Top10 Louise Hay; Všetko, na čo myslíme a hovoríme, nás necháva vo vesmíre a vracia sa k nám
„Všetko, čo myslíme a hovoríme, nás necháva vo vesmíre a znásobuje sa nám to.“
♦ jeden z najslávnejších amerických motivačných autorov, ktorý zomrel vo veku takmer 91 rokov (v roku 2017), spal;
♦ zakladateľ Hay House - vydavateľstvo New Thought, ktoré vydalo väčšinu kníh Deepaka Chopru, Wayna Dyera, Doreen Virtueovej atď. (celkovo bolo prostredníctvom Hay House publikovaných asi 130 autorov);
♦ napísal niekoľko kníh, z ktorých najznámejšia je „You Can Heal Your Life“, ktorá vyšla v roku 1984 a stále je aktuálna.
Kniha bola zaradená do zoznamu najpredávanejších kníh New York Times a predalo sa cez 50 miliónov výtlačkov v 30 jazykoch. Na jeho základe vznikol aj film.
♦ Mala ťažké detstvo - ju aj jej matku týral jej nevlastný otec, vo veku 5 rokov bola znásilnená susedom. V 15 rokoch odišla zo strednej školy bez diplomu, otehotnela a svoje dieťa sa vydala na adopciu;
♦ presťahoval sa do Chicaga, kde mal niekoľko slabo platených pracovných miest, až kým sa v roku 1950 nerozhodol pre návrat do New Yorku. Tu si zmenil meno a začal modelingovú kariéru, v ktorej bol úspešný.
♦ v roku 1954 sa vydá a za 14 rokov ju vážne zničí skutočnosť, že ju manžel opustil pre inú ženu - v tom okamihu sa uchýlila do duchovnej oblasti/kostola. Tam po prvý raz zistí viac o sile myslenia;
♦ Začala pracovať v duchovnej oblasti na začiatku 70. rokov a jej práca s pacientmi s HIV priťahovala jej slávu a bola pozvaná, aby sa predstavila v šou Oprah Winfreyovej.
♦ v roku 1977 jej podľa jej slov diagnostikovali nevyliečiteľnú rakovinu krčka maternice - ktorú prekonala pomocou nekonvenčných liečebných postupov (afirmácie, reflexná terapia, terapia na prekonanie detských tráum atď.).
„Milovať seba samého je to najsilnejšie, čo môžeme urobiť.
Odtiaľ všetko plynie.
Nehovorím o márnivosti alebo arogancii - to nie je láska, vždy je to strach.
Hovorím o skutočnom rešpektovaní a vážení si týchto veľkolepých bytostí, ktorými sme. “
„Narodili sme sa v čistej láske. Nepočula som o žiadnom bábätku, ktoré by kritizovalo ich telo, ktoré by hovorilo, že majú príliš veľké boky alebo príliš tenké pery.
Sú jednoducho radi, že majú telo, majú ho radi a milujú všetko na sebe.
Veľmi rada dáva najavo svoje pocity.
Keď je dieťa šťastné, viete to. Keď je dieťa nervózne, pozná celé okolie.
Nikdy sa neboja ukázať, ako sa cítia. Žijú v súčasnosti a sú plní odvahy.
Taký bol každý z nás - musíme si to len pamätať. ““
Bohužiaľ sa väčšinou zameriavame na to, čo nemáme, čo nemáme a čo sa nám nepáči.
To, čo si množíme, teda nie je podľa našich predstáv, aj keď sme semienka zasadili.
Je to ako vo vtipe s anjelom a nahnevaným mužom ráno, keď išiel do kancelárie (nájdete ho tu, ak ho nepoznáte).
Keď hovoríme o kvalite života, Louise hovorí:
„Na čo je dobré mať pekné autá, ak máš plné záľuby a jazdiť nenávidieť každého.“
Bohužiaľ, zášť a nenávisť, keď sa ich rozhodneme nosiť so sebou, sa ťažko nesú.
Čo je ironické - v prvom rade sťažujú náš nový život, skôr ako to urobia tým, ktorí sa stanú terčom našich výčitiek.
Stáva sa to ešte komplikovanejším, keď si vyčítame niečo, čo sme urobili alebo neurobili a čo teraz beží v našich mysliach ako nástojčivý a sabotážny program:
“- Keby si to urobil ... ale nebol si schopný.
„- Keby si to urobil inak." . Vidíš, už si vedel, že to nevieš/nie si dobrý. "
A naša sebaúcta, naša láska k sebe samým sa udomácňujú tak rýchlo, ako vedia, hľadáme priateľskejšie prostredie.
Náš mozog je ako počítač, kde si môžeme inštalovať programy, ktoré nám pomáhajú alebo nechávajú niektoré, ktoré nás sabotujú.
„Ak máte tento úžasný počítač a neviete, čo s ním, je to bezcenné.
Ale ak sa naučíte jazyk tohto počítača, zázraky sa stanú. ““
„To, čomu veríš a myslíš, je to, čo pre teba ožije. Vaše myšlienky vytvárajú váš život. “
„Rozhodnúť sa pre negatívne myšlienky a slová je ako zvoliť si jedlo v reštaurácii, ktoré, ako viete, vždy bolí.“
Môžeme pomôcť iným rôznymi spôsobmi, aby sa im zlepšil život - služby, čas, energia, povzbudenie, dobrá myšlienka alebo dobré slovo.
Ak ľudia prijmú našu pomoc, ak využijú túto príležitosť, ktorá sa im naskytne, je to ich sloboda a ich slobodná vôľa. Ak nie, nie je našim právom ich nútiť.
Aktívne programy - ONLINE
Keď sa vyskytne problém, máme sklon k panike alebo obavám, čo nám neumožňuje nájsť riešenie.
Louise Hayová rozpráva o tom, čo urobila v situáciách, keď nastane takzvaný problém:
„V okamihu, keď máš problém, zastavíš sa a povieš si:
- Všetko je v poriadku a deje sa to pre moje najvyššie dobro.
Z tejto skúsenosti vyplynú iba dobré veci a som v bezpečí. “
Ak bol problém menší, opakujte toto tvrdenie 2-3 krát. Ak bol o niečo väčší, opakoval, až kým sa mu nepodarilo upokojiť myseľ a ponechať vesmír potrebný na to, aby mu ukázal riešenie.
Miešanie vyvoláva ešte väčšie vzrušenie, pokoj prináša viac pokoja.
„Keď nastanú problémy, nemusíme ich riešiť.
To, čo skutočne potrebujeme regulovať, je spôsob nášho myslenia a náš prístup, spôsob, akým na ne reagujeme. “
Pozitívne potvrdenia sú súčasťou denného rozvrhu, ktorý Hay odporúča.
Potvrdenia sú pozitívne frázy v prítomnom čase, v ktorých popisujeme svoje životy, ktoré robíme vedome a zámerne.
Môžeme sa rozhodnúť, že to urobíme ráno, keď začneme svoj deň, alebo dokonca niekoľkokrát denne, kým sa z toho nestane náš vnútorný hlas.
Môžete napísať výroky, umiestniť ich na stenu alebo zrkadlo, alebo ich jednoducho povedať.
Väčšina z nás aj tak vedie viac či menej intenzívny vnútorný dialóg.
Ak to robíme ďalej - nebolo by konštruktívnejšie povedať si navzájom pekné, jemné, láskavé a povzbudzujúce veci namiesto toho, aby sme sa hádali, obviňovali a zamurovali.?
„Páči sa mi, čo ľudia robia, je stáť pred zrkadlom a robiť svoje vyhlásenia, pretože je veľmi silné pozerať sa ti do očí a prijať seba samého alebo si všimnúť, že sám seba odmietaš, keď hovoríš o sebe niečo pozitívne.
Najlepším spôsobom, ako začať deň, je pozrieť sa na seba do zrkadla a povedať si, koľko máte radi (a akceptujete), bez ohľadu na to, aké to bude spočiatku ťažké. “
„Väčšina z nás chce zastaviť, keď dosiahne komfortnú zónu.
Máte nejaké peniaze, máte nejakých priateľov, máte ok dom, kde žijete a je vám dobre, a myslíte si, že to stačí a nechcete robiť nič iné.
Vtedy nastanú situácie, ktoré vás odtiaľ dostanú. ““
Spolupráca s nami sa nikdy nezastaví. Všetko okolo sa mení závratným tempom, a ak to neurobíme, je to len ilúzia, že stagnujeme. V skutočnosti je to pre nás neúspech.
Pozrime sa teda na „spodné stehy“, ktoré nám život niekedy slúži, aby sme sa občas stali lepšími, pružnejšími a múdrejšími.
Berme to tesne pred životom a urobme všetko pre to, aby sme sa tam dostali, bez toho, aby sme sa museli zobúdzať v oblasti bolesti a utrpenia (pretože, áno, zmena nastáva dvoma spôsobmi: utrpením alebo vedomím - ale urobím to vráť sa k tejto téme).
„Ďakujem mnohokrát, mnohokrát denne, zvyčajne nie nikomu, ale iba vesmíru, za všetko.
Takto nájdete ďalšie a ďalšie veci, za ktoré môžete byť vďační. ““
Ak pevne veríte, že si vo svojom živote nezaslúžite dobré veci (a robí to veľa ľudí), môže dôjsť k oneskoreniu.
Ľudia často hovoria: „Tvrdenia nefungujú, urobil som ich a nefungujú.“
Keď napríklad robím vyhlásenia o prosperite a hovorím si, že nepracujú, spýtam sa ich, koľko toho robili každý deň - a možno aj 3.
Keď sa ich spýtam, koľko vyhlásení o chudobe urobili (starosti, myšlienky v smere nedostatku), môže ich byť až 300, podľa toho, čo bolo v ich minulosti a čo ich napadne. “
„Už roky som pevne presvedčený, že mi v ceste stoja iba dobré veci, a hovoril som si to za mnohých.
Takže pre mňa nie je veľmi dôležité, čo sa stane v živote, pretože viem, že to bude v poriadku. “
Dúfam, že sa vám dnešný top páčil a aspoň ste ho ponúkli nápad začať uplatňovať od dnešného dňa vo vašom živote.
Ak by ste do svojho denného harmonogramu mali zahrnúť vyhlásenie od dnešného dňa, malo by vás to podporiť - čo by to bolo?
Uvidíme sa čoskoro a nezabudnite - nechajte mi správu alebo komentár s vašim vyjadrením .
(Ak si chcete prečítať ďalšie články zo série Top 10, nájdete ich TU.)