Účinky mrazu Staré lieky na mierne omrzliny
Pri prvých príznakoch rozmrazenia nôh, rúk, nosa alebo uší je dobré konať teplými kúpeľmi a obkladmi bylinnými čajmi.
Dlho očakávaná zima konečne dorazila so snežnými trójskymi koňmi, ale aj so strašným mrazom a silným vetrom. Aj keď veríme, že sa nám to nemôže stať, po dlhodobom vystavení teplotám mínus 10 stupňov C sa môže každý zobudiť s omrzlinami. Príliš dlhé čakanie na autobusovej zastávke v skorých ranných hodinách, počas túry, na lyžiarskom svahu, práca vonku bez oblečenia Správnou mysľou a obuvou je veľmi dobre možné zmraziť svoje končatiny: nos, uši, prsty. Ak nedosiahnete teplo okamžite, tkanivá zmrznú. V závislosti od veku, existujúcich podmienok a času stráveného v chlade sa môžu omrzliny zhoršiť a ohroziť ľudské zdravie alebo dokonca život. Pretože budú stále mrazivé dni, je dobré rozpoznať omrzliny, vedieť, aké lieky im liečime doma, kedy treba ísť k lekárovi a hlavne, ako im môžeme zabrániť.
Zmraziť môže každý
Na omrzliny nemusíte žiť na severnom póle. Únava, nedostatok živín potrebných v chladnom období, niektoré už existujúce chronické choroby (anémia, infekcie, artritída), oblečenie a tenké topánky Sú priaznivými faktormi pre omrzliny. Konzumácia alkoholu môže viesť k omrzlinám, ktoré znižujú odolnosť tela. Dočasná vazodilatácia alkoholu zahreje končatiny tela, lokálne výsledky sú však krátkodobé. Okrem toho alkoholici ťažšie odolávajú chladu. Starší a fyzicky vyčerpaní alebo dehydrovaní ľudia môžu ľahšie degenerovať. Rizikovými faktormi sú tiež fajčenie, hormonálne zmeny, plesne v domácnosti, duševné choroby, kŕčové žily, cukrovka, cirhóza pečene, tuberkulóza, chronická podvýživa. Frekvencia omrzlín je vyššia u ľudí pracujúcich v chlade, najmä s kovovými predmetmi, ktorí dlho stoja bez pohybu, u tých, ktorí trávia veľa času vonku (ľudia Útulok, strážcovia, dopravní agenti), pre tých, ktorí cestujú alebo sa venujú zimným športom a turistike v horách, ktorí spadajú do studenej vody. Omrzliny sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď sa venujeme akejkoľvek činnosti, pri ktorej sa telo za studena poriadne potí.
Niekoľko druhov omrzlín
Čo robiť a čo nerobiť v prípade mrazu?
Prvá pomoc zahŕňa prepravu osoby s omrzlinami na teplé a suché miesto. Za žiadnych okolností sa na zamrznuté miesta nesmie natierať sneh, pretože by sa mohli zhoršiť lézie. Pacient by mal byť dobre zabalený v kožušinách alebo hrubých prikrývkach. Miestnosť by nemala byť príliš horúca a zmrzlina by nemala byť umiestnená v blízkosti zdroja tepla (sporák, radiátor). Oblečenie by malo byť vymenené za suché, čisté a teplé. Dostane nápoje pri izbovej teplote (nie horúce!). Na obnovenie tepelnej rovnováhy v žiadnom prípade nepite alkohol. Ak nedýcha dobre, umelé dýchanie sa vykonáva technikami z úst do úst alebo z úst do nosa a hýbu sa mu končatinami. Pacient môže mať kúpeľ na zmrznutých nohách a rukách, ale nie s horúcou vodou. Začína sa to studenou vodou, ktorá sa ľahšie znáša, a potom sa naleje horúca voda. Na lézie je možné aplikovať sterilný obväz. Ak si nie ste istí, že omrzliny, ktoré ste utrpeli, sú miernej formy, je najlepšie navštíviť lekára. Omrzliny 2., 3. a 4. stupňa sa liečia iba v nemocnici.
Nechtíky, mrazové rastliny
Omrzliny môžu byť mimoriadne hriešne, a pokiaľ nebudú správne a čo najrýchlejšie ošetrené, môžu zostať vážne následky. V dedinskej praxi sa používajú bylinné lieky, ktoré poskytujú dobré výsledky, ale nie sú platné v prípade hlbokých mrazov, môžu dokonca situáciu zhoršiť. Pre mierne omrzliny, s necitlivosťou a mravenčením, sa dajú miestne kúpele pripraviť pomocou infúzií a odvarov, obkladov alebo obkladov. Najpoužívanejšou tradičnou liečbou je nechtíkový nálev. Lyžicu sušených bylín zalejte štvrť litra horúcej vody a nechajte lúhovať pol hodiny. Nálev je možné kombinovať s lyžicou morskej soli. Držte postihnuté ruky alebo nohy niekoľko minút. Na zamrznuté miesta je možné aplikovať kompresie s tinktúrou nechtíka lekárskeho, zriedené prevarenou vodou a potom ochladené. Užitočné sú aj krémy s výťažkom z nechtíka. Môžete tiež použiť obklady s kvetmi nechtíka lekárskeho, kvetmi a listami sviečok, varené 5 minút v mlieku. Vnútorne vypijem denne dve alebo tri šálky nechtíkového čaju. Nechtíky stimulujú krvný obeh, čím urýchľujú hojenie.
Miestne kúpele sa dajú pripraviť aj z dubovej kôry (25 - 30 g sa varí 15 minút v litri vody) so sťahujúcimi, liečivými a dezinfekčnými účinkami a púčikmi čierneho topoľa. (25-30 g na liter vody) s antiseptickými a liečivými vlastnosťami, povinné (20-minútové bozky s infúziou 200 listov ponechaných v 5 litroch studená voda, noc predtým), repkový nálev. Môžu sa pripraviť alternatívy za studena, do ktorých sa vloží tymián, a potom sa urobia úrazy imelovou masťou. Pre miestne kúpele sa odporúčajú aj rastlinné zmesi: ľubovník bodkovaný, harmanček, nechtík a praslička alebo nálev z listov orecha a kvetov sena alebo zmes arnik a seno, dubová kôra a obligátne korene. Môžete tiež pridať petržlenové korene, vŕbu a jelšu, morušu a mätu. Teplota vody nesmie byť vyššia ako 25 stupňov C. Ako odvar na studené obväzy končatín sa používa ten, ktorý má korene a listy zeleru. Tu je malý a varí sa 45 minút v 2 litroch vody. Užitočný je aj odvar z divých gaštanov (20 kusov rozdrvených a varených hodinu v 5 litroch vody).
Masti sa môžu nanášať na oblasti, ktoré mierne omrzli, potom ich umyť tampónom bez utiahnutia, aby sa zabránilo cirkulácii krvi. Masť z chvosta myši sa pripravuje z 15 g čerstvých kvetov rastlín v 90 gramoch tuku. Nechajte trochu podusiť, premiešajte a panvicu odstavte, nechajte ju nakysnúť až do druhého dňa, keď sa zahreje. jemne preceďte cez gázu a vložte do suchej nádoby, ktorá je uložená v chladničke. Po miestnych kúpeľoch sú účinné masti z nechtíka a propolisu (3-4 krát denne). Propolis má liečivú úlohu a predchádza infekciám. Vnútorne vezmite tinktúru propolisu na kúsok chleba alebo cukru. Miesto môžete tiež namazať rakytníkovým olejom, aby sa bunky regenerovali. Pred každým jedlom si dajte lyžicu rakytníkového oleja zmiešaného s trochou medu.
Najobľúbenejšie obklady sú nakladané listy kapusty, nastrúhaný chren zmiešaný s včelím medom, nastrúhaná reďkovka, zrelá cibuľa, čerstvé listy aloe, ovsené vločky alebo pšenica, včelí med . Prikryjeme čistou handričkou. Na panvici na lyžici horčice a sezamového oleja osmažte pár zrniek čierneho korenia. Výsledná zmes sa prefiltruje a nanesie na zamrznuté miesta, ale bez zranenia. Lyžicu medu zmiešajte s glycerínom, celozrnnou múkou, bielkami. Výsledná pasta sa nanesie na postihnuté miesta a nechá sa pôsobiť celú noc. Ráno pleť veľmi dobre vyčistite teplou vodou. Môžete tiež pripraviť vzorky infúziou 20 g schinelu na 1 liter vody. Postrúhajte dostatočné množstvo surových zemiakov a naneste ich na miesto zmiešané s lyžicou medu alebo olivového oleja a nechajte aspoň dva pôsobiť. Hodín. Obklady s ľanovou a chrenovou múkou sa nechajú 30 - 60 minút na predispozíciu na omrzliny.
Miestne obklady môžete namočiť do bylinného výluhu, rovnaké ako pri miestnych kúpeľoch. Ale na omrzliny sa používajú aj obklady s odvarom z jedle, citrónovou šťavou, uhorkami. Alebo tieto oblasti masírujte každý deň cibuľovou šťavou. Pečieme cibuľu do mäkka, ošetríme omrzliny. Srvátkové obväzy pomáhajú obnoviť postihnuté miesta zvnútra a udržiavať optimálny stav hydratácie. Vložte srvátkové obklady na postihnuté miesta, nechajte pôsobiť 60 minút, potom ich vyberte a umyte vodou. Liečba sa opakuje každý deň dva týždne. Pripravte studenú maceráciu z lyžice semien dule v šálke (250 ml) vody, nechajte dve až tri hodiny namočené, preceďte, aplikujte miestne obklady, z ktoré jednu noc pred spaním. Jahody, ktoré sa nechajú 2 - 3 mesiace máčať vo vode, v uzavretej nádobe poskytnú veľmi efektívny prípravok v prípade omrzlín alebo ako prevencia proti treniu. Mrkva je liečiteľ rán a doplnok k omrzlinám. Pri ošetrovaní zamrznutých oblastí je dobré, aby si pacient nechal končatinu zdvihnutú niekoľko minút.
Ako zabrániť omrzlinám?
mbr c minte i ghete
- Oblečenie musí byť široké a teplé
- Noste niekoľko vrstiev tenkého oblečenia namiesto jedného hrubého svetra
- na pokožku noste oblečenie z prírodných vlákien (bavlna), ale bunda musí byť vetruvzdorná a vlhká
- klobúk by mal byť široký a zakrývať uši
- noste čižmy s hrubými nekĺzavými podrážkami
- ruky by mali byť chránené nepremokavými rukavicami
- Topánky by mali byť väčšie ako chodidlo
- vyberajte topánky vyrobené z prírodnej kože, gumy alebo náhradiek, ktoré uprednostňujú vlhkosť
- noste ponožky vyrobené z bavlny alebo vlny, nie zo syntetických vlákien
- Namiesto jedného páru hrubých vlnených ponožiek, ako to robí babička, si dajte dva tenšie páry
- je dobré mať v taške náhradné ponožky
- Jedlo v chladnej sezóne by malo obsahovať viac sladkostí, múky, tukov a vitamínov.
- Odporúčané: varené celé zrná, olejnaté ovocie (lieskové orechy a vlašské orechy), olivový olej, ohrievaná zelenina ako cibuľa, cesnak, chren, feferónky, kapusta, zeler, mrkva, reďkovka.
- Osoby postihnuté omrzlinami potrebujú väčšie množstvo kalórií, potrebujú ovocie a zeleninu bohatú na minerálne soli (mrkva, zeler, zemiaky, dule, pomaranče), ktoré poskytujú udržiavanie miestnej a všeobecnej odolnosti tela.
- Zimná strava by mala byť bohatšia na kalórie, aby poskytovala kalorickú a tepelnú energiu na celý deň.
- Je dobré mať termosku s teplým, aromatickým, sladkým čajom, s množstvom citrónovej šťavy.
- Spotreba tekutín, vody alebo čaju, by mala byť teplá, na telesnú teplotu a nie horúca, pretože horúce neskôr spôsobujú ešte výraznejšie ochladenie tela.
- Nestojte dlho s nohami a telom na snehu.
- Nezastavujte sa dlho bez pohybu. Chôdza rozhýbe krv a zahreje ju.
- Ak viete, že takouto vecou trpíte, vopred si liečte zlú periférnu cirkuláciu.
- Vyvarujte sa intenzívnej a dlhotrvajúcej svalovej námahe počas mrazivých období alebo vo vysokých nadmorských výškach.
- Fajčenie by sa malo obmedziť alebo potlačiť, pretože nikotín má vazokonstrikčný účinok a podporuje omrzliny.
- Krátko po umytí nevychádzajte von. Koža má otvorené póry a mráz rýchlejšie vstupuje.
- Pred odchodom nepite alkohol.
- V chlade by ľudia s obehovými, kardiovaskulárnymi, respiračnými a cukrovkovými poruchami nemali byť vystavení chladu.
- Ako prevencia proti omrzlinám sa odporúča telo zahriať opaľovaním a cvičením.
- Vyvarujte sa chodeniu von ráno a večer, keď sú teploty najnižšie.