Účinky včelích produktov med, propolis, materská kašička

Zdravý imunitný systém ľahšie prekoná každú chorobu. Preto by ste si mali prečítať o účinkoch včelích produktov - med, propolis, materská kašička - spoľahlivá pomoc v nepokojných časoch pandémie s novým typom koronavírusu.

včelích

Včelie produkty sú prírodnou potravinou používanou od staroveku s preukázaným terapeutickým účinkom. Najznámejším včelím produktom je med, ktorý používa väčšina ľudí. K tomu sa pridávajú prípravky z peľu, propolisu, materskej kašičky, vosku a včelieho jedu. V nasledujúcej časti si predstavíme všetky účinky včelích produktov v nádeji, že vás presvedčíme, aby ste ich v strave uvádzali častejšie.

1. Zlato

Med je známy pre svoju dokonalú sladkú chuť. Každý druh medu má svoje špecifické vlastnosti. Akáciový med je tonikum, jedľový med je užitočný pri ochoreniach dýchacích ciest, limetkový med má upokojujúci účinok atď.

VÝHODY

Med má antimikrobiálne, antibakteriálne, protizápalové a imunitne posilňujúce vlastnosti. Môže zmierniť bolesť v krku a pomôcť v boji proti nachladnutiu. Med je nielen vynikajúcim prírodným sladidlom a dobrou alternatívou k bielemu cukru, ale je aj vynikajúcim liekom na popáleniny. Med je možné aplikovať priamo na popáleniny, aby sa zvýšila rýchlosť hojenia. Med je navyše jednou z mála potravín na svete, ktorá sa nikdy nepokazí.

Ako použiť

Pridajte surový med do elixírov, smoothies, čajov, marinád a omáčok alebo si len dajte čajovú lyžičku ráno. Aplikujte ho priamo na pokožku na popáleniny alebo rany.

2. Peľ

Je to mužská reprodukčná časť kvetov, žltý prášok vyrobený z malých zrniečok, ktoré sú umiestnené vo vreciach na vrchu tyčiniek. Peľ je hlavným zdrojom bielkovín pre včely, ktoré používajú ako potravu.

VÝHODY

Peľ je produkt veľmi bohatý na živiny, plný ľahko stráviteľných bielkovín, vitamínov, minerálov, enzýmov, sacharidov a mastných kyselín. Peľ má protizápalové, antimikrobiálne a protirakovinové vlastnosti a navyše pomáha hojiť rany a chráni srdce znižovaním množstva tukov v krvi. Športovci používajú včelí peľ aj počas tréningu, pretože je taký bohatý na živiny. Peľová kúra revitalizuje celé telo a posilňuje imunitný systém. Je bohatý na vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B6, B12), antioxidanty vrátane beta karoténu, vitamínu C a vitamínu E, kyseliny listovej, provitamínu A. Peľ tiež obsahuje minerály ako: fosfor, vápnik, draslík, železo, horčík, selén atď.

Ako použiť

Odporúča sa pridávať do tekutín, do čerstvých ovocných a zeleninových štiav, do smoothies, do ovsených vločiek, do jogurtu atď. Jedna čajová lyžička pre deti a jedna čajová lyžička pre dospelých každý deň stačí pri dlhých kúrach.

3. Propolis

Propolis je živica, ktorú stromy produkujú na hojenie a opravu škôd a na prevenciu chorôb. Včely zbierajú túto živicu na zafarbenie úľa - hovorí sa mu „včelie lepidlo“. Používam ho aj ako antibiotikum, antimykotikum a antibakteriálny prostriedok na zabránenie vírusom, baktériám a infekciám z úľa.

VÝHODY

Propolis sa používa ako biostimulátor na boj proti únave a apatii. Vďaka svojim antivírusovým, antitoxickým a protizápalovým vlastnostiam si propolis nachádza stále väčšie využitie. Je prospešný pri problémoch s ústnou dutinou a pri krvácaní z ďasien. Používa sa na zníženie gastrointestinálnych infekcií, vaginálnych infekcií a kandidózy a na podporu zdravia pokožky.

Ako použiť

Propolis sa nachádza vo forme tinktúr s alkoholom alebo bez alkoholu a vo forme sprejov.

  • Deti do 7 rokov: s odporúčaním lekára
  • Deti od 7 do 15 rokov: 15 kvapiek tinktúry 3x denne.
  • Dospelí a mladí ľudia nad 15 rokov: 20 - 30 kvapiek tinktúry 3x denne.

Ročné kúry sa pripravujú s vhodným dávkovaním odporúčaným ošetrujúcim lekárom.

4. Kráľovská kašička

Tento produkt sa venuje desiatkam a stovkám štúdií, ktoré sa považujú za lieky. Má perleťovo biely až žltý tvar, kyslastú chuť a náš organizmus ho ľahko toleruje. Nemohol chýbať článok o účinkoch včelích produktov.

VÝHODY

  • Zvyšuje imunitu a odolnosť voči fyzickému a intelektuálnemu úsiliu
  • Pôsobí blahodárne na nervový systém
  • Zlepšuje hladinu energie
  • Pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi
  • Zabraňuje prechladnutiu a chrípke
  • Odďaľuje proces starnutia
  • Úzkosť, depresia

Materská kašička má veľa zdravotných výhod. Niektoré nehnuteľnosti sú skutočne zázračné.

Ako použiť

Podávanie čistej materskej kašičky sa odporúča deťom po dvoch rokoch.

Odporúča sa vykonať dve kúry ročne (jar a jeseň) po 6 týždňoch.

Čistá materská kašička sa podáva:

  • Pre dospelých je zvyčajná dávka 1 - 2 g/deň a pre deti 0,5 g/deň.
  • Podáva sa sublingválne až do úplného rozpustenia, ráno, 20 - 30 minút pred jedlom.

Zmiešané s medom 10 g čistej materskej kašičky v 500 g medu:

  • Pre dospelých 1 - 2 polievkové lyžice/deň a pre deti 1 - 2 čajové lyžičky/deň.

5. Včelí jed

Najskôr by sme vám chceli povedať, že postupom času sa vyvinuli techniky na branie včelieho jedu, bez toho aby trpeli. Všetci vieme, že včely hynú po tom, čo vás bodnú, však? To však neplatí o špeciálnych zariadeniach používaných na zber jedu. Našťastie! Článok o účinkoch včelích produktov by nebol úplný bez kapitoly o obávanom včelom jede. Používa sa s veľmi dobrými účinkami pri liečbe chorôb, ako je artritída, reumatizmus, astma, a na zmiernenie bolesti pri zápalových ochoreniach, ako je reumatizmus a artritída.

6. Včelí vosk

Vosk sa odpradávna používal na prípravu rôznych mastí a kondicionérov. Je známy mnohými terapeutickými účinkami: lieči kožné choroby, chráni pečeň, znižuje hladinu cholesterolu, čistí akné, je analgetický a protizápalový. Používa sa tiež v kozmetike ako prísada pri príprave prírodných krémov.

Obrázok Lolame z Pixabay

Teraz, keď vieme, aké blahodárne sú účinky včelích produktov, stačí ich zahrnúť častejšie do našej stravy. Je však rozumné ich konzumovať s mierou a iba vtedy, ak vieme, že nie sme alergickí.

POZOR: Med je kontraindikovaný pre deti do jedného roka!