Test na chudnutie tabletkami ich odhalil ako nevhodné na chudnutie
Tabletky na chudnutie sú podľa všetkého nevhodné na dlhodobé a úspešné chudnutie - to bol výsledok vyšetrovania Stiftung Warentest. Ak sa chcete zbaviť nadbytočných kíl, nevyhnete sa väčšiemu pohybu a zmene stravovania.
Bolo by však tiež príliš ľahké zhodiť prebytočné kilogramy pomocou odtučňovacích piluliek. Stiftung Warentest teraz v štúdii preukázal, že väčšina údajných produktov na chudnutie vo forme tabliet alebo prášku nie je vhodná na chudnutie. Nadácia predstavuje výsledky vytriezvenia vo svojom februárovom vydaní časopisu „test“.
Testovaných bolo 20 liekov na chudnutie bez lekárskeho predpisu a práškov na chudnutie. Záver: „Všetky kapsuly nasýtenia, spaľovače tukov, blokátory tukov a sacharidov v teste nie sú príliš vhodné.“ Okrem toho chýbali nezávislé dlhodobé štúdie skúmajúce dlhodobé účinky. V 15 z 20 testovaných prípravkov sa ani nedokázalo, že „vám citeľne pomáhajú schudnúť“. Iba obsah peňaženky sa znížil zakúpením tabletiek, ktoré za dennú dávku stoja 99 centov až štyri eurá.
Pri piatich výrobkoch sa však našiel aspoň jeden krátkodobý výsledok s miernym úbytkom hmotnosti. Existujú štyri prípravky s obsahom vlákniny z koreňa konjac a jedno činidlo, ktoré používa látky z mušlí kôrovcov na vyvolanie sýtosti a na zaistenie väzby tukov. Obézni ľudia týmito liekmi aspoň na krátku dobu schudli. Pre dlhodobé chudnutie sú nevhodné iba chudnutie prášky a prášok na chudnutie - pre dlhodobý úspech je nevyhnutná sprievodná nízkokalorická strava a viac pohybu.
Testeri tiež kritizovali skutočnosť, že látky, ktoré napučiavajú v žalúdku a vytvárajú tak pocit sýtosti, môžu spôsobovať zápchu a niektoré látky, napríklad škrupiny alebo fazuľa, môžu alergikom spôsobovať problémy. Stiftung Warentest však v skúmaných prípravkoch nenašiel žiadne nebezpečné látky, ako napríklad látky na potlačenie chuti do jedla, ktoré sú zdraviu škodlivé. Testované boli tri dietetické potraviny na špeciálne lekárske účely, tri doplnky výživy a 14 lekárskych výrobkov, ktoré testéri získali v lekárňach, drogériách, obchodoch so zdravou výživou pri televíznom obchode alebo na internete.