Týchto 8 príznakov demencie, ktoré by ste mali vedieť o fit a psychickej stránke
Z biologického hľadiska je to normálny proces, že zvyšujúci sa vek ide ruka v ruke s poklesom pamäťovej funkcie. Mozog je najefektívnejší okolo 30. roku života, od 50. roku života začne výkonnosť pamäte postupne klesať. Najneskôr do tej doby sa u mnohých vyvinie určitá obava, že stanete dementným. Demencia je príznakom, ktorý sa spája s rôznymi degeneratívnymi ochoreniami mozgu.
V preklade to znamená niečo ako stratu sily mysle. Medzi príznaky patrí pokles kognitívnych, emocionálnych a sociálnych zručností. Postihnutá je najmä krátkodobá pamäť. Môže to však tiež viesť k ovplyvneniu jazykových a motorických schopností. Nasledujúci zoznam zobrazuje osem znakov, ktoré môžu byť indikátormi demencie.
1. Demencia vedie k zábudlivosti
Jedným z hlavných príznakov demencie je určitá forma zábudlivosti. V starobe je určité množstvo normálne, pretože starne aj pamäť. Vonkajšie vplyvy alebo stres môžu navyše zakrývať spomienky. Typická forma súvisiaca s vekom spočíva v sporadickom zabudnutí na mená alebo schôdzky, ktoré si však neskôr pamätáme.
Patologické zábudlivosť sa považuje za znak demencie. Ak sa teda zabúdanie objavuje pravidelnejšie a rozsah sa stále zhoršuje, môže to byť považované za náznak demencie. Postihnutá je najmä krátkodobá pamäť, a preto si postihnutí nemôžu spomenúť na nedávno naučené informácie. Charakteristické pre to sú napríklad časté dotazy alebo neustále opakovanie otázok.
2. Prevažujú jasné spomienky na detstvo
Typickým a bežným javom v bežnom každodennom živote je presná spomienka na zážitky z detstva. Tieto sú spúšťané určitým spúšťačom, teda podnetom, ktorý je s ním spojený. V starobe však môžu byť jasné spomienky na detstvo varovným signálom demencie. Platí to najmä vtedy, ak je prítomná aj patologická zábudlivosť krátkodobých informácií.
Kvôli počiatočnému obmedzeniu krátkodobej pamäte sa ľuďom s demenciou často náhle vybavia spomienky spred desaťročí. Postihnutí si pri tom nemôžu spomenúť, čo sa stalo deň predtým. Postupom javiska potom môžu spomienky na detstvo čoraz viac blednúť.
3. Demencia môže zmeniť osobnosť
Malé zmeny osobnosti môžu byť s vekom normálne. Napríklad zníženie stresu v dôchodku môže spôsobiť, že starší ľudia budú pokojnejší a uvoľnenejší. Je tiež typické, že sa určité procesy a postupy v každodennom živote postupne vyvíjajú. Ak dôjde k ich prerušeniu, mnoho starších ľudí občas reaguje podráždene. U ľudí s demenciou sa však nálada a charakter môžu zmeniť.
Na začiatku sa napríklad často stáva, že postihnutí reagujú na otázky veľmi podráždene, pretože si všimnú, že nemôžu ovládať zmeny. Neskôr však bude ťažšie ovládať emócie, čo môže viesť k veľmi priamym reakciám, ako sú plač, smiech alebo agresivita. Postihnutí ľudia môžu byť zrazu podozriví, depresívni, úzkostní alebo nepokojní.
4. Dementní ľudia sa môžu javiť ako zanedbaní
Ďalším znakom nástupu demencie môže byť tiež obnovený dojem z neupraveného vzhľadu. Pre bežné starnutie je typické, že sa pri osobnej hygiene stáva čoraz náročnejším a namáhavejším. Ale väčšinou to nie je úplne odpustené. Nedostatok osobnej hygieny u ľudí s demenciou môže mať niekoľko dôvodov.
Na jednej strane niektorí ľudia nezabúdajú iba na mená alebo tváre, ale napríklad aj na to, kedy sa naposledy sprchovali alebo si umývali zuby. Zabudnutie na rutinu v dennom režime môže viesť k tomu, že ľudia s demenciou zabudnú na starostlivosť. Okrem toho často existuje problém, že sa postihnutí hanbia vyhľadať pomoc.
5. Demencia môže spôsobiť jazykové problémy
Typickou zmenou súvisiacou s vekom, ktorá sa vyskytuje u mnohých ľudí v dôsledku poklesu výkonnosti mozgu, je hľadanie poruchy. Väčšinou si však človek pamätá po krátkom čase. Na druhej strane môžu mať ľudia s demenciou veľké ťažkosti s konverzáciou alebo s účasťou na nej. Môže to mať rôzne dôvody.
Na jednej strane sú výpovede pomalšie a pomalšie a často ich prerušujú dlhé pauzy, v ktorých dotknutí hľadajú slová. To môže tiež viesť k tomu, že zabudnú na to, čo vlastne chceli povedať v rámci vety. Rovnako často býva ovplyvnené aj porozumenie reči, napríklad opakovanie celých viet už nie je možné. Po čase postihnutí čoraz viac zabúdajú, aký význam majú určité slová.
6. Dezorientácia ako hlavný problém demencie
Určité ťažkosti s orientáciou sú v starobe pomerne bežné. Väčšina z nich si ale rýchlo uvedomí, či si napríklad zamiešali všedný deň. Ľudia s demenciou naopak strácajú kontakt s dátumami, ročnými obdobiami a plynutím času. Zásadne majú problém uvedomiť si veci, ktoré sa momentálne nedejú a často zabúdajú, kde sú alebo ako sa tam dostali.
Výsledná dezorientácia pri demencii je často rozdelená do určitých fáz. V počiatočných fázach je pre postihnutých ťažké zorientovať sa v novom neznámom prostredí a zmysel pre čas sa zmenšuje. V neskorších fázach je tiež narušená orientácia na známych miestach. Takže dlhá cesta od domu pekárne sa už nenájde alebo sa z vášho domu stane bludisko.
7. Demencia sťažuje každodenný život
Typicky v starobe je občasná potreba pomoci pri technických problémoch alebo pri príliš namáhavých každodenných činnostiach. Ľudia s demenciou však mávajú ťažkosti s mnohými každodennými úlohami. Príklady zahŕňajú organizáciu domácnosti, vybavovanie finančných záležitostí alebo pripomínanie termínov lekára.
Postihnutí ľudia rýchlo strácajú schopnosť rozvíjať alebo držať sa plánu. Nasledujúce špecifikácie, napríklad pravidlá hry alebo kroky receptu, už nie sú možné. Problémy s koncentráciou sa vyskytujú často a znamenajú, že veľa aktivít trvá oveľa dlhšie ako pred ochorením. Môže predovšetkým pomôcť čo najdlhšie udržiavať rutiny z každodenného života.
8. Sociálne stiahnutie sa v dôsledku demencie
Typickou odpoveďou v starobe je občasná únava z práce, rodiny alebo veľa povinností. S tým môže byť spojené aj krátke spoločenské útočisko, ktoré však zvyčajne rýchlo opäť zmizne. Naproti tomu ľudia s demenciou vykazujú v mnohých prípadoch úplné spoločenské stiahnutie sa. Existujú dva hlavné dôvody.
Na jednej strane sa môže stať, že postihnutí kvôli chorobe nebudú môcť ďalej vykonávať svoje záujmy alebo spoločenské aktivity, pretože si ich už nepamätajú alebo sú ohromení. Na druhej strane sa však často stáva, že si svoje zmeny v dôsledku choroby všimnú pomerne rýchlo a chcú ich skryť. Z hanby sa stiahli z očí verejnosti.