Tvaroh, 40% tuku
Tvaroh 40% tuku obsahuje relatívne vysoký podiel tuku na rozdiel od iných druhov tvarohu. Presne z tohto dôvodu má oveľa intenzívnejšiu a sladšiu chuť. Navyše je jeho konzistencia vďaka obsahu tuku veľmi krémová. Quark 40% sa môže použiť ako občerstvenie medzi jedlami. Najlepšie chutí s čerstvým ovocím alebo s niekoľkými orieškami. Tvaroh 40% má asi 140 kalórií na 100 gramov, väčšinou pozostáva z bielkovín a tukov.
Prehľad výživových hodnôt
| 11 | G |
| 3 | G |
| 12 | G |
| 0 | G |
| 598 | kJ |
| 140 | kcal |
Ďalšie populárne výrobky z "mlieka a mliečnych výrobkov"
- Cmar, 1% tuku
- Tvarohové mlieko, s nízkym obsahom tuku
- grécky jogurt
- Mlieko s dlhou trvanlivosťou, 1,5% tuku
- Jogurt 0,1%
- Jogurt jahoda
- Kakao, plnotučné mlieko
- kefír
- Kondenzované mlieko, 4%
- nízkotučný tvaroh
- Mascarpone 21% tuku
- Mlieko, 1,5% tuku
- Srvátková povaha
- Prírodný jogurt 3,5%
- Prírodný tvaroh
- Chlieb a pečivo
- Rýchle občerstvenie
- ryby a morské plody
- Mäso a hydina
- Zelenina a šalát
- nápoje
- Cereálie a ryža
- Zemiak a výrobky zo zemiakov
- Syr a syrové výrobky
- Prísady na varenie a pečenie
- mlieko a mliečne výrobky
- Orechy a strukoviny
- ovocie
- Jedlé tuky a oleje
- Cukrovinky a cukor
- rôzne
- Klobása a mäsové výrobky