Tip na chudnutie - inovácia stravovania
Diéta DNS sľubuje chudnutie s úspechom.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Už niekoľko týždňov sa vzdávate večer sacharidov a čudujete sa prečo? Tukové vankúšiky na bruchu, nohách, zadku stále nedostanete menej? Držíte sa na čokoládových tyčinkách a namiesto toho častejšie chytáte ovocie? A nech sa snažíte akokoľvek - kilá nechcú zhodiť tak, ako si predstavujete? Možno máme riešenie vášho problému. Predstavujeme vám nový prístup Chudnite s úspechom sľuby: Čarovným slovom je „CoGap MetaCheck“. Toto je genetická metabolická analýza na určenie príslušného meta a športového typu.
Čo to znamená presne?
Informácie o tom poskytuje naša deoxyribonukleová kyselina (DNA), presnejšie stavebné prvky v našej DNA, aký typ metabolizmu my sme. Takže: Ktoré výživové zložky môže náš organizmus chemicky premieňať a rozkladať, ako dobre. Vedieť o tom umožňuje jeden efektívne a trvalé chudnutie. Rozlišujeme štyri typy meta:
- Alfa typ: Prevažne sa metabolizujú bielkoviny, menej tukov a sacharidov.
- Typ Beta: Prevažne sa metabolizujú bielkoviny a tuky, menej sacharidov.
- Typ gama: Hlavne sa metabolizujú sacharidy, menej tukov a bielkovín.
- Typ Delta: Metabolizujú sa hlavne tuky a sacharidy, menej bielkovín.
exekúcia
Mám ... seba podrobený samotnému testu DNA, na prešetrenie veci. Pomocou vatového tampónu sa z ústnej dutiny odstránia sliny. Stáva sa to buď vo vybranej lekárni, alebo u lekára. Dôležité: Dve hodiny pred testom na škvrny nesmiete jesť, piť (okrem vody), fajčiť ani žuť žuvačku. V opačnom prípade by mohlo dôjsť k sfalšovaniu výsledku. Niečo do činenia Náklady okolo 240 eur by sa mali vyhnúť.
Po dvoch týždňoch Mám výsledok. Som typ δ. To znamená: Dokážem veľmi dobre metabolizovať tuky, môžem skonzumovať pomerne veľké množstvo sacharidov a mal by som sa vyhýbať veľkému množstvu bielkovín. To tiež znamená: strava s nízkym obsahom sacharidov alebo strava s „nízkym obsahom tuku“ nevedú v mojom prípade k úspechu. Diéta s MetaCheckom však sľubuje o kilo menej týždenne - ak sa budem držať limitu kalórií. Existuje nielen horná hranica, ale aj dolná hranica, pod ktorú nemôžem ísť. Tieto hodnoty sa počítajú pomocou a Vzorec, ktorý zohľadňuje hmotnosť, výšku, pohlavie a vek. Ak sa priblížim k hornej hranici, udržím si váhu. Čím viac sa blížim k spodnej hranici, tým viac chudnem.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
S výsledkom tiež dostanem a Odporúčanie pre presný počet jedál, Typové jedlá a príslušné návrhy receptov. Kniha podrobne uvádza viac ako 4 000 produktov, aby mi uľahčila nakupovanie. Okrem kcal na 100 gramov uvádza aj príslušný obsah tukov a bielkovín na 100 gramov. Najlepšie však bude na konci - a individuálna kuchárska kniha (Dodatočné náklady: 48 eur), teda celkovo 31 dní. Obsahuje recepty na raňajky, obed a večeru. Pred napísaním knihy som bol schopný naznačiť aj to, či si chcem udržať svoju váhu alebo schudnúť.