Triky, ako sa zbaviť alergie na peľ Evenimentul Zilei
Autor: Laura Negoiţă/Dátum uverejnenia: 14-04-2015 12:04
Príchod jari sa môže stať nočnou morou ľudí alergických na peľ. Tu je niekoľko jednoduchých tipov, ako sa tohto nepohodlia zbaviť!
Konečne prišla jar. Pre ľudí alergických na peľ nemusí byť radosť taká veľká, práve naopak. Príznaky alergie na peľ sú podobné ako pri prechladnutí: kýchanie, mokré oči, upchatie nosa, výtok z nosa, svrbenie alebo bolesť hrdla, kašeľ, chrapľavý hlas.
Tieto príznaky možno výrazne zmierniť, ak budete postupovať podľa niekoľkých jednoduchých tipov:
Obmedzte vonkajšie aktivity, najmä ráno a na poludnie, keď je množstvo peľu v ovzduší maximum.
Neopúšťajte priestor bez slnečných okuliarov.
Nechajte trávnik pokosiť niekoho iného. Ak musíte pracovať na dvore, noste masku.
Ak chcete ísť na dovolenku, vyberte si miesto, kde je peľ v malom množstve, napríklad pláž
Po príchode domov sa prezlečte. Dajte si sprchu a umyte si vlasy
Dom je možné chrániť aj pred peľom. preto musíte zavrieť okná a dvere a používať klimatizáciu, a nie ventilátor namontovaný na okne, oblečenie a posteľná bielizeň suché vo vnútri a nie vonku. Okrem toho nezabudnite, že domáce zvieratá môžu priniesť peľ visiaci z kožušiny, takže im nedovoľte vstúpiť do spálne.
Naše odporúčania
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa
Člen rady by mal odísť do konca roka, ale…