To, čo je momentálne potrebné zvážiť, fitnescentrum Fitness Aalen, hodiny Zumby, masáže, chudnutie, sauna
Hygiena rúk - Pri vstupe do štúdia si dezinfikujte ruky. Hneď pri vchode sme umiestnili automat.
Požiadavka na masku - Neexistuje žiadna požiadavka na masku. Samozrejme, je len na vás, či chcete pri návšteve nosiť masku. Na chodníkoch v štúdiu odporúčame nosiť masku! Toto je samozrejme možné odstrániť pri tréningu na zariadení.
vzdialenosť - Dodržiavajte minimálnu vzdialenosť od ostatných členov a našich zamestnancov najmenej 1,5 metra.
uterák - Pri cvičení je potrebné použiť veľký uterák. Bez uteráka nie je možné žiadne školenie.
Dezinfekcia prístroja - Použité zariadenie musí byť po každom cvičení dezinfikované. Z tohto dôvodu sú v celom štúdiu poskytované dezinfekčné prostriedky. Na čistenie máme modré uteráky z mikrovlákna, ktoré môžete po tréningu hodiť do špeciálne pripraveného koša. Uteráky potom dezinfikujeme a perieme.
Kontakt s telom - Zdržuje sa trasenia rúk a kontaktu s telom. Pravidelne si umývajte ruky a vždy kýchajte v ohybe ruky.
Kurzy - Vezmite prosím na vedomie zmeny v harmonograme kurzu a pravidlách pre oblasť kurzu (pozri nižšie)!
Rehabilitačné športy - Opäť prebiehajú ortopedické rehabilitačné športy ako aj rehabilitačné športy pre diabetikov a pacientov s rakovinou. Platia tu rovnaké pravidlá ako pre všetky ostatné kurzy. Opäť sa budú konať aj srdcové športy. Opýtajte sa nás na konkrétny postup.
Výcvik vybavenia - Väčšina našich zariadení je umiestnená v dostatočnej vzdialenosti. Niektoré zariadenia sa, bohužiaľ, museli uzamknúť. Nepoužívajte tieto zariadenia za žiadnych okolností. Na školenie vybavenia nie je potrebné sa registrovať.
Sanitárne miestnosti - Šatne, toalety, sprchy a sauna sú otvorené. Dodržiavajte, prosím, aj v týchto priestoroch potrebný odstup a stanovené hygienické pravidlá. Čas strávený v šatniach a sprchách by mal byť čo najkratší.
nápoje - Používanie automatu na nápoje je povolené. V našom bistre si môžete objednať aj nápoje (studené nápoje, káva, pivo, koktaily atď.).
Príznaky - Ak máte príznaky, ktoré by mohli naznačovať Coronu, požiadame vás, aby ste zostali doma.
Oprávnenie vydávať pokyny - Musia sa dodržiavať pokyny personálu.
Dôležité pre všetkých návštevníkov sauny.
Sauna vládne
. Naše wellness centrum je možné využívať nasledovne:
Veľká fínska sauna = max. 7 osôb súčasne
Biosauna (tepidárium) = max. 3 osoby súčasne
Malá fínska sauna (ženy) = max. 2 osoby súčasne
Parný kúpeľ = dočasne nedostupný
Kneippov bazén = možné použitie (pravidelný prívod čerstvej vody)
Relaxačný priestor a vonkajší priestor = možné využitie
. Infúzie akéhokoľvek druhu sú až do odvolania zakázané!
. V celom wellness centre, šatniach a saunách dodržujte minimálnu vzdialenosť ostatných členov najmenej 1,5 metra! Udržujte si tiež odstup od lehátok!
. Uteráky musia byť vždy úplne umiestnené pod saunou, ako aj na sedadlách a ležadlách!
. Pri vstupe do sauny a po použití toalety si dezinfikujte ruky. Po použití tiež dezinfikujte skrinky.
. Naši zamestnanci pravidelne čistia a dezinfikujú wellness centrum.
. Ak máte príznaky, ktoré by mohli naznačovať Coronu, požiadame vás, aby ste zostali doma.