Trail mix, mix orechov, v prípade stravy oblasť výživy

Trailová zmes, orechová zmes atď., Ktoré sú vhodné pre stravu?

z K_Stream »10. marca 2008 21:50

Som na anabolickej strave s nízkym obsahom sacharidov. Momentálne sa mi veľmi páči táto trailová zmes - oriešková zmes, tašky.

Teraz by ma zaujímalo, či môžu byť počas diéty škodlivé? alebo dokonca dobré kvôli tomu, aký tuk je v ňom?

z nilaP »10. marca 2008 21:51

Hrsť orechov by nemal byť problém, ale hrozienka musíte vynechať.

Ak sa mýlim, mal by som byť opravený.

z Danny-TK »10. marca 2008 21:55

Pail napísal: Hrsť orechov by nemal byť problém, ale hrozienka musíte vynechať.

Ak sa mýlim, mal by som byť opravený.

Nie, zdôrazňujem to

Liness napísal: -750 g nízkotučného tvarohu je príliš veľa, telo si rýchlo zvykne na kazeín a potom ho vylúči namiesto toho, aby všetko prijímalo postupne

Ahja: Mali by ste konzumovať rôzne zdroje bielkovín, pretože ako už bolo spomenuté, telo si inak na jeden zvykne

z cranki »11. marca 2008 00:06

---