Typ Pitta Všetko o ajurvédskom ústave typu Sonnhof
Dvere sa otvoria, niekto vstúpi do miestnosti, všetky oči a všetka pozornosť sa zameriava na prichádzajúceho, pretože miestnosť je zrazu plná prítomnosti a charizmy. Pravdepodobne jeden Typu Pitta, pretože podľa ajurvédskeho učenia sú to obzvlášť pútavé, sebavedomé a odhodlané.
Vráťme sa však o krok späť a pozrime sa na základy Ajurvédska teória doshy. Pretože to môže poskytnúť informácie o strave a životnom štýle.
Čo sú to ajurvédske typy?
V ajurvéde („znalosť života“) sa predpokladá, že to tak je Existujú tri hlavné „potenciálne chyby“: takzvané dóše. Existujú od človeka k človeku v rôznych pomeroch a v závislosti od situácie, ktorý potenciál prevláda (alebo ktoré potenciály prevažujú), formuje charakter a osobnosť.
Napríklad, ak máte najväčší potenciál Pitty, máte tendenciu to robiť sebavedomý, odhodlaný a odolný byť. Nerovnováha, t. J. Príliš veľa alebo príliš málo tohto potenciálu, môže viesť k širokej škále porúch (viac o tom za chvíľu) a tí, ktorí majú tendenciu byť tohto typu, sú tiež „Viac ohrozený“ nerovnováhou v tejto oblasti.
To to ale neznamená ostatné doshas, vata a kapha, nemôže byť tiež prítomný. Potom môžete vyvažovacie a doplnkové konať, alebo urobí presnú konšteláciu potom Individualita každej osoby von.
Tendencie typu Pitta
Ľudia, ktorých úroveň Pitta je výrazná, sú okrem iného aj u nich stredného vzrastu rozpoznať. Váš sebavedomé, silné zmýšľanie ovplyvňuje ich rovné, možno takmer hrdé držanie tela von. ty si inteligentné, bystré a milostné výzvy. Ak budete musieť, rád preukážete svoje schopnosti, o ktorých máte málokedy pochybnosti priama konkurencia s ostatnými.
Typy Pitty sršia motiváciou, odhodlaním a ambíciami. Čo začnete, to aj dokončíte.
The Pitta potenciál je spojený s ohňom živlu, čo zasa súvisí okrem iného s tráviacim traktom. Funguje obzvlášť efektívne, čo znamená Pitta je hladná v kratších intervaloch než napríklad typy Kapha. Ak je to tak, niekedy môžete byť konfrontovaní s netrpezlivosťou a podráždenosťou.
Ak ľudia ovplyvnení Pittou niečo začnú, robia to dobre. Prekypujú silou, motiváciou a ctižiadosťou a chcú za každú cenu uspokojiť svoj perfekcionizmus. To, čo je pri jednaní s nimi okamžite viditeľné, je ich Výrečnosť, jej silná charizma, jej dynamika a charizma. Bohužiaľ, tento dojem nie je vždy taký pozitívny, pretože tí, ktorí s nimi pracujú, sú niekedy rýchlo identifikovaní a uvedomení si svojich vlastných kompetenčných medzier.
Úroveň pitty stúpa a stáva sa nadmernou Agresivita, cholerické záchvaty, fanatizmus a intolerancia sú veľmi pravdepodobné. Dotknutí ľudia potom nie sú s ničím spokojní a prestrelili cieľ. Príliš veľké presvedčenie o sebe samom, až k narcizmu, poškodzuje osobu a jej rovnováhu, ako aj ľudí v ich okolí.
V niektorých prípadoch by typy Pitta prešli k príslovečným mŕtvolám presadiť svoje nápady. To by ich mohlo priviesť k vytýčenému, vehementne bránenému cieľu, ale nemožno vylúčiť, že by mohlo dôjsť k ublíženiu ľuďom v ich okolí.
Na fyzickej úrovni to dáva človek pocítiť Prebytok pitty je badateľný na poškodenej pokožke, bolestiach žalúdka, pálení záhy, hnačkách a zápaloch. To všetko je spôsobené predovšetkým nadmerným hromadením kyselín, ktoré spôsobuje Oheň typov Pitta len pokračoval vo vetraní. Našťastie môžete prostredníctvom stravy a správania prijať protiopatrenia.
Ktoré potraviny pre Pitta nerovnováhu?
V zásade by mali typy Pitta skôr kŕmte chladné, suché, povzbudzujúce, sladké, trpké a sťahujúce, pretože to kompenzuje energiu ohňa, ktorá charakterizuje tento typ. To vás určite izoluje Prebytok pitta dosha a.
Naopak, je ho príliš málo na skôr kyslé jedlá sú uchopené: mäso, biela múka, káva, cukor, korenené jedlá, citrusové plody, mliečne výrobky, ocot. Ľudia, ktorí by sa radšej pripísali typu Pitta, by sa týmto jedlám mali samozrejme vyhnúť. Alkohol by bol tiež tabu.
Zoznam jedál, ktoré sa dajú jesť, takpovediac obsahuje chladiace jedlá a korenie, ako sú melóny, zemiaky, fenikel, kardamón, mäta, koriander a paštrnák. Tiež chrumkavá dusená zelenina, čerstvé šaláty, surová zelenina, hrozno a zelenej zeleniny, ako špargľa, brokolica, ružičkový kel, okra struky, hrášok, zeler, zelené fazule, paprika a cukety sa odporúčajú pri nadmernej konzumácii pitty. ona prakticky upokojiť oheň a vrátiť ho na zdravú úroveň.
Môžete tomu tiež venovať pozornosť pravidelne jesť. Na rozdiel od typov Kapha môžu mať typy Pitta aj malé jedlá viac ako 3-krát denne. Cez skôr rýchlejšie trávenie to pre takéto organizmy nie je vôbec žiadny problém. Tieto jedlá by však mali byť bohatý a výživný byť.
Čo môžete v každodennom živote považovať za typ Pitty:
Ako typ Pitty by ste sa nemali nudiť. Stále hľadajte nové duševné a fyzické výzvy a športujte. A prečo nie šport, ktorý sa hrá na súťažiach? Takto môžete naplniť svoju túžbu po výzve a uznaní. Cvičenie tiež pomáha zbaviť sa agresie, hnevu a hnevu, aby tieto emócie nevybuchli, keď by mohlo dôjsť k ublíženiu iným.
Vyskúšajte svoj potenciál a využite svoju inteligenciu a vytrvalosť v prospech všetkých a znížiť kontrolu a dokonalosť na zdravú úroveň. Prax, niekedy cielene, v Spokojnosť, ústretovosť, tolerancia a vyrovnanosť.
podobné príspevky
O Lise Mauracherovej
Sonnhof je čarovné miesto moci, kde sa ľudia opäť ocitajú, kde sa opäť cítia a znovu objavujú svoj potenciál. Mojou misiou je znovu prebudiť túto radosť u hostí a dať im nástroje, aby mohli opäť viesť naplnený a šťastný život. Je to miesto stretnutia a radosti - a to je presne to, čo milujem.