Tuk je zdravý a má liečivé vlastnosti, vysvetľuje lekár Dr
Je to možno najzaujímavejší zoznam nemeckých bestsellerov!
BILD vydáva raz za týždeň bestsellery BILD v spolupráci s online kníhkupcom Amazon. Tento zoznam ukazuje, čo Nemecko skutočne číta - bez ohľadu na to, či ide o pevnú väzbu, brožovanú knihu alebo elektronickú knihu. Počíta sa iba počet skutočne predaných kníh.
Dva vrcholy týždňa
Beletria: Žiadne nové vydanie od Poppy J. Anderson, ktoré by neskončilo na zozname bestsellerov BILD. Knihy prvého vydavateľa, ktorý predá viac ako milión kníh, sú pre fanúšikov romantickej literatúry nevyhnutnosťou. Štvrtý diel ich ságy Ashcroft je k dispozícii od 20. januára a tento týždeň mu patrí tretie miesto v kategórii beletria.
O tom to je: Spravidla J.T. Ashcroft zatvára srdcia žien a keďže mu nechýbajú potrebné zmeny, vie, ako dámy pokaziť noblesnými večierkami a spontánnymi výletmi z dovolenky. Ak však nechcete zapadnúť do tohto luxusného života, Gayle Keaton. Chce sa sústrediť na svoju prácu ako vývojová pracovníčka. J.T. je pre nich iba stánok na jednu noc. Úplne nová skúsenosť pre Womanizer, o ktorého záujem bol teraz záujem.
tiež čítať
Päť kíl za tri týždne S týmito piatimi cvikmi zaručene schudnete
Vhodná výživa Ako schudnúť dve kilá týždenne
Literatúra faktu: DR. Anne Fleck nedávno predstavila svoju novú knihu, ktorá chce konečne rozptýliť predsudky voči tuku. Špecialista na vnútorné lekárstvo, ktorého poznajú mnohí z programu NDR „The Nutrition Docs“, už oslavoval s knihami „Slim! a zdravé metódou Doc Fleck “a„ 70 najjednoduchších zdravých receptov “. „Do rany tukom: Liečenie tukom tvorcu zdravia“ sa tento týždeň dostalo na ôsme miesto v kategórii literatúra faktu.
tiež čítať
Tréner „Najväčší porazený“ TIETO chyby, ktoré robí pri chudnutí takmer každý
O tom to je: Mylná predstava, že tučné jedlo vás robí tučným a nezdravým, pretrváva. Platí to naopak: v rámci dogiem s nízkym obsahom tuku sa vyvinula najväčšia epidémia obezity všetkých čias, ktorá spôsobila celosvetovú explóziu chronických chorôb. Tuk - používaný inteligentne - má dokonca potenciál predchádzať, zmierňovať a dokonca liečiť chronické choroby. Výživová poradkyňa vo svojej knihe vysvetľuje, ako to funguje.