Týždenný tok Všetko o trvaní, priebehu a možných komplikáciách
Každá mamička musí po pôrode prejsť týždenným tokom. Objasňujeme najdôležitejšie otázky týkajúce sa trvania, priebehu a farby.
Sú veci a veľmi často súvisia s našim telom, o ktorých my ženy neradi hovoríme. Patrí sem aj týždenný tok, krvácanie trvajúce niekoľko týždňov po pôrode, ktoré má skutočne každá matka. Ale najmä po pôrode, keď sa naše telo cíti inak, je dôležité, aby to ženy presne vedeli a vedeli, čo je normálne a aké signály by mali dostať od lekára.
Preto si chceme ujasniť, čo je týždenný tok, ako dlho trvá, ako sa mení v priebehu týždňov a na ktoré signály by sa malo upozorňovať.
Aký je týždenný tok?
Po mnoho týždňov sú matka a dieťa navzájom spojené prostredníctvom pupočnej šnúry a placenty. Keď je placenta vylúčená ako pôrod po narodení, zanecháva ranu v maternici ženy asi ako dlaň. Ľahké poranenia sa môžu vyskytnúť aj v pôrodných cestách počas pôrodu. Krv, sekrét rany a zvyšky tkaniva z „úrazov“ a rany v maternici sa z tela vyplavujú takzvaným týždenným prietokom.
Okrem toho týždenný tok obsahuje aj baktérie. Je preto dôležité, aby mohla bežať bez prekážok. Dojčenie má pozitívny vplyv na týždenný tok. Dojčenie spôsobuje, že telo uvoľňuje oxytocín, ktorý stimuluje kontrakciu maternice a pomáha hojeniu rany.
Len krátko po pôrode si niektoré ženy všimnú pri dojčení dieťaťa podbruško, podobné bolestiam počas menštruácie alebo tesne pred ňou. Bolesť nesúvisí priamo s týždenným prietokom, skôr pochádza zo stiahnutia maternice. Sú tiež známe ako after-labor. Počas nasledujúcich dní sa ich teda stane menej a nebudú sprevádzať ženy celý týždeň.
Tip na video: Všetko, čo potrebujete vedieť o šestnástke
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Týždenný prietok máte aj po cisárskom reze?
Aj po cisárskom reze majú ženy týždenný tok, pretože aj pri nich sa placenta oddeľuje od steny maternice a zanecháva ranu, ktorá sa musí hojiť.
Aký dlhý je týždenný tok?
Týždenný tok je zvyčajne tri až šesť týždňov. Môže sa rozdeliť do štyroch fáz, v ktorých mení farbu aj konzistenciu:
Týždenná prietoková fáza 1:
Prvých pár dní bezprostredne po pôrode je týždenný prietok veľmi vysoký silné, tekuté a krvavo červené. Môže sa stať, že sa to po dlhom ležaní javí ako nával alebo že sa v dôsledku zrážania krvi a dlhodobého ležania vylučujú väčšie krvné zrazeniny. Môže to vyzerať strašidelne, ale zvyčajne sa nemusíte ničoho obávať.
Týždenná prietoková fáza 2:
Asi po týždni sa týždenný tok už zmenil. Je oslabený silou a je skôr hnedastej farby.
Týždenná prietoková fáza 3:
Po ďalšom týždni uvidí týždenný tok špinavo žltá vypnutá, je o niečo viskóznejšia a zvyčajne slabá.
Týždenný tok: fáza 4
Týždenný tok je asi tri týždne po pôrode skôr belavé a vodnaté a javí sa slabý.
Ako dlho trvajú rôzne fázy týždenného toku, líši sa žena od ženy. Je to liečivý proces, ktorému by sa mal venovať čas. V tejto fáze je riziko infekcie pre ženy obzvlášť vysoké. Počas týždenného toku by sa preto malo zabrániť predĺženému plnému kúpeľu a sex by sa mal uskutočňovať iba pomocou kondómu. Pôrodníci a gynekológovia všeobecne odporúčajú počkať, kým týždenný tok úplne nevyschne, skôr ako by ženy mali znova mať sex.
Môžete používať tampóny počas týždenného toku?
Pôrodníci a gynekológovia dôrazne odporúčajú nepoužívať tampóny počas týždenného toku. Na jednej strane musí byť týždenný tok nerušene vyplavený z vášho tela. Tampón nasiakne tekutinu, ale stále zostáva v tele. To znamená, že baktérie obsiahnuté v týždennom toku tiež zostávajú v tele.
Okrem toho použitie tampónov prináša riziko vstupu ďalších baktérií do maternice a zvýšenia rizika infekcie.
Ktoré hygienické vložky sú vhodné pre týždenný tok?
Počas týždenného toku používajte iba hygienické vložky a vložky. Týždenný tok je obzvlášť silný prvé dni po pôrode. Vo väčšine nemocníc sú k dispozícii špeciálne vložky alebo netkané plienky. Čím slabší je týždenný prietok, tým menšie podložky a podložky budete potrebovať.
Počas prvých niekoľkých dní týždenného toku nezabudnite pravidelne meniť podložku každé 2 až 3 hodiny. Okolie genitálií by ste mali vyčistiť aj teplou vlhkou handričkou. Ručné umývanie je tiež potrebné pred odchodom na toaletu v čase týždenného toku. Aby sa do maternice nemohli dostať ďalšie baktérie.
Týždenné komplikácie toku
Hojenie placenty je proces. To znamená, že týždenný tok by sa mal meniť pomaly a pomaly klesať. Mali by ste preto venovať pozornosť, ak sa týždenný tok zastaví cez noc. To by mohol byť znak týždenného zasekávania sa riek. Je dôležité, aby sa z tela vyplavila krv, baktérie a sekréty z rany. Ak sa tak nestane, môže to viesť k vážnym chorobám, ako je horúčka u dieťaťa. V prípade týždenného preťaženia prietoku vždy vyhľadajte lekára alebo pôrodnú asistentku.
Čerstvé matky by sa mali počas týždenného toku poradiť aj s lekárom, ak:
- krvácanie je také silné, že sa obväz musí vymeniť do hodiny alebo vytečie krv z pošvy (ako voda z kohútika)
- Objavujú sa horúčky alebo zimnica
- týždenná rieka páchne ako hnis alebo ryba
- týždenný tok zrazu opäť zosilnie
- vylučujú sa zvýšené krvné zrazeniny
- farba sa zrazu znova sfarbí krvavo do červena
Môžete stimulovať alebo podporovať týždenný tok?
Svojmu telu môžete trochu pomôcť pri hojení rany maternice a eliminácii týždenného toku. Ak ležíte na bruchu raz alebo dvakrát denne po dobu 20 - 30 minút, podporuje to regresiu maternice a stimuluje sa tak týždenný tok.
Masáž brucha, najlepšie od partnera alebo inej osoby, môže podporovať a stimulovať týždenný tok. Jednoducho masírujte okolo pupka plochou ruky a ľahkým tlakom v smere hodinových ručičiek. To stimuluje maternicu a tým aj týždenný prietok.
Teplý soľný kúpeľ na boky môže podporiť krvácanie. Jednoducho vmiešajte do poloplnej vane hrsť morskej soli a sedzte v nej asi 15 minút. Je dôležité, aby sa vaše prsia, pokiaľ dojčíte, nedotýkali vody, aby sa žiadny z týždenných prietokov nedostal do mliekovodov.