Tím - webstránky o zdravých postojoch!
MARC ZÖLLNER
Znamená pre vás šport to, že sa správne vyčerpáte? Potom som pre vás ten pravý tréner. Sprevádzam vás v Health Attitude
hlavne športovci a ľudia, ktorí chcú dosiahnuť svoje hranice. Zameriavam sa hlavne na
ďalšie fitness bootové tábory, osobný tréning a box. V oblasti výživového poradenstva sa zameriavam na budovanie zdravých svalov a vytváranie na mieru šitých koncepcií znižovania percenta telesného tuku. Okrem toho vám rád poskytnem komplexné poradenstvo v oblasti doplnkov výživy a podľa želania vám vypracujem individuálny plán výživy a tréningu, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele.
S veľkým počtom mojich zákazníkov zažívam ich
Poranenie alebo bolesť vyplývajú z nedostatku mobility. Preto som sa špecializoval na mobilitu a rád by som s vami pracoval na pohybovom tréningu šitom na mieru vašim potrebám na základe mojej koncepcie mobility, aby ste z dlhodobého hľadiska boli bez bolesti.
Kvalifikácie
° Preukaz spôsobilosti trénera
° Inštruktor funkčného tréningu
NADIA DI TAVI
Som primárnym kontaktom v oblasti formovania tela, chudnutia a jogy. Na tréningoch s vami pracujem veľa a funkčne s vlastnou váhou tela, aby som vždy vytvoril povedomie o tele, odolnosť a mobilitu. Počas rokov práce v rehabilitačnom a terapeutickom centre je jedným z mojich hlavných zameraní práca s pacientmi s bolesťou. Spolu s vami vytváram rovnováhu pre choroby kĺbov a bolesti chrbta a vytváram pre vás jednotlivé cviky na jemný a jemný tréning.
Ak trpíte nadmerným svalovým tonusom a napätím, podporím vás jogou, aby sa vaše telo a myseľ vrátili do harmónie. Ponúkam kurzy jogy a individuálne lekcie pre začiatočníkov aj pokročilých. Od roku 2020 špeciálne pre- a
postnatálne kurzy jogy pre matky do môjho portfólia.
Moje výživové poradenstvo je zamerané na dosiahnutie rovnováhy v acidobázickej rovnováhe a na podporu zdravého chudnutia.
Kvalifikácie
° IHK odborný poradca pre riadenie zdravia spoločnosti a pre riadenie integrácie spoločnosti
° Športový a fitnesový referent
° Fitness tréner A preukaz
° Rehabilitačná ortopédia trénera (BRSNW)