Trendové recepty na kašu pre vaše bábätko - prajete vílu
Nápady na detskú výživu od 4. mesiaca
Po približne 4 až 6 mesiacoch bude vaše dieťa potrebovať nielen mlieko. V súčasnosti je dopyt po doplnkových potravinách. Teraz pre vás oboch začína vzrušujúce a krásne obdobie rozmnožovania.
Domáce kaše sa rýchlo pripravujú, sú čerstvé, prírodné a chutné - a vy presne viete, čo je na tanieri dieťaťa.
Trendy mamičky prezradili svoje tajné recepty prianej víle. Vďaka tomu je kŕmenie vášho dieťaťa jednoduché. Tu sú najkrajšie recepty na detskú výživu:
Pór a mrkvové pyré
Pór nakrájame biely na tenké plátky, mrkvu ošúpeme. Naparte ich so 100 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Vhodný po 4. mesiaci.
Jablkový a hruškový kompót
Ovocie jadrovník a nakrájame na malé kocky. Naparte ich so 100 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Hruška sa dá ľahko nahradiť aj broskyňou.Vhodná od 5. mesiaca.
Mrkvové a repné pyré
Mrkvu a repu ošúpte, nakrájajte na kocky. Naparte ich v 300 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí. Premiešame a pretlačíme. Vhodné od ukončeného 5. mesiaca.
Talianske pyré
Olúpte, umyte, vydlabajte, jadrovníky a zeleninu nakrájajte na kocky. Naparíme s 200 ml. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Dochutíme malou lyžičkou parmezánu. Vhodné od ukončeného 7. mesiaca.
Čerešňový kompót s jogurtom
- 1 veľká hrsť zrelých červených čerešní
Čerešne umyjeme, zbavíme ich stopiek a kôstok. Naparte ich so 100 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Višne zmiešame s jogurtom. Vhodné od ukončeného 10. mesiaca.
tekvicové pyré
Zemiaky ošúpeme, zeleninu jadrovník. Všetko umyte. Naparte ich v kanvici s 300 ml vody. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Premiešame a dochutíme maslom. Vhodné od ukončeného 10. mesiaca.
Baklažánové a cuketové pyré
- 1 štipka byliniek z Provence
Olúpte, vydlabte baklažán, cuketu a paradajky. Umyte a zaparte 200 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí. Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Zmiešajte s olivovým olejom. Pred podávaním pridajte provensálske bylinky. Vhodné od ukončeného 10. mesiaca.
Kukuričný rybí mušelín
Olúpte zemiaky. Naparte zeleninu s 300 ml vody v hrnci alebo kuchynskom náradí, potom pridajte rybu. Skontrolujte kosti! Počas pyré neváhajte pridať viac vody. Vhodné od ukončeného 10. mesiaca
Zeleninové pyré
Olúpte zeleninu. Naparte ich v kanvici s 300 ml vody. Za stáleho miešania prilejte ďalšiu vodu. Ručným mixérom jemne nakrájajte zeleninu a varené zemiaky. Hotovo!
POZOR vždy pred podaním dieťaťa skontrolujte teplotu jedla.
Tu nájdete oveľa viac receptov na detskú výživu:
Recepty na detskú výživu - zdravé varenie >>>
Recepty a tipy pre dojčatá ako doplnkové jedlo: Domáce kaše >>>
Ešte viac nápadov na detskú výživu >>>
Anne Iburg: Najlepšie kaše pre vaše dieťa >>>
Viac receptov pre kojencov nájdete na našom