Tipy na starostlivosť od odborníkov Suchá a citlivá pokožka
Keď horí a svrbí:
Well Being in Hamburg Súkromná prax pre dermatológiu, estetickú a laserovú medicínu s pridruženým inštitútom na ošetrenie pleti Susanne Steinkraus
Stále viac ľudí trpí suchou a citlivou pokožkou. Existujú sezónne rozdiely?
DR. Susanne Steinkraus:
„Pokožka môže v lete aj v zime reagovať sucho a citlivo, pretože teplo aj chlad ju môžu vystaviť extrémnemu stresu a pripraviť ju tak o vlhkosť. V zime je však suchosť a výsledné napätie pokožky často výraznejšie, pretože nižšia vlhkosť v porovnaní s letom pokožku viac vysušuje. V zime pokožka citlivo reaguje na zmenu medzi vykurovacím vzduchom a chladom. V lete je produkcia kožného mazu zvýšená v dôsledku zvýšeného potenia, ale pokožka tiež stráca veľké množstvo vlhkosti v dôsledku transepidermálnej straty vody, ktorú je potrebné vyvážiť jednak externe pomocou letnej starostlivosti, jednak vnútorne zvýšenou hydratáciou. Každé spálenie v lete v lete tiež oslabuje takzvanú ochrannú bariéru pokožky, ktorá ďalej znižuje kapacitu vody viazať pokožku zvýšením transepidermálnej straty vody. ““
mp:
Uhryznutie hmyzom často spôsobuje neznesiteľné svrbenie. Čo môžete robiť, keď sa nemôžete prestať škrabať?
DR. Susanne Steinkraus:
„Prvou pomocou pri svrbení po bodnutí hmyzom môže byť chladivý obklad, ktorý tiež pomáha zmierniť akýkoľvek sprievodný opuch. Známym domácim liekom, ktorý môže tiež podráždiť pokožku a v horšom prípade viesť ku kontaktným alergickým reakciám, je dať si nakrájanú cibuľu. Pretože začervenanie, opuch a svrbenie po uštipnutí hmyzom sú spôsobené uvoľňovaním histamínu z takzvaných žírnych buniek, je možné účinné zmiernenie symptómov užitím antihistaminík alebo aplikáciou krému obsahujúceho antihistaminiká. S prídavkom slabo účinných steroidov sprievodný zápal rýchlejšie ustupuje. ““
mp:
Sú kvasinkové infekcie častejšie v lete? Ako sa dá vyhnúť infekcii?
DR. Susanne Steinkraus:
„Kožné aj genitálne infekcie sú v lete bežnejšie. Zvýšené potenie vytvára teplé a vlhké prostredie, ktoré poskytuje hubám nití aj kožným kvasinkám optimálne životné podmienky. Aby ste tomu zabránili, mali by ste čo najviac nosiť vzdušné bavlnené materiály alebo priedušné textílie. Okrem pravidelnej osobnej hygieny môže byť použitie telového púdru užitočné, ak máte silnú tendenciu k poteniu alebo ak máte vlhké záhyby tela. Ak existuje známa dispozícia pre vývoj plesňových ochorení kože, existujú aj telové prášky, ktoré obsahujú protiplesňové látky. Aby sa zabránilo plesniam, pomáha tiež okamžite po plávaní prezliecť mokré plavky. ““
mp:
Čo by ste mali venovať osobitnú pozornosť pri starostlivosti o pleť v lete?
DR. Susanne Steinkraus:
„Starostlivosť o pleť v lete by mala obsahovať vyšší obsah vlhkosti a nižší obsah tuku ako starostlivosť v zime, pretože zvýšené potenie v lete spôsobuje, že pokožka má intenzívnejší obsah lipidov a ďalšia mastná starostlivosť môže upchávať póry a podporovať vývoj pupienkov . Strata vlhkosti spôsobená potením a vystavením sa slnku musí byť kompenzovaná, aby pokožka vyzerala žiarivo a zdravo.
S výrobkami letnej starostlivosti by ste sa mali vždy ubezpečiť, že obsahujú slnečný ochranný faktor - každé spálenie nielenže pokožku zbytočne vysušuje, ale aj urýchľuje jej starnutie a zvyšuje riziko vzniku zhubných nových kožných útvarov. ““