Trendy na tanečných kurzoch Zábava, Manifest ľahkých nôh, Hudba
Tanec je pravdepodobne najpríjemnejšia a najzábavnejšia forma pohybu, ktorú môžete robiť. Ak máte ľahké a zdravé nohy, môžete si túto činnosť vždy vychutnať prináša mnoho výhod, tak zdravia, ako aj krásy, ktoré sú ideálnym spôsobom na uvoľnenie a udržanie postavy.
Tanečná terapia je užitočná na boj proti depresii a stresu, na posilnenie a tonizáciu kostí a svalov, na posilnenie kardiovaskulárneho a imunitného systému, ale tiež na podporu procesu chudnutia a prevenciu predčasného starnutia. Tu sú najchladnejšie trendy na tanečných kurzoch a kde sa môžete naučiť tancovať!
Salsa je nesmrteľný druh tanca, najpopulárnejší medzi latinskoamerickými tancami, ktorý sa čoraz viac dokázal presadiť, takže hoci má pôvod v Južnej Amerike, rozšíril sa do celého sveta a bol prijatý v r. rôzne varianty s pomalšími alebo rýchlejšími pohybmi. Vynikajúca kvalita tohto tanečného štýlu je, že sa dá tancovať bez partnera, aj keď to natívne zahŕňa pár v ringu. Pohyby nôh sú rytmické s pohybmi rúk, sú energické a vyžadujú dobrú koordináciu a stabilitu vzhľadom na rýchle oblúky a zákruty, niekedy dosť náročné. Ak sa chcete naučiť tancovať salsu alebo už viete pohyby a chcete uplatniť svoj talent, môže byť tou najlepšou voľbou Latinskoamerická tanečná škola, ktorá ponúka nielen bezplatné kurzy salsy, ale aj možnosť tancovať ju v klube. ktorú vlastní.
Zostávame v latinskej oblasti a venujeme sa ďalšiemu tanečnému štýlu, ktorý si v kruhu veľmi ceníme vďaka ladným a rýchlym pohybom, ktoré rozhýbu celé telo, najmä svaly nôh a brucha. Cha-cha má svoje korene na Kube a zahŕňa ostražitý, trhaný rytmus a základný pohyb pozostáva z prenasledovania zľava-doprava alebo zozadu a rýchlych piruet. Cha-cha vyžaduje veľmi dobrú rovnováhu a dokonalé zvládnutie nôh. Tanečná akadémia Mihai Petre je ideálnym miestom na učenie sa všetkých druhov latinského tanca a ďalších vecí.
Quickstep je štýl tanca, ktorý sa objavil počas prvej svetovej vojny na predmestí New Yorku a v ktorom sa dôraz kladie výlučne na použitie nôh. Pôvodne tancovali iba Afričania a Karibici, spôsobil rozruch po celom svete, bol prevzatý a interpretovaný znova. Rýchly krok je veľmi dynamický a veselý, zahŕňa trhavé kroky, lov a pohyby zámkom, ale aj pohyb skokom, beh a rýchle kroky na tanečnom parkete. Voľné a veľmi energické pohyby vytvárajú dobrú náladu, ktorej sa ťažko vyrovná tak tanečník, ako aj divák. Program Quickstep je v trende a dá sa ho naučiť takmer vo všetkých existujúcich tanečných sálach.
Jedným z najťažších a najnáročnejších tanečných štýlov je breakdance, ktorý však nie je pre každého. Okrem toho, že potrebujete veľmi dobrú fyzickú kondíciu, potrebujete pozoruhodnú silu končatín, pretože pohyby tohto tanečného štýlu sú skutočnou akrobaciou, ktorá zahŕňa skoky nad hlavou, točenie sa a váľanie sa vo vzduchu. Zdá sa, že breakdance má pôvod v štvrtiach Bronxu, jeho pobočke, robotickom tanci, ktorý si osvojil Michael Jackson - slávna „prechádzka po mesiaci“. Ak vás zaujíma, kde sa môžete naučiť tento štýl tanca, Dance Planet, tanečná škola Oany Ionițăovej, je ideálnym miestom aj pre deti.
Vraciame sa do miestnych krajín na jeden z najenergickejších, veselých a najčarujúcejších rumunských tancov: srbský. Tento štýl tanca sa dá praktizovať vo väčších skupinách so zameraním na kruh alebo polkruh a vo dvojiciach. Rytmus je rýchly, živý a základné pohyby sa vykonávajú nohami. Je to tanec špecifický pre večierky, svadby a udalosti tohto druhu, preto vždy zostane v trende. Pretože kroky môžu byť dosť komplikované a človek, ktorý nevie presne štýl, môže prekážať celému zboru, musí si zvyknúť na hodiny ľudového tanca. Školou zameranou na tradičný rumunský tanec je Joie de vivre so sídlom v Bukurešti.
Kde sa môžete naučiť tancovať