Tinnitus - pomáha stíšiť zvonenie v ušiach

Dobrá správa ako prvá: Keď sa v uchu objaví nepríjemný pískavý zvuk prvýkrát, zvyčajne sa zastaví sám. Spúšťačom potom môže byť napríklad veľký nervový stres alebo hlasný tresk, ktorý citlivé ucho už nevydržalo. Potom sa „bráni“ často takmer neznesiteľným náporom.

V tejto situácii má zmysel si dať pár dní odpočinku a relaxácie. Počas tejto doby sa treba vyhnúť hluku, ale odporúča sa príjemný hluk v pozadí, napríklad jemná hudba. Pretože takto je mozog odvrátený od hluku, ktorý sám produkuje. Ak pískanie samo nezmizne, je vhodné navštíviť odborníka na uši, nos a hrdlo. Spravidla bude podávať infúzie, ktoré podporujú krvný obeh a zmierňujú opuchy. Ak sú v ušiach zvuky alebo ak takzvaný tinnitus vôbec neustupuje, mali by ste požiadať zubára o objasnenie, či je príčinou pravdepodobne nočné škrípanie zubov. Pretože tu je dolná čeľusť zmenená v pokojovej polohe, čo môže viesť k zvukom v ušiach.

Jedným z najbežnejších dôvodov na vznik tinnitu je však zvyčajne chronický zápalový proces v tele spojený so zlým prekrvením vnútorného ucha. Lekári a naturopati preto často dosahujú dobré výsledky pomocou ušnej akupunktúry. Ihly sa umiestňujú na rôzne reflexné body do ucha na 30 minút. Ihly aktivujú samoliečebné sily tela a uvoľňujú svalové aj psychologické napätie. Okrem toho môže byť užitočné znížiť stres, napríklad cvičením, napríklad dlhými prechádzkami.

pomáha

Čo robiť s akútnymi zvukmi v uchu?

Vyskytujú sa náhle alebo každú chvíľu. Teraz je čas zvýšiť prietok krvi do ucha a mozgu. Zlepšené vytváranie sietí a prenos signálu nervových buniek tiež pomáha zmierňovať zvuky v ušiach.

Je to štítna žľaza?

V zásade je vhodné podstúpiť úplnú lekársku prehliadku, ak máte chronický tinnitus. Príčinou toho môže byť napríklad napríklad nedostatočná činnosť štítnej žľazy, vysoký krvný tlak, zápaly čriev alebo hormonálne problémy. Vždy je užitočné posilniť imunitný systém. Pri akútnom hučaní v ušiach môže byť tiež užitočné podporovať krvný obeh pomocou extraktu z ginka. V prípade chronického pískania v uchu podporuje extrakt z ginka mozog pri odúčaní nepríjemných zvukov. Podporný účinok môže mať aj čaj z koreňa žihľavy alebo sladkého drievka.