Tuk v podpazuší - čo s tým môžete robiť (odstrániť, podpazušie)
Viem, že som príliš tučný (55 rokov, 172 cm/100 kg) a potrebujem schudnúť, ale stále vidím, že ľudia, ktorí sú tučnejší, nemajú „môj“ problém, konkrétne mám hrubé tukové vankúšiky. pod pazuchami:(
Nie je to len „nejaká“ slanina a na pravej strane je to ešte horšie ako na ľavej, ale tam ju mám tiež.
Má niekto nejaké rady, čo robiť alebo kto mi môže pomôcť?
2 odpovede
Tuk určený na nadváhu sa zvyčajne zriedka distribuuje rovnomerne po tele. Väčšina ľudí nájde slaninu hlavne na zadku alebo žalúdku a obľúbené sú aj prsia alebo stehná. Je to geneticky dané a nedá sa to zmeniť, nemáme na to žiadny konkrétny vplyv, inak by moje „šesťbalenie“ bolo trochu plochejšie:-))
Naopak nie je možné, aby tam ženy, ktoré trpia na malé prsia, kŕmili konkrétne tukovými vankúšikmi.
Inými slovami, slanina práve rástla na nesprávnom mieste:( ?
Jou, to je ono, - bohužiaľ. Ako už bolo povedané, nemôžete si vybrať.
Pomerne často sa tiež môže stať, že máte nesprávnu veľkosť podprsenky. Príliš malá podprsenka sa vám teda zarezáva do tkaniva a vyzerá ako vaša. Správna rada v obchode so spodnou bielizňou dokáže často zázraky!;)
podobné otázky
Plával som s dcérou Fennou 11 rokov pred koronavírusom, keď sme si dali prestávku, bál som sa, že má na sebe bikiny
Brucho mala na stehne a stehná držala pohromade
Keď sme zostali doma, povedal som, že by sa mala znovu vážiť, vždy bola o niečo hrubšia, odhadoval by som ju na 50 kg, ale keď bola na váhe, zľakla som sa, váži 60 kg.
Povedal som, že musíme okamžite zmerať váš žalúdok a stehná
Váš obvod brucha bol iba 86 cm a obvod stehien 56 cm
Okamžite som povedal, že by si mala vytiahnuť sveter, pozrel som sa rukou, koľko má tuku, mala len 2 ruky a ešte viac tuku
Varím vždy čerstvé a dávam pozor na to, aby ráno zjedla na obed 1 rožok alebo krajec chleba, max. 2 taniere a večer ako ráno iba so zeleninou.
Iba v piatok si môže dať niečo sladké
A v škole nedostane vreckové, ak chce niečo, dostane to, ak to nie je príliš drahé
Naozaj už neviem
Ja a môj manžel sme tiež chudí
Ahojte, mám otázku, v poslednej dobe som trošku pribrala. Prvýkrát som si to všimol, keď mi pri sedení praskli nohavice. Najskôr som si z toho nič nemyslel, myslel som si, že sa to môže stať. Ale keď moja mladšia sestra vyšla zo sprchy s mojou hornou časťou tela voľnou s fíha, čo ste dostali za to veľké brucho, že by ste mali schudnúť, rozhodol som sa dať to na váhu. Ukázala 106 kíl s výškou 178 cm. Len som si myslel, ach, v poslednej dobe som trochu pribral, ale nemyslím si, že mám taký veľký žalúdok. Skúšal som sa porozprávať so sestrou, len povedala, že si už dávno všimla, že sa mi brucho zväčšuje a zväčšuje. Myslí si tiež, že moje fitnes sa čoraz viac ničí. Povedala, že keď som vybehli po schodoch k vchodovým dverám, vždy mi takmer nedýchal. Tiež povedala, že keď ma uvidela bez trupu, bola šokovaná, pretože moje brucho bolo príliš tučné a mám tiež skutočné prsia, potrebujem urgentne zoštíhliť. Vidíte to tak, že si myslíte, že môj žalúdok je príliš tučný.
Dobrý deň, mám (muž) 22 rokov a mám problém. Vždy som bol štíhly typ, ale práve teraz si začínam všímať stále viac a viac: môj žalúdok. Vždy vyzerá nafúknutý/tučný. Aj keď veľa športujem (4 - 5-krát týždenne), nevidíte šestkové balenie a môj „tuk“ nezmizne. Okrem toho ani neviem, či je to tuk alebo možné zadržiavanie vody v brušnej oblasti.
Môže mi niekto pomôcť? Čo mám robiť?
Pravý členok sa mi v poslednej dobe vždy zdal hrubší ako ľavý, teraz som si ho zmeral a je vlastne o 2 cm hrubší. Čo by mohlo byť dôvodom? Má niečo spoločné so zadržiavaním vody?
Najskôr teda moje rozmery: Vek: 14 Pohlavie: w Výška: 166 cm (už nerastiem, povedal lekár) Váha: 62,3 kg OMG Obvod pása: 76 cm Obvod bruška: 88 cm Obvod bokov: 95 cm Krvný tlak: 140 až 100
Necítim sa dobre, tiež som mala problémy s anorexiou a bulímiou, ale vlastne som sa cez to dostala celkom dobre ° ! Kedysi som vážil 72 kíl, ktoré som veľmi zdravo neschudol (takže som hladoval a veľa som športoval). Teraz však moja otázka znie, ako by ste opísali moje merania a obrázky môjho tela, t. J. Tuk, normálny tuk atď. PS Me by chcel vážiť 56 KILO, možno má jm pre mňa tipy! Pretože chudnutie nejde ďalej!
Kvôli veľmi stresujúcemu času v kancelárii som za posledných šesť mesiacov veľmi málo športoval a ani som si nevšimol, ako som stále väčší a väčší.
Dnes som sa vážil a dostal šok.
76,5 kg s výškou 1,75 m. Mám 40 rokov. Potom som vyskúšal zvinovací meter a ten mi ukázal hrdých 96 cm vo výške pupka. Väčšina tuku sa rozšírila okolo žalúdka a bokov, ako vidíte na fotografiách.
Obávam sa, že mám nadváhu a mala by som urgentne schudnúť iba zo zdravotných dôvodov.
Aký je však najlepší spôsob, ako sa zbaviť tuku na bruchu a koľko centimetrov obvodu pása je prijateľných?
Ďakujeme za váš názor a spoločnosti LG, Miriam
Som Oliver, 16 rokov, muž a za posledných pár rokov som toho veľa nabral. Keď som mal 10 rokov, vážil som iba 55 kg. S 12,5 to bolo 65 kg na moje 13. narodeniny to bolo 85 kg. Takže 20 KG za pol roka. V 14 som vážil 102 kg a v 15 som mal 115 kg. Teraz vážim 112 kg. V tom čase som to však nebral vážne, pretože väčšina mojich priateľov bola chudšia ako ja, ale aj tučná. A vždy som videl tých pár štíhlych priateľov ako mimoriadne štíhlych. Odkedy som bol na dovolenke pri Baltickom mori, myslel som na to, že som možno väčší. Hlavne jem príliš veľa. Napríklad rýchlo zjem 2-3 rodinné pizze asi za 15 minút. Teraz by ma zaujímalo, či som skutočne príliš tučná a ostatní, ktorí majú rovnako ako niektorí moji priatelia iba 60, 70 kg, normálni. A mala by som chudnúť, ako som vždy priberala pri každom pokuse.
Vo svojej práci musím veľa stáť a po večeroch mám vždy pocit, že mám silné a ťažké nohy. Nemám ešte 30 rokov, prečo niečo také mám a čo s tým môžem robiť?
Ahoj. Mám takmer 16 rokov, výšku 162 cm a váhu 49 kíl, ale napriek svojej normálnej váhe mám tučné stehná. Už som schudla 20 kíl a myslela som si, že sa moje stehná chudnú od chudnutia, ale stále sú príliš tučné. Koľko musím schudnúť, aby som mala štíhle nohy? Poznáte športové cviky, ktoré vám dajú pevné a štíhle stehná? Prosím pomôžte mi. Keď hýbem nohami, tuk sa mi kolíše na stehnách. Čo s tým môžete urobiť?
Ahojte všetci, v poslednej dobe som pribrala okolo 5-6 kíl. Som vlastne pomerne štíhla, ale všimla som si, že podľa mňa mám dosť silné stehná. Obávam sa, že by som mohla mať lipedém, pretože moje nohy vyzerajú akosi „zauzlovane“, keď ich stlačím. Môže to byť tým, že mám lipedém, alebo je to celkom normálne, že vám priberajú hrubé stehná a „zvyšok“ tela vyzerá stále rovnako (? Mám rád svoje telo také, aké je a nemám pocit, že som Som tučný, ale niekto mi povedal, že to môže byť, a to ma spôsobilo mimoriadnu neistotu. Mám 18 rokov, výšku 174 cm a váhu asi 65 kg.
(Prepáčte za pravopis, som dosť unavený)
Za všetky odpovede vopred ďakujem
Ahoj! Asi pred 36 hodinami ma niečo bodlo do stehna. Predpokladám, že ide o uhryznutie komárom, keďže mám ďalšie 2 uhryznutia na iných chrbtoch a dolných končatinách, ktoré zodpovedajú mojej typickej reakcii na komáre (opuch 2-3 cm). Toto je však teraz 23 x 17 cm a už obiehalo polovicu nohy. Sčervenanie je veľmi horúce a ostro ohraničené. Samotné štípanie je ťažko rozoznateľné a opuch sa výrazne zvýšil. Nerada chodím k lekárovi kvôli „triviálnemu uštipnutiu komárom“. Môžem robiť niečo okrem chladenia (čo robím usilovne)? Tiež som použila gél Fenistil. Môže byť niečo také nebezpečné, ak to vyzerá ako alergická reakcia. Čo ešte môžem spraviť? Veľká vďaka za pomoc! Njuuka
Dobrý deň, pred 2 týždňami mi bol z predlaktia odstránený hrubý pružný uzol (cca 2x2 cm). Vyčnieval ako malý kopček pod kožu a bolel ma, keď som na ňu tlačil. Teraz prišla histologická správa a s ňou aj dohady. Nie je to lipóm. Od prvého dojmu je to bunkový vláknitý histiocytóm a zatiaľ nemá žiadne dôkazy o malignite. Neznie mi to tak stopercentne bezpečne. Samozrejme, že som googlil (nemal by si to robiť, viem), ale moja hrčka akosi nevyzerala ako histiocytóm. Teraz som sa chcel spýtať, čo môžem - okrem čakania - zistiť, čo to je teraz. Ísť na inú patológiu? Ísť na univerzitnú kliniku? Ako som povedal, uzol je už vonku, asi sa k nemu už neviem dostať.
Mám výšku 1,685 cm a obvod stehna 60 (priamo pod mojím dnom, takže najhrubšia časť. Krátko nad kolenom, teda asi do stredu stehna sú 53 cm) a zvyšujem iba stehná a lýtka, ale lýtka ani nie tak (ostatné rozmery tela sú hrudník 87 cm, pás 66 cm a boky 92 cm), moje nohy ma úplne obťažujú. moja otazka je teraz preco?
Asi pred 2 rokmi sa mi začali zväčšovať stehná. V tom čase som práve dostala menštruáciu, takže som bola uprostred puberty, mala som doma veľa stresu, a preto som viac jedla a začala som veľa cvičiť (stojka, krúženie na kolieskach, vyklenutie) a mama má niečo s nohami, preto je tam nemôže schudnúť a prečo stále pribúdajú (myslím, že lymfodém alebo tak niečo) a môže to byť len tak, že sa niečo dedí. Takže teraz je to tučné, choré alebo svalnaté?
A ako tam môžete schudnúť?
Dobrý deň, som naozaj veľmi zúfalá alebo trpím depresiou. Som muž a tiež sa cítim ako muž, ale moja postava býva ženská. !
najhrubší bod má priemer asi 65 cm
celé nohy alebo stehná mám naozaj silné, čo mi pri výbere nohavíc vždy robí problémy.
Kombinácia oblečenia väčšinou nesedí, pretože dole som trochu chudšia a dole som veľmi tučná.
závisí od nedostatku hormónov ?
jeden by mohol vziať viac mužských hormónov, ako je testostoron, aby to urovnali ?