Typy žliaz

14. september 2016 - 14:05

Typy žliaz

Na regulácii metabolizmu sa podieľajú štyri (u mužov tri) žľazy. Štítna žľaza, hypofýza, nadobličky a vaječníky (ktoré u mužov neexistujú, takže muži majú iba 3 typy žliaz). Niektoré potraviny obzvlášť silne stimulujú určité žľazy. Samozrejme, všetky žľazy sú vždy zapojené do metabolizmu, ale v závislosti od typu žľazy je jedna žľaza najdominantnejšia.

Začarovaný kruh je nasledovný:

Niektoré potraviny stimulujú dominantnú žľazu. Keď je táto žľaza stimulovaná, cítime sa obzvlášť dobre. A pretože sa radi cítime dobre, často do seba vrážame to, čo tak pekne stimuluje naše žľazy. To však bohužiaľ vedie k návykovému efektu. Nakoniec to znamená, že vždy potrebujeme viac „dobrej“ (výživnej) látky. Ostatné žľazy sú zanedbávané. Vzniká nerovnováha, metabolizmus pracuje pomalšie a pomalšie a nakoniec z nás jednoducho zostane tuk.