To sú dôvody chýbajúceho obdobia - Schweizer Illustrierte
Amenorea: Žiadne obdobie dlhšie ako 3 mesiace
Už niekoľko mesiacov ste nemali krvácanie? Ak chcete byť ušetrení, žieravé sťažnosti môžu byť skutočne pekné. Ale bohužiaľ za nedostatkom mužov sú nebezpečné príčiny.
Ak už menštruáciu bez zjavného dôvodu nemáme, zrazu po nej túžime.
Kŕče, zlá nálada a potreba skrývať sa doma v posteli. Obdobie a jeho sťažnosti nás skutočne nenútia skákať od stropu od radosti. Aj napriek tomu je potešujúce vedieť, že naše telá pracujú podľa očakávaní. Pravidelná menštruácia je znakom toho, že sme zdraví. Ak sa tak nestane, začne sa hľadať spúšťač. Ak je tehotenstvo vylúčené a najmenej 3 mesiace ste nekrvácali, hovorí sa tomu amenorea.
Primárna a sekundárna amenorea
Mladé ženy dostávajú svoje dni prvýkrát vo väčšine prípadov vo veku od 10 do 15 rokov. Ak menštruácia nenastala po 16. roku života, hovorí sa o primárnej amenoree. Sekundárna amenorea znamená, že už bol zavedený pravidelný cyklus a krvácanie sa z ničoho nič zastaví minimálne na 3 mesiace.
Dôvody pre sekundárnu amenoreu
Má to veľa dôvodov. Špeciálna forma je napríklad amenorea po užití pilulky. Po ukončení hormonálnej prípravy môže trvať až šesť mesiacov, kým sa regulačný mechanizmus medzi mozgom a vaječníkmi vráti do normálu. Ak sa však menštruácia nevrátila ani po šiestich mesiacoch, mali by ste sa o tom porozprávať so svojím gynekológom, aby to bolo v bezpečí. Ďalšie príčiny môžu byť fyzické aj psychologické.
súťažný šport: Cvičenie je dobré pre telo - v zdravom množstve. Ak preťažíme výkonový rozsah nášho tela, v určitom okamihu to už nebude hrať spolu. Ženy, ktoré sa neustále tlačia z extrému do extrému, môžu menštruáciu úplne vynechať.
Podváha: Ak sa vyhladujete na nezdravú váhu, má to vplyv na procesy celého tela. Endokrinný systém je tiež ovplyvnený a môže sa stať nevyváženým. Výsledok? Amenorea.
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS): To spôsobí, že sa vo vaječníkoch vytvorí viac cýst, čo spôsobí ovuláciu a tým pádom aj menštruáciu. Postihnuté ženy majú tiež často zvýšený podiel mužských pohlavných hormónov.
Nedostatok životne dôležitých látok: Keď je zásoba vitamínov prázdna, nášmu telu logicky chýba energia na ovuláciu a tým spôsobenie krvácania. Obzvlášť dôležité vitamíny a minerály sú tu všetky vitamíny skupiny B, horčík, železo, zinok a meď.
Zhoršená funkcia štítnej žľazy: Orgán je takpovediac hnacím motorom celého metabolizmu a v cykle preberá dôležité úlohy. Napríklad krátko pred ovuláciou je za zvýšenie teploty zodpovedný štítna žľaza. Neaktívny aj nadmerne aktívny môže obdobie paralyzovať.
stres: Ak je naše telo vo veľkom strese, prepne sa do úsporného režimu. Toto je ochranná funkcia, aby bolo možné naďalej fungovať. Pretože ako má žena byť schopná vniesť na svet nový život v hektických časoch? Vlastne dosť chytré.
Ako dostanete menštruáciu späť?
V každom prípade, aby ste zistili presný dôvod nemenštruačného obdobia, je potrebné zveriť sa do profesionálnych rúk lekára. Ak je príčina hormonálna, správne lieky môžu cyklus znovu naštartovať. Ale aj svojpomocne môžete urobiť veľa pre to, aby sa váš menštruačný tok znovu rozbehol: Uistite sa, že máte pravidelné prestávky a doby na zotavenie, že máte zdravú a stabilnú telesnú hmotnosť a vyváženú stravu. Mníchovo korenie môže mať navyše podporný účinok na prirodzenú stimuláciu cyklu.