TOP 10 METÓD CHUDNUTIA BIZARESTU V HISTÓRII Evenimentul Zilei
Horúce novinky
13:59 - Až teraz sa začína vojna: Trump sa objavuje v televízii. Veľká panika medzi demokratmi v Amerike!
13:52 - Čo je skrytá nezamestnanosť. Ako pandémia ovplyvňuje trh práce
13:48 - Stávky na zápas Rumunsko - Nórsko v Lige národov
13:45 - Nový starosta mesta Craiova Olguța Vasilescu zložil prísahu v rokovacej sále rady
13:36 - Posledná hodina! Čo hovorí národná banka na výmenný kurz leu/euro. Čísla dňa
13:29 - Ježiško je imúnny voči COVID-19! Svetoví politici to dávajú ako darček deťom
13:22 - Aký je šťastný: Jeho „proroctvo“ sa naplnilo návratom k „V“ ekonomiky. +5,6 HDP
13:14 - Aktuálne správy. Na záver dobrá správa! Údaje o pandémii COVID-19 v Rumunsku
13:06 - Úder udelený slávnou rumunskou televíziou. Priviedli ju k redakcii
12:59 - Jeden rok od katastrofy kráľovnej Hind. Stroe a Dumitrache zostávajú pri gombíkoch v prístave Midia, nikto nebol potrestaný
12:52 - Zriedkavo miss Bogdanovi chýbajú časy na tlačovke. Politika sa stala príliš ťažkou?
Diéty, ktoré sľubujú odhalenie tajomstva chudnutia, nie sú žiadnym posledným výstrelkom. Spätný pohľad na históriu metód chudnutia, od črevných parazitov po injekcie hormónov, odhalí najpodivnejšie postupy na dosiahnutie dokonalej postavy.
1820: Diéta s octom a vodou
Lord Byron, slávny britský básnik, mal sklon k priberaniu, a preto prijal mimoriadnu diétu, informuje Daily Mail. Kedysi konzumoval iba vodu, ocot, sušienky a varené vajcia, čo bola metóda, pomocou ktorej sa mu podarilo schudnúť asi 30 kilogramov. Vďaka svojej známosti sa módne stravovacie návyky, ktoré si osvojila, stali módnymi a preberajú ju mladé ženy z celej krajiny.
1900: Žuvanie a pľuvanie
Tiež známa ako žuvacia diéta, spočíva v dlhšom žuvaní jedla bez jeho prehĺtania. Túto metódu vymyslel Horace Fletcher, ktorý navrhol, aby ľudia žuvali stokrát, a potom vypľúvali jedlo, a tak jedli bez priberania. Aj keď sa odporúča pokojné maškrtenie, žuvacia diéta nie je veľmi efektívna a nie je vôbec zdravá.
Predtým, ako boli známe zdravotné riziká pre fajčiarov, sa cigarety dokonca odporúčali ako liek na určité ochorenia. Na začiatku minulého storočia zahájila spoločnosť Lucky Strike reklamnú kampaň, v ktorej vyzvala ženy, aby fajčili, keď túžili po sladkom, a udržala si tak svoju postavu. „Nikotín skutočne znižuje chuť do jedla a niekedy ľudia, ktorí prestávajú fajčiť, priberajú na váhe,“ hovorí Sinted Quirke, hovorca Britskej dietetickej asociácie. Tento spôsob udržiavania hmotnosti pod kontrolou nie je v žiadnom prípade naznačený.
Odporúča konzumovať veľké množstvo tohto ovocia, minimálne jeden grapefruit na každé jedlo. V tom čase sa predpokladalo, že tieto citrusové plody obsahujú enzým, ktorý pomáha spaľovať tuky. Quirke hovorí, že aj keď sa ovocie a zelenina odporúčajú pri diétach, grapefruit nemá nijaké zázračné vlastnosti.
Táto metóda chudnutia má iba jedno pravidlo: kto ju dodržiava, môže jesť kapustovej polievky, koľko chce, nesmie však konzumovať ďalšie kalórie. Quirke hovorí, že hoci to môže krátkodobo fungovať, táto strava nie je vôbec zdravá. Ak sa drží dlhšie ako týždeň, môže to viesť k vážnym nedostatkom výživy. Či už chceme schudnúť alebo nie, odporúča sa dodržiavať vyváženú stravu, tvrdia odborníci na výživu.
Táto diéta, ktorá je jednou z najkontroverznejších metód chudnutia v histórii, spočíva v úmyselnom infikovaní črevného parazita buď prehltnutím vajíčok pásomnice alebo prehltnutím živého červa. V tele sa parazit živí živinami z tela, dorastá až do dĺžky niekoľkých metrov. Speváčka Maria Callas vraj touto metódou schudla takmer 30 kilogramov. Toto riešenie chudnutia je obzvlášť nebezpečné kvôli komplikáciám, ktoré môžu nastať. Pásomnice môžu erodovať črevné steny a spôsobiť cysty vrátane očí a mozgu alebo dokonca smrť.
1970: Krása spiaceho lesa
Táto metóda chudnutia odporúča, aby ľudia, ktorí chcú schudnúť, spali čo najviac. Elvis tento postup údajne použil pri pokuse o udržanie svojej postavy. Aj keď je spánok zdravý a počas diét je dokonca indikovaný, je táto metóda úplne neúčinná, pretože telo spí počas spánku veľmi málo kalórií. Jedno sedenie v posilňovni je efektívnejšie ako niekoľko dní nepretržitého spánku.
2000: strava z vaty
Ďalšou kontroverznou a veľmi módnou diétou je diéta, ktorá spočíva v konzumácii vaty namiesto jedla. Môžu byť pre chuť namočené do džúsu alebo kávy a mali by dodať pocit sýtosti. Metóda je veľmi nebezpečná, predovšetkým preto, že vata sa nedá stráviť a môže spôsobiť črevné blokády, ale tiež preto, že komerčná bavlna nie je vždy vyrobená z bavlny, ale z bielených polyesterových vlákien.
Nebezpečná a kontroverzná spočíva v konzumácii najviac 800 kalórií denne, ku ktorej sa pridá HCG, ľudský choriový gonadotropín, liek na plodnosť. Táto metóda nebola schválená úradmi a odborníci ju nepovažujú za priaznivú. Tvrdia, že strata hmotnosti je spôsobená iba nebezpečne nízkym príjmom kalórií a nie HCG, ktoré by malo aj vedľajšie účinky.
Preslávila ju Beyonce, ktorá tvrdí, že takto schudla, diéta Master Cleanse je liek, ktorý navrhuje prežitie založené na strave pozostávajúcej iba z citrónov, horúcej vody, horkého kajenského korenia a javorového sirupu. Okrem drastického zníženia počtu kalórií tí, ktorí podporujú túto diétu, hovoria, že feferónky a citrón urýchľujú metabolizmus. Odborníci tvrdia, že táto metóda nie je ani zdravá, ani efektívna a váha sa vráti na konci diéty.