Úžasný dezert na chudnutie! Musíte to vyskúšať

úžasný

Každý máme chvíle, keď cítime potrebu niečoho sladkého, ale máme obavy z udržania svojej postavy. Na pomoc týmto ľuďom nám výživová poradkyňa Mihaela Bilic predstavuje úžasný dezert na chudnutie. Je vynikajúci a má úžasné výhody.

Väčšina odborníkov na výživu sa domnieva, že ovocie nie je najlepšou voľbou, keď chceme schudnúť, ale toto ovocie urobí s vašim telom zázraky.

Ananás je dokonalá zbraň na kilá navyše, takže ak si chcete vychutnať skvelý dezert bez obáv o svoju postavu, mali by ste vyskúšať toto odporúčanie.

Jedná sa o ananásový dezert kombinovaný so zmrzlinou. Výsledkom je osviežujúci, nízkokalorický a svieži dezert.

Sezónny dezert

„Sú tu aj dezerty priateľské k siluete

Povráva sa, že ananás by pri chudnutí dokázal zázraky. Bohužiaľ, nič neroztopí tukové usadeniny cez noc. Ale ananás má enzým (bromelaín), ktorý skutočne `taví` bielkoviny. Po jedle bohatom na mäso/ryby, niekoľko plátkov čerstvého ananásu pomáha tráveniu - štiepi aminokyselinové reťazce v bielkovinách.

`Ananásové carpaccio` sa na obrázkoch nazýva dezert a obsahuje ako prísadu trochu hnedého cukru, brandy, citrónovú zmrzlinu a super jemné a veľmi studené plátky ananásu. Perfektná kombinácia, čo sa týka množstva, chutí a trávenia. Osviežujúci, voňavý a nízkokalorický - to je vyvážený a sezónny dezert, “píše Mihaela Bilic na svojej instagramovej stránke.