Tipy pre stravu Anastasie; O dve kilá menej, ak vynecháte cukor;
Moderátorka roky žila úplne bez cukru. Aké tipy má pripravené na rýchlu figúru bikín.
Neuveriteľné, ale pravdivé: nemecká moderátorka Anastasia Zampounidis (48) žila bez cukru viac ako desať rokov. Sladidlo zo svojho stravovacieho plánu úplne odstránila - a podľa bývalej MTV a relácie „Wetten, dass“ robí viac ako dobre.
O dve kilá menej
Anastasie sa opakovane pýtajú na jej mladý vzhľad, aj keď do 50. narodenín jej ostávajú iba dva roky. Váš tip na rýchlu figúru bikín: "Nechajte cukor tri týždne a stratíte dve kilá. Robím to už jedenásť rokov a už nie som najmladšia a nepriberám. A naozaj veľa jem.", teraz vysvetlila v rozhovore pre online portál promiflash.
„Ak vynecháte cukor, vaše telo si všetko samo reguluje, cíti sa plné a hladné.“
Podľa nemecko-gréckej televíznej krásky, ktorá od roku 2013 hostí dokumentárny seriál ZDFneo „Da wird mich nil“, by konzumácia cukru podporovala zápal v tele.
Žiadny botox, ale TCM
Mimochodom, botox by pre nich nebol možnosťou. "Nikdy nikdy! Žijem podľa filozofie tradičnej čínskej medicíny už deväť rokov," povedala Bunte pred dvoma rokmi.
Sladkosť, rafinovaný cukor a všetky potraviny, do ktorých sa pridáva, sú tabuizované iba z prírodných zdrojov, ako je ovocie. Teraz chce Anastasia napísať sprievodcu o jej každodennom živote bez cukru. Kniha by mala vyjsť v septembri.