Umenie kulturistiky - história
Začiatky kulturistiky sa uskutočnili v rokoch 1880 až 1930. Kulturistika neexistovala až do konca devätnásteho storočia, keď ju začal popularizovať Eugen Sandow, známy ako „otec kulturistiky“. Sandow je považovaný za priekopníka v športe vďaka tomu, že svoju postavu predvádzal na rôznych „ukážkach sily“. Vďaka týmto ukážkam sa stal natoľko populárnym, že sa mu podarilo rozbehnúť niekoľko firiem a bol medzi prvými podnikateľmi, ktorí predávali výrobky s vlastným menom (činky, nastavovače atď.).
Spoločnosť Sandow usporiadala 14. septembra 1901 v Royal Albert Hall v Londýne prvú súťaž v kulturistike na svete. Súťaž bola taká úspešná, že sa všetky miesta predali a stovkám nadšencov došli lístky a do sály sa im nepodarilo vstúpiť. Súťaž rozhodovali Arthur Conan Doyle, Charles Lawes a Sandow, víťazom bol William R Murray z anglického Nottinghamu. Trofejou, ktorú mu odovzdali, bola bronzová socha Sandowa, ktorú vytesal Frederick Pomeroy. Rovnaká trofej sa dnes odovzdáva víťazom titulu Mr. Olympia, čo je najvyšší titul v kulturistike.
16. januára 1904 sa v Madison Square Garden v New Yorku uskutočnila prvá veľká súťaž v kulturistike v Amerike. Víťazom sa stal Al Treloar, ktorý bol vyhlásený za „najdokonalejšie vyvinutého človeka na svete“. Bol ocenený 1 000 dolárov, čo je na tieto časy značná suma. Dva týždne po súťaži nakrútil Thomas Edison program pózovania Al Treloara. Edison pred niekoľkými rokmi natáčal aj Eugena Sandowa. Na začiatku dvadsiateho storočia boli Charles Atlas a Bernarr Macfadden veľmi populárni a naďalej propagovali kulturistiku po celom svete. Ďalšími slávnymi kulturistami tých čias boli Louis Cyr, Siegmund Breitbart, Georg Hackenschmidt, Sig Klein, Alois P. Swoboda, Gustav Fristensky a Alan C Mead, ktorý sa stal renomovaným kulturistom napriek tomu, že v prvom rade stratil nohu. Svetová vojna.
Obdobie medzi rokmi 1940 a 1970 sa v kulturistike často nazýva „Zlaté roky“ v dôsledku zmien fyzického ideálu v porovnaní s priekopníckymi rokmi - výraznejšia svalová hmota, ako aj svalová symetria a definícia. Túto zmenu ovplyvnili aj nepokoje pred druhou svetovou vojnou, ktoré inšpirovali viac mladých ľudí k masívnejšiemu, silnejšiemu a agresívnejšiemu prístupu. To viedlo k lepším tréningovým technikám, lepšej strave a efektívnejšiemu vybaveniu. Uskutočnilo sa tiež niekoľko publikácií a súťaží a popularita kulturistiky vzrástla.
Zlatým rokom kulturistiky bola napríklad Muscle Beach v Santa Monice v Kalifornii. Známe mená tohto obdobia sú: Steve Reeves (neskôr sa stal hercom, ktorý má vo filmoch poštu ako Hercules), Reg Park (idol Arnolda Schwarzeneggera), John Grimek, Larry Scott a Bill Pearl.
Kvôli rastúcej popularite kulturistiky pridala Amatérska atletická únia (AAU) v roku 1939 k svojej súťaži vo vzpieraní súťaž v kulturistike - a od nasledujúceho roku bola táto súťaž pomenovaná AAU Mr. America. V polovici 40. rokov bola väčšina kulturistov nespokojná s prácou AAU, pretože súťažili iba amatéri. Záujem organizácie sa sústredil predovšetkým na vzpieranie, ktoré je olympijským športom. Z tohto dôvodu bratia Ben a Joe Weiderovci založili v roku 1946 Medzinárodnú federáciu kulturistov (IFBB), pod záštitou ktorej usporiadali súťaž IFBB Mr. America pre profesionálnych kulturistov.
V roku 1950 začala iná organizácia, Národná asociácia amatérskych kulturistov (NABBA), organizovať vo Veľkej Británii súťaž NABBA Mr. Universe. Ďalšia dôležitá súťaž - pán Olympia, pod záštitou IFBB - sa konala prvýkrát v roku 1965 a je momentálne najprestížnejším titulom v kulturistike.
Spočiatku boli súťaže určené iba pre mužov, ale NABBA pridala ženskú edíciu Miss Universe v roku 1965 a na IFBB začala Ms. Olympia v roku 1980.
Súčasné obdobie
V 70. rokoch sa kulturistika tešila výbušnej popularite vďaka Arnoldovi Schwarzeneggerovi a filmu „Pumping Iron“. Športu dominuje Medzinárodná federácia kulturistov (IFBB) a úloha AAU a NABBA sa zmenšila.
Aj od tohto obdobia sa zvýšilo zneužívanie anabolických steroidov v kulturistike aj v mnohých ďalších športoch. Z tohto dôvodu, ako aj z dôvodu túžby získať olympijské uznanie, IFBB zaviedla prísne antidopingové testy na steroidy a iné zakázané látky.
IFBB tvrdo pracoval na tom, aby sa z kulturistiky stal olympijský šport. V roku 2000 Medzinárodný olympijský výbor prijal IFBB za člena, pokrok sa však zastavil. Uznanie kulturistiky ako olympijského športu zostáva kontroverzné, pretože hlavným argumentom súperov je myšlienka, že sa počas súťaží nevyvíja nijaké športové úsilie. Existuje tiež mylná predstava, že výkon nemožno dosiahnuť bez pomoci steroidov, ktoré sú na olympiáde zakázané. Navrhovatelia tvrdia, že program pózovania vyžaduje okrem intenzívnej prípravy na súťaž aj značné úsilie, takže kulturistika by sa mala považovať za olympijský šport.
V roku 2003 Joe Weider predal vydavateľstvo Weider Publications - ktoré zahŕňa prestížne časopisy FLEX a Muscle & Fitness - spoločnosti AMI (American Media Inc). Ben Weider bol prezidentom IFBB od roku 1946 do októbra 2006, keď oznámil svoj odchod do dôchodku. Novým prezidentom je bývalý tajomník IFBB Rafael Santonja.
V súčasnosti rastie záujem o prírodnú kulturistiku. Na súťažiach v naturálnej kulturistike sú účastníci pravidelne testovaní na zakázané látky (steroidy, diuretiká atď.) A kvôli pozitívnym výsledkom sú zo súťaží vylúčení alebo dokonca vylúčení.
Kulturistika v Rumunsku
V Rumunsku sa v rokoch 1965 - 1969 položili základy kulturistiky z teoretického i praktického hľadiska, organizačného a súťažného. Rok 1966 predstavuje začiatok novej etapy v živote kulturistiky, keď sa organizuje pod záštitou Rumunského zväzu vzpierania, prvého národného šampionátu. Craiova pre juniorov a v Cluj-Napoca pre seniorov, v tom čase podľa výškových kategórií. Predsedníctvo Národnej rady pre telesnú výchovu a šport 24. marca 1970 rozhodlo, že by sa rumunská federácia pre vzpieranie mala zmeniť na Rumunská federácia pre vzpieranie a kulturistiku - F.R.H.C. - ktorú udržiaval do roku 1989. Rok 1990 znamená prechod do druhej fázy, v ktorej sa realizuje sen všetkých kulturistov v Rumunsku: vytvorenie Rumunskej federácie pre kulturistiku 11. januára.
Rumunským kulturistom sa podarilo dosiahnuť pozoruhodné výkony na celom svete nasledovne: