Užitočné Normálny krvný tlak v závislosti od veku; Vegetariánska strava by mohla liečiť reflux
autor: Denisa Craciun, štvrtok 14. septembra 2017, 14:16 hod.
Vegetariánska strava by mohla liečiť gastroezofageálny reflux? Podľa štúdie nedávno publikovanej v časopise „JAMA Otolaryngology“ Head & Neck Surgery, vegetariánska strava môže úspešne nahradiť liečbu drogami, ktoré bežne používajú ľudia trpiaci gastroezofageálnym refluxom. Štúdia sa zamerala na 200 pacientov s diagnostikovanou gastroezofageálnou refluxnou chorobou, ktorí trpeli príznakmi ako bolesť hrdla, pretrvávajúci kašeľ, spútum a hrtan. Na rozdiel od toho pacienti nehlásili nekardiálnu bolesť na hrudníku, informuje Medlive.
Sedem systémov na kontrolu emócií - ako nám pomáhajú mať šťastný život. Predstavte si svoj nervový systém ako železnicu a svoje emócie ako vlak. Systémy riadenia emócií sú línie, na ktorých emócie prebiehajú. Poďme ich objaviť a správne ich spravovať. Tieto riadiace systémy sú modelované podľa temperamentu a rodiny pôvodu. Ak niekto vyrastal v rodine, kde jeho rodičia vždy hľadali nebezpečenstvo, pravdepodobnosť rozvoja systému „Guardian“ je vyššia, ako keby vyrastal v rodine, ktorá sa viac zameriavala na hru, vtipy a smiech. podľa Psychológií.
Jedlo, ktoré ničí vašu pečeň ťažšie ako alkohol. Existuje jedlo, ktoré je pre pečeň škodlivejšie ako alkohol. Bohužiaľ to všetci používame a neuvedomujeme si, ako veľmi nás to bolí. Podľa štúdií je to alkohol, ktorý agresívne napáda pečeň. Ale nedávny výskum ukázal, že cukor môže mať vplyv na pečeň ešte viac ako alkohol. Vedci dospeli k záveru, že alkohol môže byť na druhom mieste, pretože nadmerná konzumácia cukru môže podľa doktora dňa viesť k vážnym ochoreniam pečene.
4 stratégie na zvládanie stresu a úzkosti. Ľudia, ktorým sa darí mať vzdialenejší vzťah k nevyhnutelným problémom života, majú súbor zručností, ktoré zabezpečujú ich odolnosť voči nim a pomáhajú im predchádzať vzniku záchvatov úzkosti, uvádza štúdia vedcov z European College of Neuropsychofarmakológia. Myšlienka perfekcionizmu je úzko spojená so spúšťaním epizód úzkosti. Neustály boj o to, byť najlepším, môže vzbudiť pocity nenávisti, úzkosti alebo dokonca depresie, ktoré sa zase prejavujú neschopnosťou rozhodovať a neschopnosťou dokončiť projekty, hovorí Medlive.
Prírodné prostriedky na boj proti zápachu z úst. Dýchavičnosť alebo zápach z úst môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ale tými hlavnými sú zlá hygiena ústnej dutiny, jedlo alebo infekcie ústnej dutiny. Pretože si nemôžete umývať zuby po každom dennom jedle, môžete bojovať proti nepríjemnému zápachu z úst. Voda je najpohodlnejším liekom na zápach z úst, pretože voda z úst zmyje všetky baktérie produkujúce zápach a zvyšky potravy. Voda by sa nemala prehĺtať, iba si po jedle vypláchnite ústa, tvrdí Click for women.