Užitočné Ako viete, že máte pečeň plnú toxínov; Škorica, skutočný liek
autor: Mircea Barzoi, piatok 6. februára 2015, 2:05
Škorica, skutočný liek. Pri akých chorobách sa dá použiť. Terapeutické vlastnosti škorice sú známe už celé storočia, pri tradičných ajurvédskych kúrach v staroindickej kultúre sa škorica hojne používa pri liečbe cukrovky, prechladnutia a zažívacích ťažkostí. Škorica je korenie, ktoré pochádza z kôry niektorých stromov v Číne, Indii a juhovýchodnej Ázii. Je dobrým zdrojom vápniku, draslíka, vitamínu A, sacharidov, vlákniny, vitamínu C, železa, horčíka a fosforu. Škoricu od pradávna používali Indiáni ako univerzálny prostriedok a najmä ako afrodiziakum, považované za skutočný energizér a posilňovač obehového systému. Zaviedli ju farmaceuti stredoveku vo všetkých receptoch proti bolesti, prechladnutiu alebo na posilnenie srdca, oznamuje DoctorulZilei.ro.
Echinacea má tiež kontraindikácie! Hovoríme vám, kedy je to dobré a kedy zlé. Predstava, že bylinky by nemali nulové vedľajšie účinky, je mýtus. Byliny sú v skutočnosti lieky, takže môžu v jednotlivých prípadoch pôsobiť dobre a škodiť. To je prípad aj echinacey, ktorá je na čele zoznamu, pokiaľ ide o posilnenie imunity. Nemáme v úmysle zničiť „reputáciu“ tejto rastliny, ktorá ponúka skutočný štít proti chorobám spojeným s chladným obdobím: je účinnejšia, ako tvrdia odborníci v prírodnej medicíne, ako vakcína proti chrípke. Pretože vakcína pomáha telu bojovať iba proti chrípkovým vírusom, zatiaľ čo echinacea stimuluje všeobecnú schopnosť tela odpudzovať infekcie horných dýchacích ciest - nachladnutie, zápaly prínosových dutín, zápal hrtana, chrípka. A keď sa choroba ešte dokázala prejaviť, echinacea skracuje jej trvanie a závažnosť, informuje Libertatea.
Zistite, prečo diéty nie vždy fungujú! Po niekoľkých štúdiách a diskusiách s ľuďmi, ktorí sa snažili schudnúť, odborníci zistili zaujímavé veci o hmotnosti a dôvodoch, prečo diéty nie vždy prinášajú požadované výsledky. Tu sú tie! Keď vedci prvýkrát objavili prítomnosť génov ovplyvňujúcich hmotnosť u niektorých obéznych myší, pomenovali ich gény Fatso. Neskôr, keď hľadali markery v ľudskom genóme, všimli si, že sa tu nachádza aj gén Fatso (dnes premenovaný na FTO). Zdá sa, že ľudia, ktorí majú dve deti génu, majú o 40% vyššiu pravdepodobnosť cukrovky a o 60% vyššiu pravdepodobnosť obezity. 16% populácie má dve kópie génu FTO a polovica z nás má iba jednu kópiu. Vedci tvrdia, že genetická predispozícia nemusí byť nevyhnutne doživotným trestom, ak ľudia s kilogramami pravidelne cvičia, píše Adevarul.