Trojdňová detoxikácia šťavami Doxologia

Výhody, ktoré telu prináša krátka detoxikačná kúra, sú dobre známe, preto dnes navrhujeme trojdňový plán - vylúčenie toxínov z tela a oživenie zdravia.

nasledujúce zložky

Na prípravu šťavy potrebnej pre prvý deň liečby potrebujete nasledujúce zložky:

  • 6 jabĺk
  • 10 kociek repy
  • uhorka
  • olúpaný citrón
  • 2 paradajky
  • odkaz so zeleným zelerom (stonky a listy)
  • 15 mladých, stredne veľkých mrkiev.

Ovocie a zeleninu dobre umyte, odstráňte jadierka z jabĺk a citrónu, nakrájajte zeler a prepasírujte ich cez odšťavovač ovocia a zeleniny. Poslednú mrkvu stlačte, pretože najrýchlejšie oxiduje. Šťavu skladujte v chladničke v dobre uzavretej sklenenej nádobe.

Na prípravu šťavy potrebnej na ďalší deň liečby potrebujete nasledujúce zložky:

  • 4 jablká
  • 2-3 uhorky
  • odkaz so zeleným zelerom (stonky a listy)
  • dve veľkorysé ruky s mladým špenátom
  • ruka s nasekanou zelenou petržlenovou vňaťou
  • centimeter koreňa zázvoru.

Ak budete naďalej skladovať ovocie a zeleninu, urobte zo všetkých vyššie uvedených zložiek šťavu a získaná šťava sa uskladní v chladničke v hermeticky uzavretej sklenenej nádobe.

Na tretí deň detoxikácie budete potrebovať nasledujúce zložky:

  • 10 kociek repy
  • odkaz so zeleným zelerom (stonky a listy)
  • ruka s nasekanými lístkami koriandra
  • uhorka
  • centimeter koreňa zázvoru
  • 2 olúpané citróny
  • 10 listov rímskeho šalátu
  • štedrá ruka s mladým zeleným špenátom
  • štedrá ruka s nasekanou zelenou petržlenovou vňaťou
  • 15 mladých, stredne veľkých mrkiev.

Opäť pomocou ovocného a zeleninového vývaru pripravte šťavu z uvedených surovín. Šťavu získanú v chladničke skladujte v tesne uzavretej sklenenej nádobe.

Každý deň sa získaná šťava rozdelí do ôsmich dávok (okom). Každú hodinu vypite dávku džúsu a každú pol hodinu vypite pohár čistej vody.

Po dokončení celého množstva džúsu, ktorý môžete zjesť, dávajte pozor, aby ste sa uchýlili k polotovarom, konzervám, alkoholu, sýteným nápojom, tukom, sladkostiam.

Jedlo by malo obsahovať 70% zeleniny a zvyšných 30% rastlinných bielkovín.

Večer si dajte púpavový čaj.

* Materiály na tomto webe sú informatívneho charakteru. Pred začatím akejkoľvek prírodnej liečby by ste si mali urobiť test alergie na príslušné typy výrobkov. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate protidrogovú liečbu, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom.