Toxoplazmóza a tehotenstvo, čo potrebujete vedieť!
Existujú dva spôsoby, ako môžu ľudia ochorieť na toxoplazmózu: surové mäso a mačacie výkaly. Prezradíme, čo to presne znamená pre tehotné ženy.
Čo je toxoplazmóza?
Toxoplazmóza je infekčné ochorenie spôsobené parazitom nazývaným Toxoplasma gondii. Toxoplazmóza je v skutočnosti choroba zvierat. Ale to sa dá preniesť aj na človeka. Nositeľmi tohto parazita, ktorý sa nachádza vo výkaloch, sú veľmi často zvieratá, konzumenti surového mäsa a najmä mačky.
Toxoplazmóza nie je pre zdravého človeka problémom, pretože ide o benígne ochorenie. Môže to zostať úplne bez povšimnutia. Pre tehotné ženy a najmä pre nenarodené dieťa však predstavuje počiatočná infekcia toxoplazmózou veľké nebezpečenstvo, ktoré môže spôsobiť predčasný alebo smrteľný pôrod. Toxoplazmóza môže navyše vážne poškodiť centrálny nervový systém nenarodeného dieťaťa a po rokoch môže viesť k ochoreniu očí.
U mnohých žien sa vyvinula toxoplazmóza pred otehotnením. To sa dá skontrolovať jednoduchým krvným testom. Proti toxoplazmóze sa neočkuje.
Ako sa môžete nakaziť toxoplazmózou?
Podľa Inštitútu Roberta Kocha nemožno predpokladať osobnú infekciu toxoplazmózou. Existujú skôr dva ďalšie spôsoby, ako sa môžete nakaziť toxoplazmózou:
- konzumáciou surového alebo nedostatočne tepelne upraveného mäsa alebo mäsových výrobkov
- orálnym požitím oocýst (vajcovité predbežné štádiá parazitov, ktoré sa vylučujú napríklad mačkou a sú infekčné po troch až štyroch dňoch vo vzduchu)
Tehotné ženy by preto mali dbať na to, aby nejedli surové mäso alebo výrobky zo salámy. Okrem toho by sa zelenina a ovocie, ktoré rastú blízko zeme (mohli by prísť do styku napríklad s mačacím trusom), mali pred konzumáciou dôkladne umyť.
Príznaky toxoplazmózy
U zdravého človeka, či už dieťaťa alebo dospelého, príznaky obvykle nie sú. Môžu sa u vás vyskytnúť príznaky podobné chrípke s horúčkou a boľavými končatinami a lymfatické uzliny v oblasti krku môžu opuchnúť.
Toxoplazmóza môže byť závažná u ľudí s oslabeným imunitným systémom, napríklad v dôsledku infekcie HIV alebo AIDS alebo po transplantácii orgánu. Vo väčšine prípadov vedie k encefalitíde.
Video tip: Výživa počas tehotenstva: Čo je dovolené a od čoho by ste mali mať ruky preč!
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Toxoplazmóza: krvný test
Najväčšie nebezpečenstvo pre tehotné ženy spočíva v tom, že sa toxoplazmózou nakazia prvýkrát, bez toho, aby si to uvedomovali počas tehotenstva. Spravidla to je presne dôvod, prečo sa na začiatku tehotenstva robí krvný test na kontrolu, či sa už vytvorili protilátky proti parazitom.
Spravidla už prekonaná toxoplazmóza chráni dieťa pred infekciou, pretože telo matky vytvorilo protilátky proti patogénu.
Ak sa v krvi tehotnej ženy nenájdu protilátky, je dôslednejšie sledovaná.
Aké účinky má toxoplazmóza na plod?
Je známe, že parazit toxoplazmózy spôsobuje poruchy vývoja plodu, najmä v prvom trimestri vývoja nervového systému. Odhaduje sa, že 17% dojčiat je infikovaných toxoplazmózou v prvom trimestri, 25% v druhom trimestri a 60% v poslednom trimestri. Infekcia dieťaťa toxoplazmózou v treťom trimestri je menej závažná.
Proti toxoplazmóze neexistuje vakcína, účinná je iba prevencia. Riziko malformácií plodu po infikovaní matky toxoplazmózou je vysoké. Miera infekcie sa dnes našťastie stala zriedkavou vďaka systematickému skríningu ochorenia počas tehotenstva.
Preventívne opatrenia počas tehotenstva: 4 pravidlá, ako sa vyhnúť toxoplazmóze
1. S mäsom opatrne!
- Pred a po dotyku so surovým mäsom si vždy dôkladne umyte ruky.
- Jedzte iba dobre uvarené mäso, už by nemalo krvácať. Carpaccio je prísne zakázané!
- Najčastejšie kontaminovaným mäsom sú ovce, hovädzie a jahňacie mäso, ale buďte opatrní aj pri bravčovom mäse, koňoch, králikoch a hydine.
- Vyvarujte sa surovým klobásam ako salámy, cervelatwurst, carbanossi alebo surovej šunke
- Pri varení jedál z omáčky sa uistite, že je teplota varenia dostatočne vysoká.
- Pri grilovaní buďte opatrní: Aby ste mali mäso perfektne uvarené, malo by sa variť po celej jeho hrúbke minimálne pri 65 ° C.
- Odolajte pokušeniu vyskúšať mäsité jedlá, ktoré ešte neboli pripravené.
Dobrá správa: Parazit nie je mrazuvzdorný, takže je bezpečné jesť mäso, ktoré bolo predtým zmrazené. Toto by mohlo byť najlepšie riešenie pre grilovanie: mäso vopred zmrazte!
2. Pozor na surové jedlá!
Doma:
Ovocie a zeleninu dôkladne očistite, vydrhnite a ošúpte.
Nezabudnite dôkladne vyčistiť pracovnú plochu, na ktorej bolo jedlo pripravené.
Na ceste:
V reštauráciách, v jedálni. Ak máte pochybnosti, vyhnite sa konzumácii surovej zeleniny, šalátov a bylín a vždy sa rozhodnite pre varenú zeleninu.
Dobre vedieť: Ocot pri umývaní zeleniny nemá zmysel. Nemá žiadny vplyv na parazita.
3. Pri práci v záhrade buďte opatrní!
Mačky rady rozprestierajú zvyšky v tráve a na posteliach. Po ukončení práce na záhrade si vždy dôkladne umyte ruky a nedotýkajte sa ich počas alebo pred umývaním rúk.
Tip: Najlepšie je pri všetkých záhradníckych prácach používať rukavice!
4. Buďte opatrní so svojou mačkou
Podstielka pre mačky môže byť plná patogénov toxoplazmózy. Existujú dva spôsoby, ako sa vyhnúť infekcii. Buď sa chránite, alebo delegujete čistenie schránky na odpadky.
Chráň sa!
Pri čistení podstielky mačky vždy používajte rukavice. Tiež by ste sa mali vždy vyhnúť priamemu kontaktu s mačacím kokom.
Delegát!
Môže byť čas, aby si budúci otec zašpinil ruky a postaral sa o vašu kocovinu, keď ste tehotná. dúfajme, že sa stane dobrým zvykom, ktorý si udržiava po narodení dieťaťa.
Stále sa mi páči mačka!
Štúdie preukázali, že život s mačkou výrazne nezvyšuje riziko toxoplazmózy počas tehotenstva. Takže môžete mať doma svojho tigra a maznanie s ním je počas tehotenstva stále povolené
Toxoplamóza a mačky: najčastejšie otázky
Môžem dostať toxoplazmózu, ak ma mačka poškriabe?
Infekcia toxoplazmózou od nuly je technicky možná, ale extrémne zriedkavá. Mačka by musela mať špinavé pazúry a prenášať parazita, potom by si si musel dať ranu do úst: veľmi nepravdepodobné!
Ako si môžem byť istý, že sa mačkou nenakazím?
Nedávajte svojej mačke surové mlieko ani surové mäso.
Ak majú povolený pobyt vonku, malo by sa im čo najviac zabrániť v love a hľadaní zdroja surového mäsa pre seba. Ak je to potrebné, vybavte ich náhrdelníkom so zvončekom, ktorý varuje potenciálnu korisť.
Všetky mačky sa môžu nakaziť toxoplazmózou?
Nie, pretože mačka, ktorá nikdy nie je povolená vonku a dostane doma len to najkvalitnejšie krmivo pre mačky, nebude prenášačom toxoplazmózy.
Mačka, ktorá pravidelne chodí von, loví vonku a môže chodiť kdekoľvek, je oveľa pravdepodobnejšie, že je prenášačom toxoplazmózy.
Chcem mať dieťa a mám doma mačky, je to nebezpečné pre tehotenstvo?
Áno a nie! Ak ste dlho žili s dvoma mačkami, je pravdepodobné, že ste už proti toxoplazmóze imunní. S cieľom zistiť, na začiatku tehotenstva sa vykoná sérologický test na protilátky proti toxoplazmóze. V prípade imunity nie je potrebné sa s vašimi mačkami počas tohto a budúceho tehotenstva rozlúčiť.
Ak lekár zistí, že ste si nevyvinuli imunitu proti toxoplazmóze, porozprávajte sa s ním o svojich mačkách. Nemusíte to rozdávať. Ak pri manipulácii s mačkami urobíte všetky preventívne opatrenia, nemusíte sa obávať.
Nákaza toxoplazmózou počas tehotenstva
Je možné, že aj napriek všetkým vykonaným preventívnym opatreniam sa parazitom môžete nakaziť. Ak je to tak, lekár predpíše amniocentézu (punkciu plodového vaku), aby sa ubezpečil, že nie je ovplyvnený plod.
Pravidelne sa liečite antibiotikami. Vaše dieťa bude až do pôrodu sprevádzané početnými ultrazvukovými vyšetreniami. Aj po narodení bude vaše dieťa niekoľko rokov sledované, aby sa zabezpečilo, že nie je poškodené očami a mozgom.
Zvlnenie:
Tento článok sa prvýkrát objavil v júni 2019 našimi kolegami zo spoločnosti aufeminin.
Dôležitá poznámka: Informácie v tomto článku sú poskytované iba na informačné účely a nenahrádzajú lekársku diagnózu. Ak si nie ste istí, máte urgentné otázky alebo máte sťažnosti, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára.