostanete prehľad hlavných kmeňov baktérií vo vašom čreve a ich vzájomných vzťahov. Učte sa prostredníctvom ľahko použiteľného odporúčania, ako sa starať o svoju črevnú flóru prostredníctvom stravy, pre- a probiotík a doplnkov výživy. Rozsiahle Informácie o zdraví vysvetliť súvislosti medzi črevnými baktériami a zdravím.

Časté otázky o črevnej flóre

Prečo testovať črevnú flóru?

Niekedy si položte otázky ako: Prečo priberám rýchlejšie ako ostatní? Čo robí moja strava s črevom? Odkiaľ berú rachoty a tráviace ťažkosti? Prečo stále prechladnem? Je moje črevo zdravé - a ako to zistím? Potom je a Skúška črevnej flóry presne pre vás. Pretože majú odpovede na tieto a nespočetné ďalšie otázky Baktérie vo vašom čreve.

Štúdie naznačujú, že naša črevná flóra riadi, ako rýchlo to robíme Pribrať, ako dobre my Sacharidy, tuky a ďalšie živiny metabolizovať, ako efektívne je to naše imunitný systém Odpudzuje patogény a oveľa viac.

Črevné baktérie dokonca vysielajú signály do mozgu a môžu byť spojené s vašimi Nálada a Vývin depresie spolu. Keď sa dozviete viac o svojej črevnej flóre, dozviete sa tiež veľa toho o svojej fyzické a duševné zdravie.

Všetky tieto a ďalšie témy sú v súčasnosti predmetom vzrušujúceho vedeckého výskumu, ktorému sa budeme venovať v našom Portál zdravia a náš Spravodaj Majte prehľad.

Stále zriedka hovoríme o tráviacich problémoch a črevách. Bohužiaľ stále sú Tabuizované predmety. S testom črevnej flóry cerascreen® získate ľahký prístup k svojej Zdravie čriev: Môžete sa podrobiť testu v anonymite svojich štyroch stien - ľahké, rýchle a bezpečné.

Kto by mal robiť test črevnej flóry?

Test na črevnú flóru stojí za to pre každého Dospelí nad 18 rokov, tým viac o komplexe Spojenia v čreve chcieť zažiť.

Test je zaujímavý aj pre ľudí, ktorí často antibiotiká treba brať. Pretože antibiotiká nielen ničia baktérie spôsobujúce choroby. Môžu tiež pôsobiť na „dobré“ črevné baktérie a znižovať ich rozmanitosť. Po antibiotickej liečbe môže trvať až šesť mesiacov, kým sa obnoví črevná flóra.

Ďalšie faktory, ktoré ovplyvňujú vašu črevnú flóru, sú iné ako vaša genetická výbava Lieky, fajčenie, stres a vplyvy prostredia. Test na črevnú flóru môže byť obzvlášť vzrušujúci, ak pravidelne užívate lieky, fajčíte alebo ste chronicky namáhaní.

Ako funguje test črevnej flóry?

Na test črevnej flóry si vezmite malú doma Vzorka stolice. K tomu použite pomôcku na zachytenie kresla a vyberaciu lyžicu, ktoré sú súčasťou testovacej súpravy. Potom pošlite vzorku do skúmavky do špecializovaného laboratória.

Odborné laboratórium potom na analýzu analyzuje moderné biotechnológie DNA črevných baktérií, obsiahnutých vo vzorke a porovnáva ich s Génové sekvencie známe baktérie. Hodnotenie môže až dva týždne posledný.

Nebezpečenstvo: Ak ste pod, nemali by ste robiť test črevnej flóry hnačka alebo akútna Gastrointestinálna infekcia Trpieť.

Čo musím brať do úvahy pri odstraňovaní?

Vzorku stolice môžete použiť úplne ľahko, pohodlne a diskrétne so sebou doma. Testovacia súprava obsahuje podrobné ilustrované pokyny, ktoré podrobne vysvetľujú všetky kroky. Je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí:

Do skúmavky so vzorkou by ste mali vložiť množstvo stolice vo veľkosti fazule. Toto sú 3 až 4 malé lyžice s priloženou lyžičkou na viečku skúmavky so vzorkou. Ak je vzorka o niečo väčšia, tiež to nie je problém.

Skúmavka so vzorkou obsahuje a Kvapalina stabilizátora DNA, ktorá sa mieša so vzorkou stolice a zaisťuje jej veľmi dlhú trvanlivosť. Stolica nemusí byť úplne rozpustená v tekutine. Postačuje, ak sa vzorka a kvapalina navzájom dobre zmiešajú.

by mali žiadny priamy kontakt vstúpiť s kvapalinou stabilizátora. Kvapalina môže dráždiť pokožku a najmä oči.

Vďaka stabilizátoru je to vzorka veľmi dlhá trvanlivosť. Môžeš Test vykonajte kedykoľvek, Ak je to však možné, vzorku by ste mali poslať v deň, keď bola odobratá.

Čo mi hovorí správa o výsledkoch?

Výsledková správa obsahuje váš osobný profil črevnej flóry. Získate tak hlboký prehľad o zložení baktérií, ktoré kolonizujú vaše črevá. Správa tiež porovnáva vaše výsledky merania s údajmi zo zdravej porovnávacej skupiny.

zažívajú Čítania z týchto oblastí:
1. Index druhovej bohatosti a rozmanitosti: A čo rozmanitosť baktérií vo vašich črevách?
2. Index dysbiózy: Medzi „dobrými“ a „zlými“ črevnými baktériami existuje nerovnováha?
3. Enterotyp (črevný typ): Máte jedáka mäsa alebo vegetariánsku črevnú flóru?
4. Ratio Firmicutes/Bacteroidetes a Prevotella/Bacteroides: Vaša črevná flóra vám môže pomôcť rýchlo pribrať?
5. Zloženie bakteriálnych kmeňov (Phyla): Ako sú vo vašich črevách distribuované štyri kmene Bacteroidetes, Firmicutes, Proteobacteria a Actinobacteria?
6. Prehľad všetkých baktérií: Ktoré funkčné baktérie a ktoré druhy a rody sa vyskytujú v bakteriálnych kmeňoch?

Ak chcete zistiť, čo tieto výsledky znamenajú podrobne, prečítajte si odpovede na otázky nižšie na tejto stránke.

Čo je to črevná flóra?

Črevné baktérie, črevné huby a iné drobné živé bytosti doplňte si črevnú flóru. Vo vašich črevách žijú stovky miliónov takýchto mikroorganizmov, môžu vážiť až 1,5 kilogramu! Vedecký termín používaný dnes pre črevnú flóru je črevný mikrobióm.

Črevná flóra plní dôležité úlohy a úzko súvisí s Zdravie celého tela pripojený. Baktérie určujú, ako vaše črevá používajú potravu a ako dobre to robí imunitný systém je nastavený. Majú dokonca spojenia hlboko v mozgu a majú vplyv Vaša nálada a vaša psychika.

Vybavte komplex Črevná flóra nie je v rovnováhe, ovplyvňuje to celé telo. Vedci majú podozrenie, že to vedie k tráviacim problémom, bolestiam brucha, častým infekciám a vyčerpaniu.

Aké sú úlohy črevnej flóry?

Črevné baktérie sú neoddeliteľnou súčasťou a zdravé trávenie. Prispievajú tiež k jednému silný imunitný systém a máte množstvo ďalších úloh. Medzi známe vlastnosti patrí:

Trávenie: Vaše telo nemôže bez pomoci využívať výživné látky, ktoré získavate z potravy. Črevné baktérie produkujú vitamíny a nevyhnutné aminokyseliny z potravy, ako aj takzvaný butyrát, ktorý prispieva k zdraviu čriev.

Imunitný systém: Vedeli ste, že väčšina vášho imunitného systému je v črevách? Črevná flóra významne prispieva k posilneniu tejto obranyschopnosti a zabráneniu prístupu patogénov. Štúdie dokonca naznačujú, že zdravá črevná flóra môže zabrániť alergickým reakciám.

Brušný mozog: Pojem „pocit čreva“ obsahuje pravdepodobne oveľa viac, ako sa dlho myslelo: Vedci zistili, že črevné baktérie komunikujú aj s mozgom. Týmto spôsobom črevná flóra pravdepodobne ovplyvňuje pocity a nálady a môže mať dokonca vplyv na vznik depresie.

Prečo je biodiverzita dôležitá?

Rozmanitosť (rozmanitosť) popisuje, koľko rôznych druhov baktérií patria do vašej črevnej flóry. Jednoducho povedané, čím viac druhov baktérií, tým lepšie. Vedci napríklad predpokladajú, že pomôže väčšia rozmanitosť, Prevencia chorôb a obezity.

Vďaka Index rozmanitosti, Správa o výsledkoch tiež poskytuje predstavu o tom, či sú typy baktérií vo vašich črevách primerané rovnako rozdelené sú alebo či určité druhy prevažujú.

Čo znamená dysbióza črevnej flóry?

Vedci sa domnievajú, že vo vašom čreve sú baktérie, ktoré sú pre vaše zdravie prospešné, a tiež „zlé“ črevné baktérie. The „Dobré“ baktérie sú zvyčajne jednoznačne vo väčšine. Na trénovanie imunitného systému je však dôležitý určitý počet „zlých“ baktérií.

Existuje tzv Dysbióza predtým je vaša črevná flóra fuč. Potom prevažuje podiel „zlých“ črevných baktérií. Stupeň rovnováhy možno určiť pomocou indexu dysbiózy.

Napríklad veľa „zlých“ baktérií sa nachádza u ľudí, ktorí zápalové ochorenie čriev ako je Crohnova choroba a ulcerózna kolitída. Vedci preto predpokladajú, že môže mať zmysel zmeniť rovnováhu v prospech pozitívnych baktérií.

Čo je typ čreva?

Vedci rozlišujú črevnú flóru podľa rôznych druhov čriev alebo podľa enterotypov. Aký typ čreva patríte, závisí od toho, ako sa stravuješ. V závislosti na potravine, ktorú konzumujete, potrebujú vaše črevá rôzne baktérie, aby ju mohli optimálne využiť.

Rozdiel medzi ľuďmi, ktorí veľa živočíšnych tukov, bielkovín a cukrov jesť a tie, ktoré sú predovšetkým zeleninové krmivo. Do toho ste sa pustili oba druhy čriev organizovať:

Typ B: V črevách ľudí, ktorí jedia veľa mäsa a radšej málo zeleniny, často prevláda bakteriálny kmeň Bacteroides. Črevá potrebujú tieto baktérie na spracovanie mäsa. Bacteroidetes môžu vytvárať vitamíny, ktoré sú v strave náročnej na mäso vzácne, ako napríklad vitamín C.

Typ P: Baktérie Prevotella sa často vyskytujú v črevách vegetariánov a vegánov. Využívajú vlákninu a ďalšie sacharidy. Okrem iného produkujú kyselinu listovú a zdravé mastné kyseliny s krátkym reťazcom.

Ako ovplyvňuje črevná flóra váhu?

Vedci majú podozrenie, že pomer určitých bakteriálnych kmeňov Prírastok hmotnosti a odbúravanie tukov ovplyvnená. S výsledkom testu získate informáciu, či prípadné problémy s hmotnosťou môžu súvisieť s črevnou flórou.

Pomer Bacteroidetes k Firmicutes:
Veľká časť črevných baktérií patrí k dvom kmeňom Bacteroidetes a Firmicutes. Niektoré štúdie naznačujú, že ľudia, ktorí Firmicutes prevažuje, častejšie nadváha sú ako tí, ktorí mali v črevách viac Bacteroidetes.

Je to pravdepodobne preto, že Firmicutes baktérie viac energie z jedla dokáže ťahať - a táto energia sa potom ukladá v mnohých tukových vankúšikoch.

Pomer Prevotella k Bacteroides:
Štúdie ukazujú, že ľudia majú proporcionálne viac baktérií Prevotella ako baktérie Bacteroides, chudnúť rýchlejšie a chudnúť, ak sa stravujete s vysokým obsahom vlákniny.

Ktoré baktérie sa skúmajú?

V správe o výsledkoch dostanete výsledky meraní všetkých črevných baktérií vo vašej črevnej flóre.

Patria sem hlavné kategórie Bakteriálna phyla jeden, t.j. zo štyroch kmeňov Bacteroidetes, Firmicutes, Protobacteria a Actinobacteria.

Dozviete sa tiež, ktoré funkčné baktérie boli dokázané - vrátane baktérií, ktoré prispievajú k štruktúre črevnej sliznice, a tých, ktoré sú potenciálne patogénne.

Potom dostanete zoznam všetkých baktérií vo vašej vzorke vrátane rôznych Druhy a rody v rámci kmeňov.

Aké odporúčania dostávam?

Správa o výsledkoch testu na črevnú flóru popisuje, ako sa môžete stať zdravá a vyvážená črevná flóra môže prispieť. Vaša strava hrá najdôležitejšiu úlohu.

A pestrá strava tiež živí rôzne črevné baktérie a môže sa tak stať jedným rozmanitá črevná flóra prispieť. Tiež Vlákno, druhotné rastlinné látky ako napr Probiotiká a prebiotiká sú zvyčajne pozitívne pre vaše zdravie čriev.

Pozitívne ovplyvňuje aj všeobecne vedomý životný štýl - napríklad pravidelným cvičením a zdravou telesnou hmotnosťou.

Pre koho test nie je vhodný?

Test črevnej flóry nie je vhodný alebo iba v obmedzenej miere vhodný pre určité skupiny ľudí:

Ľudia s infekčné choroby ako hepatitída a HIV nesmú vykonávať test črevnej flóry.

Tehotné a dojčiace ženy by mali testovať črevnú flóru iba pod lekárskym dohľadom. Referenčné hodnoty a odporúčania sa vás netýkajú, preto by ste mali získať odporúčania týkajúce sa výsledkov testov od svojho lekára alebo terapeuta.

Test na črevnú flóru nie je vhodný na Deti do 18 rokov.

Na to test neslúži, Choroby diagnostikovať. Napríklad ak máte silné depresie alebo extrémne bolesti, kontaktujte lekára.