Účinky slnečného žiarenia na telo (slnečné žiarenie)
Spektrum slnečného žiarenia pozostáva z infračerveného (57%), svetelného (41-42%) a ultrafialového (1-2%) žiarenia. Intenzita slnečného žiarenia sa líši v závislosti od geografickej oblasti, jej reliéfu, ročného obdobia, stupňa znečistenia ovzdušia atď.
Infračervené žiarenie je z kvantitatívneho hľadiska najdôležitejšou časťou radiačného spektra. Nachádzajú sa všade v prírode a ich tok sa pohybuje od teplejších po chladnejšie telá.
Ľudské telo je generátor infračerveného žiarenia, ktoré sa prenáša do životného prostredia, väčšinou v kontakte s kovovými predmetmi alebo betónovými stenami a najmenej vo vzduchu. Preto je teplota okolia optimálna, keď je nižšia ako teplota tela, takže príjem tepla sa rovná jeho produkcii. Pokožka má osobitnú úlohu pri termoregulácii, pričom 82% telesného tepla sa dodáva do prostredia prostredníctvom nej a 50-60% celkových strát kalorickým žiarením.
Účinky infračerveného žiarenia môžu byť prospešné alebo škodlivé, v závislosti od dávky a citlivosti tela. Intenzívnejšie vystavenie pokožke môže spôsobiť počiatočný reverzibilný erytém, ale následné dlhodobé vystavenie môže mať za následok popáleniny s charakteristickými léziami a riziko superinfekcie.
Na očiach môže toto žiarenie po opakovaných expozíciách spôsobiť šedý zákal. Na nervový systém je vplyv žiarenia známy ako slnečné žiarenie. Úpal je dôsledkom vystavenia exponovanej hlavy intenzívnemu slnečnému žiareniu a ich prieniku cez lebku, pri ktorom sa porania mozgové blany.
Klinické prejavy sú: bledosť, zvýšený pulz, suchá a horúca pokožka a v závažných prípadoch kŕče, kóma alebo dokonca smrť. Mierne formy, našťastie a najbežnejšie, sa vyznačujú bolesťami hlavy, zvonením v ušiach, rozšírenými zrenicami a miernym stavom ospalosti.
Opatrne! Liečba úpalu spočíva v zastavení pobytu na slnku a preprave pacienta na chladné miesto, aplikácie studených obkladov na hlavu, podania tekutín alebo v závažnejších prípadoch infúzií a lumbálnej punkcie do nemocnice. Profylaxia úpalu sa robí tak, že sa zakryje hlava a zabráni sa vystaveniu slnečnému žiareniu, a to za pracovných podmienok aj za iných okolností, keď spomínané poruchy môžu spôsobiť iba ignorovanie a podceňovanie rizika.
Pamätajte! Prítomnosť týchto žiarení v prostredí je jednou z životných podmienok, ktorá je hlavným faktorom generujúcim podnebie. Počas horúceho počasia dochádza k veľkému hromadeniu tepla v zemi a budovách s nepríjemnými účinkami, ktoré sa prejavujú najmä v popoludňajších a nočných hodinách, čo je väčšinou príčinou nespavosti.
Ľudia s rôznymi nerovnováhami budú mať zhoršujúce sa príznaky a deti, ktoré sú postihnuté v najväčšej miere, majú podráždenosť, poruchy trávenia, potenie atď. Profylaxia týchto porúch sa týka jednotlivých metód: vyhýbanie sa slnečnému žiareniu medzi 11. a 17. rokom, konzumácia minerálnej vody, ovocných štiav alebo čajov vo väčšom množstve, približne 3 - 4 litre denne, ľahšie stravovanie a obmedzenie alebo dokonca zastavenie konzumácie alkohol a káva a kolektívne opatrenia: skrátenie pracovného času alebo dokonca prerušenie činnosti, návrh bývania a terénne úpravy atď.