Testované: Doppelherz Diet Shakes
Ak hľadáte dobre chutnajúci, vyvážený a dlho sa plniaci diétny kokteil na rýchle chudnutie, odporúča sa diétne kokteily Doppelherz. Doppelherzov diétny kokteil v čokoládovej odrode som už poznal a Doppelherzove kokteily na mňa aj tak zapôsobili. Teraz som však dostal od spoločnosti testovací balíček a mohol som dlhšie testovať Doppelherzovu diétu.
Doppelherzova diéta - výrobky
Každý pozná značku Doppelherz, koniec koncov, spoločnosť Queisser Pharma, ktorá bola založená v roku 1897, existuje už od roku 1919. Doppelherz Cardiovascular Energy Tonic, ktorý bol v tom čase vyvíjaný, je dodnes k dispozícii spolu s mnohými ďalšími produktmi pre zdravie a pohodu. Queisser Pharma teraz ponúka aj výrobky na chudnutie pod značkou Doppelherz. Patria medzi ne Doppelherzove diétne kokteily v príchutiach vanilky a čokolády, ako aj kapsuly na tukové spojivá (aktívne tukové spojivo Doppelherz s chitosanom a tukové spojivo systému Doppelherz s chitosanom, ktorý nie je živočíšny). Diétne kokteily by mali byť pripravené s nízkotučným mliekom - až potom spĺňate zákonné požiadavky na náhradu jedla podľa § 14 nariadenia o stravovaní. Napriek tomu, že je zmes pripravená s mliekom, poskytuje iba okolo 260 kalórií.
Balíček testov diéty Doppelherz
Spoločnosť Queisser Pharma pre mňa zostavila testovacie balenie, ktoré obsahovalo čokoládové a vanilkové diétne kokteily, niektoré brožúry a tukové spojivá systému Doppelherz.
Diéta s Doppelherzovou diétou sa otriasa
Doppelherz sa spolieha na postupné vykonávanie návykov životného štýlu. Odporúča sa nahradiť všetky tri hlavné jedlá jedným z Doppelherzových diétnych koktailov na týždeň. Počas takzvanej štartovacej fázy si dáte diétny kokteil pripravený podľa pokynov na balení ráno, na poludnie a večer. Medzi tým môže byť porcia ovocia a zeleniny.
V týždňoch dva až päť sú iba dve jedlá - ideálne raňajky a večera - nahradené jedným z Doppelherzových diétnych koktailov. Tretie jedlo je pripravené samy o sebe a malo by byť samozrejme vyvážené a nízkokalorické. V tejto fáze je tiež dovolené medzi tým jesť trochu ovocia a zeleniny.
Posledná fáza - údržba - je o pokračovaní v tom, čo ste sa naučili. Aj po diéte je dôležité udržiavať zdravý a ľahký životný štýl. Ak ste jedli niečo príliš tučné a kalorické, môžete ich kedykoľvek v prípade potreby nahradiť doppelherzovou diétou. Takto vytvoríte potrebnú rovnováhu v každodennom živote a zostanete štíhli v dlhodobom horizonte.
Doppelherzova diéta otriasa - môj názor
Celé týždne som nedržala stravu, pretože som chcela iba schudnúť dve až tri kilá. Toto som mal dole po dobrých 10 dňoch. Pretože som už vyskúšal rôzne diétne koktaily od rôznych výrobcov, môžem o diétnych kokteiloch Doppelherz povedať nasledovné: Sú vynikajúce, trvanlivé a chutia naozaj dobre. Odrody čokoláda a vanilka sa odporúčajú rovnako. Chuť je príjemná, aj keď každú chvíľu som mal na jazyku umelo sladkú chuť. To najdôležitejšie je, že sýtosť odo mňa dostane 10 bodov. Pretože som bol plný po dobu asi 4 hodín z Doppelherzovej diéty, bez problémov som zvládol iba tri diéty denne. Medzitým bolo dovolené dať si nejaké ovocie a zeleninu, hoci ja osobne som sa zaobišiel bez nich.