Typy pleti a pravidlá ich starostlivosti
Ak chcete zistiť, aký typ pleti máte, zadajte tu!
Normálna pokožka
Normálna pokožka sa vyskytuje hlavne u dospievajúcich a s vekom má tendenciu strácať svoje vlastnosti. Vyznačuje sa čistou, hladkou, pružnou a zamatovou pokožkou. Nemá čierne bodky ani pupienky a textúra je jemná a veľmi elastická. Aj keď vás môže lákať myslieť si, že to nevyžaduje osobitnú starostlivosť, nie je to tak. Naopak, ak to chceme tak udržať čo najdlhšie, musíme tomu venovať potrebnú pozornosť. Odporúča sa odlíčiť sa ráno aj večer ľahkým čistiacim krémom a tonikom bez alkoholu. Krém na tvár, denný aj nočný, by mal byť zvlhčovačom na báze vitamínov, najlepšie denným krémom na opaľovanie, a jeho píling by sa nemal robiť častejšie ako raz za 10 dní.
Mastnú pleť
Kvôli životnému štýlu, najmä nesprávnej strave, čoraz viac ľudí zažíva mastnú pleť. Je veľmi ľahko rozpoznateľný, vzhľadom na to, že má lesklý a mastný vzhľad vďaka hojnému vylučovaniu mazových žliaz. Vyznačuje sa tiež čiernymi bodkami a rozšírenými pórmi. Tento typ pokožky má zvláštny rituál starostlivosti, ktorý je určený na ošetrenie týchto aspektov. Preto sa odporúča odlíčiť sa najmenej dvakrát denne penotvorným gélom doplneným o adstringentné mlieko, ktoré pokožku dokonale odmastí a zúži póry. Krém na tvár by mal byť zvolený vhodne pre pokožku a bude ľahký, zmatňujúci a s ľahkou textúrou. Nepoužívajte mastné krémy a aspoň raz týždenne používajte pílingovú masku na báze ílu.
Suchá koža
Suchá pokožka má tú zvláštnosť, že nedokáže zadržiavať vodu a navyše mazové žľazy vylučujú minimálne množstvo kožného mazu. Vyznačuje sa dehydratovanou, drsnou pokožkou, nedostatkom pružnosti, so sklonom k vráskam, podráždeniu až odlupovaniu. Rituál starostlivosti o suchú pokožku je zvláštny a musí sa prísne dodržiavať. Preto sa odporúča odlíčiť sa ráno aj večer hydratačným čistiacim krémom a nanesením tonika bez obsahu alkoholu s ľahkým zložením. Krém na tvár, denný aj nočný, musí byť vysoko zvlhčujúci, aby udržiaval hydrolipidickú vrstvu pokožky na vysokej úrovni. Odporúča sa naniesť krém s SPF 30 na deň, bez ohľadu na ročné obdobie. Nepoužívajte exfoliačné masky a používajte najmenej raz týždenne intenzívne zvlhčujúcu masku. Používajte na oblasť očí, oveľa citlivejšiu oblasť pre tento typ pokožky, špeciálne výrobky na čistenie aj zvlhčenie.
Zmiešaná pokožka
Najbežnejšia je zmiešaná pokožka, ktorá spadá medzi suchú a mastnú pokožku. T-zóna je teda mastná, zatiaľ čo zvyšok tváre má drsnú a krehkú pokožku. Pri starostlivosti o ňu je dôležité udržiavať rovnováhu medzi týmito dvoma oblasťami, a preto buď používajte výrobky vhodné pre zmiešanú pleť, alebo kombinujte výrobky pre mastnú a suchú pleť, pričom sa starajte o každú oblasť. Zmiešaná pokožka by sa mala čistiť dvakrát denne a nanesený krém by mal znížiť prebytočný maz v oblasti T a zvlhčiť zvyšok tváre. Aby nedošlo k zámene, použite na čistenie micelárnu vodu. Striedanie exfoliačných masiek so zvlhčovačmi je vhodným riešením pre kombinovanú starostlivosť o pleť, maximálne však raz za týždeň.
Citlivá pokožka
Citlivá pokožka je jemná pokožka s jemnými pórmi, náchylná na lámanie kapilár, so sklonom k začervenaniu a podráždeniu a alergiám. Starostlivosť o tento typ pokožky si vyžaduje veľkú pozornosť. Najskôr by sa mali používať ľahké výrobky, najlepšie dermatokozmetické, ktoré majú úlohu v tonizácii kapilár. Je tiež potrebné vyhnúť sa faktorom, ktoré môžu uľahčiť citlivosť, ako je horúca voda, studený vzduch, alkohol, korenie, nadmerné slnko alebo cigaretový dym. Vhodným riešením je odlíčenie micelárnou vodou spolu s mierne zvlhčujúcimi krémami. Ak máte pleť náchylnú na akné, ošetrujte ju podľa rady dermatológa a doplňte maskami vhodnými pre daný typ.
Dehydratovaná pokožka
Vo väčšine prípadov sa tento typ pokožky objavuje s vekom alebo v dôsledku úplne nesprávneho procesu starostlivosti. Ľudia podstupujúci liečbu akné sú tiež veľmi pravdepodobne vystavení nadmernej dehydratácii. Vyznačuje sa štípaním, začervenaním, drsnou a šupinatou pokožkou a tendenciou k výrazným vráskam. Na určenie príčiny a predpísanie odporúčanej liečby sa odporúča konzultovať s dermatológiou. V takom prípade musí byť čistenie vykonané pomocou mastných čistiacich prostriedkov a použité krémy a masky musia mať výživnú a zvlhčujúcu úlohu, najlepšie na báze lipidov.
Opatrne! Vzhľad pokožky veľmi súvisí s diétou. Jedzte čo najmenej ovocie, zeleninu a polotovary a správne hydratujte svoje telo.
Tip: Termálna voda, bez ohľadu na to, aký typ pokožky máte, sa odporúča v rituáli dennej starostlivosti, ktorá má blahodárne účinky na pokožku. Po vyčistení sa nastrieka a predpokladá sa, že prenikne do pokožky. Schne sama a nevyžaduje utieranie.
Tu sú najlepšie recepty na masky pre každú potrebu pokožky.