Tréningové centrum
Školiace stredisko - najmodernejšia a najrozmanitejšia ponuka zariadení v meste. Túto odrodu ponúka iba fitnes mesto!
Chcete trénovať bezpečne, moderne a s veľkým výberom?
Žiaden problém! V našej veľkej silovej a tréningovej oblasti nájdete najnovšie fitnes zariadenie Technogym, všetko vybavené wellness systémom - ergonomické, bezpečné, úspešné a ľahko použiteľné. Tu trénujete pomocou tréningového kľúča.
Chcete optimálnu podporu?
Žiaden problém! Náš personál zahŕňa vysoko kvalifikovaných a motivovaných trénerov a terapeutov, ktorí vytvoria tréningový plán špeciálne pre vás a ktorí vám vždy poskytnú optimálnu podporu.
Chcete dosiahnuť optimálne tréningové výsledky?
Vo školiacom stredisku máte na to najlepšie podmienky. Váš kondičný tréning by mal byť veľmi vyvážený a rôznorodý. Cvičte rovnako sila, výdrž, svižnosť a koordinácia aby bolo možné dosiahnuť čo najlepší tréningový úspech. Cvičte na všetkých posilňovacích strojoch tréningovým kľúčom. To znamená, že máte tréningový plán stále so sebou a tréningové klávesy vás prevedú kondičným tréningom. Výcvikové stredisko obsahuje aj ďalšie tréningové oblasti, ako napríklad silový a činkový tréning alebo krížový a funkčný tréning, takže váš tréning zostáva vždy rôznorodý.
Cítite sa príliš starý na to, aby ste chodili do posilňovne?
Nesprávne! Najskôr vyjadríme. Nenavštívite telocvičňu, ale mesto fitnes. Vyvinuli sme špeciálny program pre seniorov a začiatočníkov vo fitnes. Každodenný život sa stáva ľahším a kvalita života sa zvyšuje.
Čo je wellness systém a tréningový kľúč?
Wellness systém je založený na tréningovom kľúči, ktorý sa tiež nazýva wellness kľúč.
Kľúčom k wellness je váš tréningový partner. Ukladá požadované hmotnosti, série a opakovania. Uloží nastavenie zariadenia pre neskoršie načítanie. Navádza vás na správny rozsah pohybu, správnu rýchlosť a správne trvanie prestávky. Zaznamenáva všetky absolvované činnosti a ukladá ich do wellness systému, ako aj váhu. Ukáže vám ďalšie cviky. Podporuje prevádzku a motiváciu vášho zariadenia.
Môžem sa pozrieť na svoje tréningové údaje a výsledky?
Prirodzene! Správne tréningové techniky všetkých cvičení môžete sledovať prostredníctvom videoklipov. Cez dotykovú obrazovku môžete ovládať svoj tréningový plán a dáta. Obsluha je úplne jednoduchá a užívateľsky príjemná. Máte prístup k informáciám o školiacom programe. Výsledky si môžete pozrieť na konci tréningu: spálené kalórie, prejdená vzdialenosť, zdvihnutá váha atď.
Wellness systém s vašim tréningovým kľúčom je základom pre váš tréningový úspech a motiváciu.