Traky vám pomôžu schudnúť; DGP

Originálny názov:
 Účinnosť a bezpečnosť orálneho prístroja na zníženie príjmu potravy a podporu chudnutia

pomôžu

Čoraz viac ľudí na celom svete trpí následkami nadváhy (technicky ako obezita)

Ľudia s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 30 sa nazývajú obézni. Rozlišuje sa medzi rôznymi stupňami obezity:

Stupeň obezity I: BMI medzi 30 a 34,9

Stupeň obezity II: BMI medzi 35 a 39,9

Stupeň obezity III: BMI ≥ 40

So zvyšujúcou sa úrovňou obezity rastie aj riziko sprievodných ochorení (napr. Cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia, ortopedické problémy).

BMI (Body Mass Index) je miera na hodnotenie telesnej hmotnosti. Opisuje pomer telesnej hmotnosti k veľkosti tela a počíta sa pomocou nasledujúceho vzorca: BMI = telesná hmotnosť (kg)/veľkosť tela (m 2). Takže ak máte výšku 1,70 m a váhu 60 kg, postupujte takto: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, čo znamená, že máte BMI okolo 21. Ľudia s BMI od 18,5 do 24,9 sa považujú za normálnu hmotnosť. BMI pod 18,5 naznačuje podváhu a BMI medzi 25 a 29,9 naznačuje nadváhu. Od BMI 30 hovoríme o obezite (adipozite). BMI však hovorí iba niečo o celkovej telesnej hmotnosti a neposkytuje žiadne informácie o telesnom tuku. Dvaja ľudia môžu mať rovnaké BMI, ale rozdielne množstvo telesného tuku. Takže kulturista s veľkým množstvom svalov a malým telesným tukom môže mať rovnaké BMI ako človek s malým svalom a veľkým množstvom tuku. Napriek tomu BMI 30 alebo viac všeobecne naznačuje zvýšené percento tuku v tele.

Ľudia s indexom telesnej hmotnosti (BMI) nad 30 sa nazývajú obézni. Rozlišuje sa medzi rôznymi stupňami obezity:

Stupeň obezity I: BMI medzi 30 a 34,9

Stupeň obezity II: BMI medzi 35 a 39,9

Stupeň obezity III: BMI ≥ 40

So zvyšujúcou sa úrovňou obezity rastie aj riziko sprievodných ochorení (napr. Cukrovka, srdcovo-cievne ochorenia, ortopedické problémy).

Okrem toho existuje veľa ďalších konceptov, ktorých cieľom je znížiť príjem potravy počas jedla prostredníctvom malých podnetov a zmien (napr. Menšie alebo farebné jedlá). Výsledky novej pomoci pri chudnutí boli teraz predstavené v odbornom časopise Obesity Science & Practice: traky, ktoré sa nosia pri jedle. Závesy údajne prispievajú k menšiemu sústu a pomalšiemu príjmu potravy a vedú tak k tomu, že používatelia strojčekov sa cítia rýchlejšie plní, hoci jedia menej.

Tieto traky boli teraz testované v štúdii. Účastníkmi bolo 76 ľudí s nadváhou alebo obezitou (BMI medzi 27 a © Všetky práva: DeutschesGesundheitsPortal.de

Ryan DH, Parkin CG, Longley W, Dixon J, Apovian C, Bode B. (2017) Účinnosť a bezpečnosť orálneho prístroja na zníženie príjmu potravy a podporu chudnutia. Veda a prax v oblasti obezity, doi: 10,1002/osp4,139.