Tipy na; prežiť; Štádia IVF

Krok 1: začiatok

Cyklus IVF môže byť veľmi stresujúci - skúste sa preto rozmaznávať! Využite to ako príležitosť zamerať sa na seba a svojho partnera. Skúste si vopred zistiť čo najviac informácií o procese IVF. Pokrok sa dá vždy dosiahnuť, takže sa snažte držať krok so zmenami v technikách.

Môže byť veľmi príjemné nájsť niekoho online alebo osobne, kto je v rovnakej situácii ako vy.

Môže byť odber spermií problémom? Dá sa to urobiť doma?
Ak predpokladáte problém v deň zberu oocytov, mali by ste vedieť, že vzorky spermií je možné konzervovať kryopreparátom a uložiť ich vopred. Snažte sa zachovať si zmysel pre humor a urobte veci menej „medicínskymi“.

Fáza 2: testy, ultrazvuk a čakacia doba

Skúste spoznať lekárov a ďalší zdravotnícky personál, ktorí vás liečia
Skúste sa spojiť s ostatnými, ktorí sú na danej klinike na IVF cykle
Ak sa vám zdá niečo nejasné, požiadajte o vysvetlenie. Pred každou konzultáciou si spíšte svoje otázky
Ak idete na ultrazvuk, noste vhodné oblečenie
Vezmite si so sebou knihu alebo časopis. Môže trvať nejaký čas, kým vstúpite do konzultácií alebo vyšetrovaní
Uistite sa, že je vykonaný test na prenos ešte pred samotným prenosom embrya (je potrebné poznať veľkosť maternice, aby ste mohli embryá umiestniť „na správne miesto“)
Vopred sa rozhodnite, ako chcete, aby boli vaše informácie oznámené. To je obzvlášť dôležité v dňoch, keď dostanete informácie o tom, ako prebehlo oplodnenie, počet získaných embryí alebo výsledok tehotenského testu. Tieto dni môžu byť ťažké, najmä ak sa nedarí! Môžete chcieť, aby bol váš partner alebo dobrý priateľ s vami!
Nerobte si starosti s hmotnosťou; niekedy vám lekár odporučí, aby ste ju sledovali, aby ste zistili syndróm hyperstimulácie vaječníkov. Väčšina hmotnosti získanej počas cyklu IVF zvyčajne zmizne po ďalšom období a ak otehotniete, váha sa aj tak nebude počítať.!
S partnerom sa príliš nerozprávajte o jeho úlohe. To môže spôsobiť ďalší stres a prehĺbiť úzkosť, ktorú majú muži v deň odberu oocytov.
Musíte vedieť, že ženské menštruačné cykly sú rôzne. Použitím úplne rovnakého liečebného protokolu môže nový cyklus IVF uskutočňovaný na tej istej klinike viesť k rôznym výsledkom. Niektoré kliniky môžu na implantáciu pomôcť liekom, čo môže zvýšiť vaše šance na úspech. Opýtajte sa, či je to užitočné aj vo vašom prípade
Ak sa embryá získavajú navyše k tým, ktoré chcete preniesť, aby ste sa vyhli riziku viacpočetného tehotenstva, vopred sa rozhodnite, či si ich chcete nechať kryokonzerváciou alebo sa ich vzdáte. Rozhodnite sa, či chcete uvažovať o redukcii embryí v prípade viacpočetného tehotenstva. To sú veci, ktoré musíte vedieť pred prenosom embrya
Oddych je veľmi dôležitý, najmä pred prenosom embryí. Celý proces je energeticky náročný
Počas tohto obdobia sa rozmaznávajte, urobte všetko pre to, aby sa vám tento proces zdal čo najjednoduchší (popoludňajší spánok, masáže, obľúbené jedlo atď.).
Iba niekedy si pamätajte šance na úspech tohto postupu. Niektorí sa snažia zostať čo najviac neutrálni, aby sa vyhli veľkým výkyvom, iní sa snažia zostať optimistickými, aby sa zákrokom ľahšie prechádzali.
Pokúste sa odvrátiť pozornosť od tohto procesu. Snažte sa zvládať stres čo najlepšie pomocou relaxačných metód alebo hlbokých dychových cvičení, jogy, meditácie alebo kina atď.
Skúste sa uvoľniť a myslieť pozitívne
Udržujte sociálne kontakty na minime

Ak cestujete na IVF

Vyberte si hotel, ktorý má na izbe chladničku potrebnú na skladovanie liekov pri správnej teplote
Nezabudnite opustiť kliniku a telefónne číslo hotela, kde vás možno kontaktovať
Pripravte si cestu vopred. Môžete navštíviť pamätihodnosti tohto mesta a cyklus IVF vás možno bude znepokojovať menej, ako keby ste boli doma a pracovali.
Pár dní voľna znamená menej povinností a menej starostí, aby ste sa mohli lepšie sústrediť na liečbu.
Vezmite si ľahké oblečenie. Po liečbe stimuláciou vaječníkov sa môžete nafúknuť a budete potrebovať pohodlné oblečenie

Krok 3: Zber oocytov a po nich.

Pravdepodobne budete potrebovať minimálne jeden deň voľna po zbere. Môžete mať bolesti brucha alebo dokonca bolesti, alebo môžete byť unavení a potrebujete odpočinok. Úroveň bolesti po odbere oocytov sa líši od človeka k človeku
Po odbere oocytov a prenose embryí sa uistite, že vás niekto vezme domov
Povedzte na klinike o všetkých alergiách, ktoré máte
Niektoré kliniky odporúčajú vyhnúť sa použitiu mydiel, šampónov, parfumov v deň odberu oocytov a prenosu embryí, pretože embryá môžu zle reagovať na zápach.
V deň zberu oocytov nejedol a nepil nič, ani kávu
Nepoužívajte lak na nechty v deň zberu oocytov. Niektoré kliniky používajú na snímanie úrovne nasýtenia kyslíkom počas zberu zariadenie pripevnené na prst a lak na nechty bráni presnému odčítaniu.
Vyberte kontaktné šošovky
Pamätajte, že nie každý folikul obsahuje oocyt, a nečudujte sa, ak je počet zhromaždených oocytov menší ako počet folikulov viditeľný na ultrazvuku.
Akákoľvek intenzívna bolesť v prvých dňoch po zbere môže byť významná. Okamžite oznámte kliniku!
Väčšina kliník odporúča pred tehotenským testom vyhnúť sa plávaniu, namáhavému cvičeniu, saune, sexuálnemu styku.

Snažte sa dodržiavať flexibilný rozvrh v týždni pred tehotenským testom. Niekedy sa menštruácia objaví rýchlejšie a budete potrebovať obdobie pokoja, aby ste prekonali sklamanie z neúspešného cyklu IVF! Nechajte sa rozmaznávať, vyberte si svoje obľúbené jedlá alebo si urobte terapiu prostredníctvom nakupovania!