Tibetská huba a jej zázračné účinky!
Huba bola vytvorená a chovaná tibetskými mníchmi a má rôzne terapeutické vlastnosti. Krajina pôvodu - India.
Huba má belavý vzhľad, vzhľad karfiolových pukov, nepravidelných tvarov a rozmerov 5 - 10 - 15 mm, s dospelosťou niekedy až do dĺžky 20 - 30 mm. Púčiky sa samy odlupujú a oddeľujú.
kefír je kyslý mliečny nápoj získavaný z granúl kefíru, ktoré fermentujú mliečnu laktózu (mliečny cukor) za tvorby kyseliny mliečnej, oxidu uhličitého a alkoholu. Tento úžasný nápoj sa získava dvojitým kvasením, v prvej fáze mliečnym kvasením a potom pri nižších teplotách alkoholickým. Nápoj sa nezískava z nesprávneho výrazu huba kefír, ale z granúl kefíru, ktoré predstavujú aglomeráciu 4 kazeínu, ktorá má vo vnútri a na povrchu špecifické mikroorganizmy, ktoré vedú k získaniu tohto úžasného nápoja.
Mlieko inokulované kefírovými granulami môže potlačiť rast patogénov v čreve, ako je Salmonella alebo Shigella, v dôsledku zložitosti molekuly kefírového granulátu, ako aj spôsobu pôsobenia mikroorganizmov, ktoré tvoria granulát Kef.
Kefír má bohatú tradíciu ochrany zdravia. Pred ZSSR sa používal v nemocniciach a sanatóriách na rôzne choroby vrátane metabolických porúch, aterosklerózy a alergických chorôb. Tiež sa používal na liečbu tuberkulózy, rakoviny a gastrointestinálnych porúch, keď nebola k dispozícii žiadna moderná lekárska liečba. Spotreba kefíru mala súvisieť aj s dlhovekosťou na Kaukaze, čo vedci preukázali.
Vedci zaznamenali tráviaci prínos príjmu kefíru pre zdravie a životnosť vďaka jeho antioxidačným, protirakovinovým a bakteriostatickým zložkám. Rôzne výskumné tímy po celom svete podporili výsledky kefíru v oblasti zdravia. Väčšina výskumných metód sa uskutočňovala in vitro na zvieratách aj na ľuďoch. Posledné štúdie o konzumácii kefíru preukázali a preukázali protinádorové a antimutagénne vlastnosti, a to vďaka látkam obsiahnutým v granule kefíru (imidazolín).
Ako pripraviť Kefír
1. Vložte 1 - 2 čajové lyžičky huby (približne 3 - 5 cm3) do 200 mg sklenenej nádoby a zalejte 200 - 300 ml čerstvého sladkého mlieka. Nechajte kysnúť 8 - 12 - 16 - 24 hodín (v závislosti od teploty okolia) bez toho, aby ste ho pevne uzavreli, ale iba s vrchnákom umiestneným na nádobe hore dnom. Mlieko dostatočne kvasí a už po 8 - 12 hodinách má už úplné vlastnosti potrebné na ošetrenie. Ochutnajte a zastavte fermentáciu po optimálnom intervale v podmienkach vášho prostredia.
2. Na konzumáciu mlieko preceďte cez plastové sitko s čo najmenším priemerom otvorov (aj pod 1 mm) v sklenenej miske - na ošetrenie sa spotrebuje kefír (fermentované mlieko). Huba na site sa umyje prúdom studenej vody zvyškami fermentovaného mlieka, potom sa vloží späť do umytej nádoby a naleje sa nová porcia sladkého, surového, nevareného mlieka.
3. Je veľmi dôležité robiť to každý deň, inak sa huba nevyvinie, získa hnedú farbu, už nemá vlastnosti liečby a môže zomrieť. Keď je o hubu dobre postarané, topánky sú biele a za cca. 14-21 dní sa jeho objem zdvojnásobí. Potom ho treba rozdeliť na dve časti.
4. Konzumujte 100 - 500 ml kefírového mlieka denne (možno viac, pre tých, ktorí tolerujú a nemajú žalúdočnú kyslosť, slabú črevnú fermentáciu), najlepšie nalačno (okrem prekyslenej gastritídy, žalúdočných vredov alebo dvanástnika - prípady, keď je je dobré, aby sa kefír konzumoval po jedle alebo súbežne s toastmi, sušienkami atď., ktoré absorbujú žalúdočnú kyselinu; nepite veľké množstvo naraz, ale konzumujte ich čajovou lyžičkou alebo rozbite novú lyžicu atď.).
5. Liečba trvá najmenej 20 dní (niektorí odporúčajú 10-dennú prestávku, po ktorej sa obnoví). Môj názor je, že sa dá konzumovať bez prerušenia, ako napríklad jogurt alebo šľahané mlieko. Neexistujú žiadne vedľajšie účinky! Aj keď prehltnete kúsok huby, nedeje sa absolútne nič! (Zlikvidujete ho stolicou, nestrávený; huba nemôže žiť v ľudskom čreve, buďte opatrní!)
ATENЕўIE:
Počas liečby je zakázané konzumovať alkohol a živočíšne tuky (namiesto toho môžete konzumovať za studena lisovaný olej a surové tekvicové semená, ľan, slnečnicu, orechy), soľ, cukor (nahraďte ho medom!), Džemy, nápoje syntetické a kyslé, korenie.
Reakcia tela na fermentované mlieko
Počas prvých 10 - 14 dní liečby sa činnosť žalúdka náhle zintenzívni, vytvorí sa veľa plynov a neodporúča sa konzumovať mlieko ráno nalačno (v tejto prvej fáze). Niekedy je stolica mäkšia, liečbu však nie je potrebné prerušiť. Niektoré nepríjemnejšie pocity boli hlásené aj u pacientov s ochorením pečene a obličiek. Po 10 až 14 dňoch tieto reakcie ustanú a zlepší sa činnosť celého organizmu. Po najmenej 20 dňoch liečby sa začnete cítiť lepšie.
Po 2 mesiacoch liečby určité ochorenia zmiznú a po roku liečby by sa malo telo úplne zotaviť, ak budete dodržiavať aj ďalšie pravidlá vyváženého života (strava, strava, spánok atď.). tiež sa používa ako odličovač pri kozmetických ošetreniach, s účinkom spomalenia tvorby vrások a eliminácie únavy tváre. Môže sa tiež použiť pri popáleninách (solárne alebo výrobky pre domácnosť). Zmierňuje alebo odstraňuje bolesti spôsobené reumou aj tým, že lubrikuje bolestivé miesta 7 - 8 krát/deň fermentovaným mliekom (kefír).
ZAPAMÄTAŤ SI:
Odporúča sa užívať aj alkoholikom, pretože obnovuje stratu látok z komplexu vitamínu B (ktoré vedú k fyzickej závislosti od alkoholu! - začarovaný kruh) a používa sa ako doplnok pri liečbe všetkých chorôb spôsobených nadmernou konzumáciou alkoholu. cena, náhla alebo postupná ... ale bez meškania).
Lieči obličky aj močovody. Huba si sama vyrába antibiotiká, a tak hojí zapálené oblasti tela. Reguluje krvný tlak, predchádza a spomaľuje produkciu metastáz.
Zabraňuje predčasnému starnutiu, spomaľuje formy depresie a únavy tela. Huba obsahuje všetky vitamíny života.