Tri detoxikačné programy; so zaručeným účinkom!

Pretože sú ľudia, ktorí chcú rýchlo vylúčiť toxíny, iní, ktorí si „dajú pauzu po preháňaní“, iní, ktorí neodolajú nebyť labužníkmi. je to tu tri detoxikačné programy ad hoc, ktoré majú zaručený účinok.

Cestovná kancelária Paradise

Úprimne odpovedzte na nasledujúce otázky:

1. Po poslednej zime máte:

2. Vo všeobecnosti sa vám páči viac:

3. Myšlienka detoxikácie vám naznačuje:

4. Pre vás je kuchyňa synonymom:

5. Dobrovoľne hovoríte, že ste:

MAJORITA A - DETOXIFIKÁCIA RINTU

Pred časom sa nehovorilo o detoxikačnej diéte, ale o „prestávke po prejedení sa“. Myšlienka je však rovnaká: jesť zdravšie a ľahšie vylúčiť toxíny z pečene, zosvetliť farbu pleti a vylepšiť tvar tela. Nevyhnutnosť pre každé prechodné obdobie, najmä pred príchodom leta.

ZÁKLADNÉ PRAVIDLÁ

Detoxikácia, ktorá sa kedysi praktizovala výlučne doma, pripomína diéty, ktoré sa dnes praktizujú v mnohých kúpeľoch a centrách talasoterapie. Tu je postup:

  • On je ľahké jedlo a vyhýbajte sa maslu, červenému mäsu, šľahačke, chlebu, zemiakom a všetkému pečivu, cestovinám a ryži (okrem celozrnnej múky).
  • Pite každý deň odtokové čaje (zo slnečnice, supa a čerešňových kvetov), ​​do ktorých sa pre voňavejšiu chuť pridá trochu verbeny alebo divokej mäty.
  • Dôraz sa kladie na zeleninové krémové polievky, hlavne tie na báze kapusty a karfiolu (musia sa pripraviť varením zeleniny, rozmixovanej v mixéri, kým nezíska krémovú konzistenciu, do ktorej sa na konci varenia pridá celá morská soľ a trochu extra panenského olivového oleja).