Úžasné účinky kúry z kôprovej šťavy - doktor dňa

S bohatým obsahom vitamínov, ako sú retinol, riboflavín, niacín a kyselina askorbová, ale aj minerálnych látok, ako je železo, draslík alebo vápnik, obsahuje kôpor iba 43 kcal, čo je dôležitý zdroj vlákniny. Súčasťou tajomstva jeho jemných, tmavozelených listov je aromatický olej, ktorý obsahujú - látka s výnimočnými terapeutickými vlastnosťami - ktorá pôsobí hlavne na tráviaci a nervový systém, ale má aj ďalšie terapeutické účinky. úspech

úžasné

Kúra so šťavou zo zeleného kôpru, ktorá sa podáva dvakrát denne, pred obedom a večerou, 50 ml, počas dvoch mesiacov, má špeciálne účinky, keď je potrebné úbytok hmotnosti, kvôli diuretickému a regulačnému účinku. chuti do jedla.
Ak pocítite hlad, odporúča sa pomaly žuť niekoľko čerstvých kôprových nití, ktoré budú mať upokojujúce a regulačné účinky na chuť k jedlu.
Vedci preukázali, že konzumácia najmenej 30 g kôpru každý deň, čo najdlhšie, má za následok zníženie hladiny cholesterolu v krvi. Spolu s inými rastlinami, ako je petržlen, zeler, mrkva alebo smrekovec, má dôležitú úlohu v prevencii rakoviny. Je to vďaka obsiahnutým flavonoidom, aromatickým látkam a chlorofylu, ktoré zabraňujú bunkovým mutáciám, brzdia rast nádorov a spúšťajú apoptózu (program sebazničenia) zhubných buniek.

Rastlina je tiež indikovaná, ak máte problémy so žlčníkom. Horkasté látky a éterický olej obsiahnuté v kôprových listoch stimulujú žlč k prúdeniu do žlčníka. 50 ml kôprovej šťavy sa teda bude konzumovať dvakrát denne počas dvoch týždňov. Liečba má tiež protizápalové účinky na žlčník, čo sa tiež odporúča ako doplnok pri cholecystitíde.

Na prípravu šťavy sa používajú kôprové listy aj stonky. Za hrsť kôpru vložte do kuchynského robota alebo odšťavovača s 10 lyžicami vody. Nechajte dekantovať, potom preceďte a jedzte čerstvé alebo v chladničke najviac štyri hodiny.