Týchto 7 návykov zabíja vašu túžbu po sexe

vašu

1. Alkohol

Muži zvyčajne nájdu po mokrej a šťastnej noci na párty mŕtve nohavice. Zatiaľ je to jasné. Čo mnohí nevedia: Nadmerná konzumácia alkoholu môžu byť použité aj u žien Zničiť túžbu po erotickej pastoračnej hodine. Jeden alebo druhý nápoj môže mať pozitívny dezinhibičný a stimulačný účinok, ale príliš veľa dobrej veci môže libido vyradiť z činnosti.

2. Antidepresíva

Zvýrazňovače nálady významne ovplyvňujú prirodzený rytmus a kondíciu organizmu. Trpí preto až 30 percent postihnutých významné vedľajšie účinky, ktoré sa nezastavia ani pri sexuálnom živote. A znížená túžba po láske a ťažkosti s orgazmom sú najbežnejšie následky.

3. Lieky

Antidepresíva nie sú však jedinými liekmi, ktoré to robia narušiť prirodzený sexepíl. Anti-detské tabletky, antihistaminiká a akékoľvek lieky na vysoký krvný tlak môžu tiež znížiť zmyselnosť v spálni na minimum.

4. Spánková deprivácia

Ťažkosti so sústredením, prírastok hmotnosti, zmeny nálady ... zoznam účinkov pretrvávajúcej deprivácie spánku je dlhý. Pravidelné uspokojenie s menej ako šiestimi hodinami spánku sa skôr či neskôr prejaví aj na vašom sexepíle. Pretože: Iba ten, kto má dostatok spánku, môže dosiahnuť maximálny výkon tela - a to je tiež nevyhnutné pre erotické vystúpenie s partnerom.

5. Obezita

Obezita, a to nehovoríme o krásnych, ženských krivkách, môže výrazne znížiť túžbu po sexe a zmyselnosti. Každý, kto trpí obezitou (obezitou), ohrozuje nielen svoje zdravie, ale aj sexuálnu rovnováhu vo vzťahu. Dôvod: a vysoký cholesterol a cukrovka (Oba klinické obrázky, ktoré priamo súvisia s obezitou), sú často Zločinci, keď je posteľ uvoľnená.

6. Vlastná hodnota

Môže to znieť klišé, ale je to to, čo to je: Zdravá sebahodnota je kľúčom k dobrému sexu! Vnímanie vlastného tela hrá zásadnú úlohu pri formovaní vášho sexuálneho života. Dobrá vec na tom: Nič nezvyšuje sebavedomie ako vášnivý, opojný a nezabudnuteľný sex.

7. Stres

Stres a sex spolu nejdú dobre. Mimochodom, je irelevantné, či ide o zámerný stres vo voľnom čase alebo profesionálny hektický priebeh. Neustály tlak, nedostatok času a trýznivé myšlienky sú prirodzeným nepriateľom sexuálnej túžby. Takže: z plynu, do sexuálneho potešenia.