Top 5 super hercov sa hodí na Instagram - Lean or Fat
Je ľahké pozrieť sa na hollywoodske hviezdy a predpokladať, že neustále trénujú. Byť v najlepšej forme je druh ich práce. Ale medzi natáčaním maratónov, stretnutiami a cestovaním môže byť pre nich ťažké nájsť si čas, ktorý potrebujú na prácu so svojím telom. Týchto 5 superhviezd je veľmi zanietených pre fitness a nenechajte si ujsť žiadnu príležitosť trénovať.
Títo chlapci navyše zdieľajú s fanúšikmi na platforme Instagram rôzne tréningové nápady a programy alebo obrázky v športových pózach, aby dokázali, že pre fyzicky pracujúceho človeka musí byť práca skutočná.
Dwayne “The Rock ”Johnson
Najlepšie platený herec na svete a pravdepodobne najschopnejší hollywoodsky herec The Rock vo veku 48 rokov tvrdí, že sotva má čas spať, ale nikdy nestlačí spúšť. Spolu s obrázkami z filmov, ktoré ho preslávili, zverejňuje herec videá s rôznymi tréningmi a fotografiami z posilňovne. Spoločnosť Under Armour pre športové potreby nedávno vyrobila pár športových topánok s názvom Project Rock, ktoré Dwayne propaguje.
Kevin Hart
Známy komik berie fitnes veľmi vážne. V poslednej dobe sa stal nesmierne vášnivým a nevynecháva žiaden tréning, dokonca ani osobného trénera, ktorý s ním cestuje všade. Často zverejňuje videá z telocvične, kde robí rôzne izometrické cvičenia, ale aj videá, kde trénuje box.
Vin Diesel
Hviezda Rýchlo a zbesilo je na Instagrame veľmi prítomná a často zverejňuje fotografie a videá v športových pózach, čím propaguje svoj najnovší film Krvavá strela. Vo veku 53 rokov sa udržiava v najlepšej forme, aby robil svoje kaskadérske kúsky a vyzeral ako skutočná superstar akčných filmov.
Chris Hemsworth
Bez boha Thora z Marvel Universe nemôžete mať špičkového herca. Austrálčan Chris Hemsworth sa poháňal v top 10 najobľúbenejších hercov za posledných 10 rokov. Intenzívne prepracovaná fyzika mu iba pomohla ľahšie vstúpiť do úlohy postáv. Na Instagram často zverejňuje tréningové videá, najmä funkčné, a intenzívne propaguje fitnes program (centr.com)
Jason Statham
Britská hviezda The Mechanic alebo The Transporter môže ľahko hrať rolu hrdinu aj negatívnej postavy. Uverejňujte fotografie v rôznych pozíciách bojových umení a rôzne videozáznamy z cvičení, napríklad trakcie a izometrické tréningy. Pretože je dobrým praktikom bojových umení, tu je dôkaz - klip, v ktorom otvorením viečka fľaše otvorí.