Tu je príklad, ako Jessica Simpson schudla 27 kíl! Národné noviny

Jessica Simpson dokázala zhodiť za 27 mesiacov 27 kilogramov získaných počas tehotenstva!

simpson

Je mladá, krásna, blond a slávna! Mal závideniahodné telo, takže mal železnú vôľu znovu ho získať po pribratí počas tehotenstva.

Podľa tmz.com Jessica Simpson štyri mesiace viedla skutočný boj proti nadváhe pomocou koktailov s nízkym obsahom tuku, bielkovín a veľkého množstva zeleniny. Speváčka prezradila svoju stravu pre šou „Weight Watchers“ vysielanú cez oceán.

Simpson začal s diétou v júli, keď mal 15 dní prísnu diétu. Za prvých päť dní konzumoval tri koktaily a dve zdravé občerstvenie, ďalších päť dní, dva kokteily, dve občerstvenie a hlavné jedlo a posledných päť dní kokteil, dve občerstvenie a dve hlavné jedlá. Simpson potom pokračoval v starostlivo vybranom menu svojho šéfkuchára. Jedol grilované kuracie mäso, cícerovú pastu, rezancovú polievku, krevety a omelety iba z bielkov. Zdá sa, že spočiatku diéta nefungovala, ale po čase dokázala diéta a cvičenie zázraky.