Tvrdé následky prísnych diét označil expert za Lemberger Zeitung
Odborník na výživu a fitnes tréner Моатаз Al-Kaiya (Moataz Al-Qai’i) uviedol závažné následky prísnych diét. Obzvlášť obmedzenie stravy je plné anémie.
Tvrdá strava sa považuje za veľmi rýchle chudnutie s výrazným obmedzením stravovania. Napriek tomu, že výsledky sa nedostavia, všetky dôsledky vynulujú všetok pokrok. Odborník uviedol, že v tele dochádza najmä k úbytku svalovej hmoty a tekutín, ale nie akumulovaného tuku. Tento typ často končí ruka v ruke a má anémiu, čo spôsobuje všeobecnú slabosť a ťažkosti pri vykonávaní bežných denných úloh. Medzi nevýhody tohto prístupu patrí aj výslovne ochabnutá pokožka, ktorá vyzerá nielen neesteticky, ale tiež plná duševných porúch. V každom prípade však ide o nedostatok dôležitých látok v tele.
Moatas Al-Kaiya dodal, že väčšina ľudí, ktorí dodržiavajú prísne diéty, sa vráti k svojej pôvodnej váhe a ešte viac, keď títo ľudia začnú viac priťahovať škodlivé výrobky vrátane čipov, údenín a rýchleho občerstvenia. Uprednostňujte, negatívne ovplyvňuje kardiovaskulárnu činnosť, hlavný orgán centrálneho nervového systému. V tomto zozname je zvýšené riziko cukrovky, exacerbácia chronických ochorení tráviaceho traktu, funkčné poruchy obličiek. Závažné obmedzenie výživy je často spojené s neustálym pocitom hladu, preto sa vynakladá veľké úsilie na ďalšie stravovanie, čo má pozitívny vplyv na náladu a sociálnu interakciu.
Vedci predtým zistili, že muži s dlhými prstenníkmi sú vystavení menšiemu riziku úmrtia na koronavírus.