Tréning pása Trénujte svoj pás; Dlf Nova
Robí to Kim Kardashian a Jessica Alba tiež: Používajú trenažér do pása. Korzet do pása má tvarovať postavu a pomáhať pri chudnutí. Chceli sme vedieť, či korzet dodržal, čo sľúbil, a spolu s ním sme poslali našu autorku Suzan Bazarkaya do fitnescentra.
Herečky, modelky a dievčatá to prisahajú: Pasový trenažér nosia v každodennom živote a pri športe, aby sa zbavili hrčiek alebo aby dokázali na červenom koberci predviesť dokonalý pás. Aspoň to tvrdí Kim Kardashian a Co na Instagrame a Twitteri. Tí, ktorí predávajú latexovú formovačku tela, poukazujú na svojich webových stránkach na to, že musíte zdravo jesť a cvičiť, aby ste schudli pomocou Waist Traineru. Živôtik údajne zvyšuje potenie, a tým zvyšuje tréningový efekt.
Kim Kardashian's New Obsession: The Waist Trainer
To vedie k externému obsahu od poskytovateľa, ako je Twitter, Facebook, Instagram atď. Ak tento obsah načítate, osobné údaje sa prenesú na túto platformu a prípadne aj na iné tretie strany. Viac informácií nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Tréneri zdravého stravovania, cvičenia a pásu
Náš autor Suzan Bazarkaya pozná jo-jo efekt pri chudnutí až príliš dobre. Už vyskúšala širokú škálu metód: Niekedy stratila sedem kíl spočítaním bodov, potom pomocou osobného trénera a zrieknutím sa chleba a cestovín stratila desať kíl. Len čo sa však každodenný život opäť vkradol, malo na ňom váhu o 14 kíl viac. Praktická vec týkajúca sa Waist Trainer: V každodennom živote ho môžete nosiť až osem hodín a formovať svoju postavu súčasne. Takže aj pri práci, v električke alebo v supermarkete by mala modelovať pás. Znie to príliš jednoducho, aby to bola pravda.
"Chudnutie pomocou prístroja Waist Trainer je veľmi nepravdepodobné. Strata vody môže byť výraznejšia v dôsledku zvýšeného potenia, ale to nie je to najvyššie zníženie hmotnosti, aké chceme."
Sloboda pohybu a dýchania obmedzená
Pri športe vraj bedrový pás zvyšuje tréningový efekt. Suzan sa dohodla, že bude športovať s fitnes trénerkou Dianou Schmidtovou, aby otestovala latexovú pomôcku na chudnutie. Suzan musí prerušiť intervalový tréning s trénerom v páse, pretože už nemôže dýchať. Pre fitnes trénerku Dianu je to jasný znak, ktorý má radiť proti korzetu v páse. Pretože to obmedzuje nielen dýchanie, ale aj slobodu pohybu. A obe sú nevyhnutné, aby bolo možné dosiahnuť plný športový výkon a spáliť čo najviac kalórií.
Pasový trenažér v teste: