Úžasná feferónová diéta Schudnite rýchlo a ľahko! Diétny tréner

  • Diéta s feferónkami. Kapsaicín, látka prítomná v feferónkach, pomáha pri spaľovaní tukov
  • Diéta s feferónkami. Odborníci na výživu odporúčajú paprikovú diétu všetkým, ktorí chcú rýchlo schudnúť. Strava sa skladá z týchto vecí:

feferónová

Diéta s feferónkami. Horúca papriková polievka na chudnutie
prísady

- 1,5 l vody;
- polovica cibule;
- polovica kapusty;
- 2 mrkvy;
- červená paprika;
- 2-3 feferónky;
- paštrnák;
- jedna paradajka;

Vložte vodu do hrnca, nakrájajte všetku zeleninu a vložte do hrnca. Varte 50 minút. Pridajte soľ a korenie.

Aká je diéta s feferónkami
Ráno

- šálka zeleného čaju;
- jedzte nízkotučný jogurt s niekoľkými lyžicami ovsa.

- zjesť časť polievky. Okrem toho je dovolené jesť 100 - 150 gramov grilovaného alebo vareného steaku. Steak môžete jesť s horčicou, pomáha spaľovať tuky.

- zjedzte časť polievky a môžete si pripraviť aj zeleninový šalát, do ktorého môžete pridať feferónky.

Diéta s feferónkami. Ostatné pravidlá
- piť veľa vody;