Tipy na menej stresujúce OČKOVANIE

menej

Rozhodnutie zaočkovať svoje dieťa je životne dôležité pre jeho zdravie a pohodu.

Len čo sa rozhodne, stres ešte neskončil: návštevy lekára na očkovanie môžu byť pre vás aj pre vaše dieťa zdrojom nepohodlia. Existuje však niekoľko jednoduchých spôsobov, ako upokojiť svoje dieťa pred, počas a po očkovaní.

Pred očkovaním

Poďte pripravení! Pred očkovaním urobte nasledujúce kroky, aby návšteva lekára bola pre vás aj vaše dieťa menej stresujúcou epizódou.

  • Prečítajte si o očkovaní a spíšte si svoje otázky.
  • Vyhľadajte očkovací list dieťaťa a prineste ho na konzultáciu. Aktualizovaný formulár ukazuje lekárovi presne, aké vakcíny dieťa dostalo.
  • Vezmite si so sebou svoju obľúbenú hračku alebo knihu alebo prikrývku, ktorú dieťa často používa na zníženie svojho nepohodlia a navodenie pokoja.

V prípade starších detí

  • Buďte k svojmu dieťaťu úprimní. Vysvetlite, že vakcína sa môže zovrieť alebo zraniť, ale rýchlo prejde.
  • Zapojte aj ďalších členov rodiny - najmä starších súrodencov.
  • Nehovorte svojmu dieťaťu príbehy, ktoré ho vystrašia a nevyhrážajú sa mu v súvislosti s vakcínou (napríklad „Ak nie ste dobrí, lekár vám podá injekciu“).

V ordinácii lekára

Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa imunizačného plánu, obráťte sa na svojho lekára alebo zdravotnú sestru. Pred odchodom z kancelárie vyhľadajte lekársku pomoc o používaní liekov proti bolesti (iných ako aspirín) alebo o iných opatreniach, ktoré môžete urobiť doma na zmiernenie príznakov po očkovaní (bolesť, horúčka).

Ako ubezpečiť dieťa počas očkovania

  • Rozptyľujte ho a upokojujte tým, že ho držíte v náručí, bzučíte mu pieseň alebo mu šepkáte.
  • Usmievajte sa a udržiavajte očný kontakt s dieťaťom. Uistite sa, že je všetko v poriadku.
  • Ubezpečte ho obľúbenou hračkou alebo knihou. Deka, ktorá má známu vôňu domova, mu pomôže cítiť sa v pohode.
  • Držte svoje dieťa pevne v lone, kedykoľvek môžete.

V prípade starších detí

  • Zhlboka dýchajte s dieťaťom (vysvetlite, ako na to!) Aby ste „uvoľnili“ bolesť.
  • Ukážte mu zaujímavé veci v miestnosti; tým ho rozptýliš. Ďalším spôsobom je prečítať im príbeh alebo ich sami povedať.
  • Upokojte ho, keď plače. Nehádajte sa s dieťaťom, pretože nie je „dosť odvážne“.

Buďte s dieťaťom aj po ukončení očkovania. Držte ho na rukách alebo ho nechajte hniezdiť na rukách a v prípade dieťaťa ho kojte alebo mu dajte fľašu. Jemný hlas spojený s povzbudením a objatím zabezpečí, že je všetko v poriadku.

Po očkovaní

U niektorých detí sa vyskytujú mierne vedľajšie účinky vakcíny, ako napríklad bolesť v mieste vpichu, vyrážka alebo horúčka. Sú to normálne a rýchlo prechádzajú.

Nasledujúce tipy vám pomôžu odhaliť ich a zmierniť účinky vedľajších účinkov.

  • Prečítajte si a poraďte sa so svojím lekárom o možných vedľajších účinkoch.
  • Aplikujte vlhký, studený obklad na zmiernenie začervenania, bolesti alebo opuchu v mieste vpichu.
  • Horúčku zmiernite špongiou do kúpeľa namočenou v studenej vode. So súhlasom lekára podajte svojmu dieťaťu analgetikum (iné ako na báze aspirínu) na zníženie bolesti.
  • Dieťa hojne hydratuje. Je normálne, že niektoré deti jedia menej počas prvých 24 hodín po očkovaní.
  • Nasledujúce dni dieťa pozorne sledujte. Ak spozorujete čokoľvek, čo vás znepokojuje, zavolajte lekára.

ZAPAMÄTAŤ SI!

Pomôžte deťom nájsť vakcíny ako dobrú vec. Nikdy sa svojmu dieťaťu nevyhrážajte tak, že mu poviete: „Ak nie ste dobrí, požiadam sestru, aby vám dala injekciu.“ Namiesto toho mu pripomínajte, že vakcíny sú spôsobom, ako byť zdravý.

Spôsoby, ako upokojiť svoje dieťa:

  • zavinovanie
  • Kontakt medzi pokožkou a pokožkou
  • Dajte jej sladký džús (ak má viac ako 6 mesiacov)
  • Dojčite

Lekár aplikuje studený obklad alebo tlmí miesto vpichu, aby zmiernil bolesť spojenú s vakcínami.

Nezabudnite sa dohodnúť na ďalšej dávke! Najlepšia ochrana pred chorobami poskytuje najnovšie očkovanie.

Nájdite si čas a o očkovaní si prečítajte čo najviac.